Použití sprchy při tvrdnutí dětí

Video: Vše o výhodách kontrastní sprchu!

Podíl čištění odpadních vod je nezbytné, obvykle asi 30 až 50% z celého souboru cvičení.

Různé obecné a místní postupy.

Společné postupy rozlišujeme pět skupin: duši, odlévání, lázně a rubdown "Zimní plavání"Nebo koupání v díře.

Nejčastěji používaným skupina - skupina sprch. S nimi začít.

Existují významní pohodlí a kontrastní sprchy.

komfortní sprchový kout

"komfortní sprchový kout" používán u dětí se silnou negativní reakci ve sprše vůbec. No, ne jako to dítě! Potom ho nejprve k duši učit. Nechte své dítě ve zvyku každý den, nejlépe dvakrát denně, aby se teplá sprcha.

Vytvořte dítě, zejména malé, maximálně pozitivní emocionální procedury. Hrát si s ním, stříkající vodě, dát do koupelny novou hračku, vyprávět nový příběh, dej mu sladkosti. Když si zvykne dítě - obvykle trvá od 2 týdnů do 1 měsíce, zřídka více, kontrast začne kalení.

A pohodlný sprchový kout je někdy používán u dětí s nadměrným pocením, když dítě je na použití kontrastní sprchy probudí a jde spát špatně. Pak umýt pot pomocí pohodlný sprchový kout.

Obecně lze říci, komfortní sprchový kout ve své čisté podobě se používá poměrně zřídka.

střídavý sprcha

Naproti stupně je rozdělena do 3 skupin: špatné (rozdílu teploty na 10 °), střední (10 až 15 °), silný (nad 15 ° C) (Kolgushkin AN, 1988). Slabá a průměrná je používán jako temperovací prostředek silný jako temperování a léčbu.

"Na pokraji potěšení"

Techniky sprcha moc. My často používají další.

Základním principem - "na pokraji potěšení"Na začátku výcviku, který v 1-2 měsících prochází v "na pokraji tolerance", Po cvičení a masáže hrudníku dát dítě do vany a zahrnují horkou nebo teplou sprchu - z 35 na 39-40 ° C. Během 1-1,5 minuty, odlévání ze všech stran ohřívá dítě.

Hlava, zpravidla nemají navlhčit. Pak postupně, ale rychle, přidejte studenou vodu. Dítě diktuje na nás: "Víc, víc, víc ... dost!", A to studené vody - hrudník, záda, nohy, nohy (volitelně) pro 30-40 sekund.

Poté 30-40 sekund - opět horko, pak zase chlad. Tak 4-5 krát. Studené konce, třít (první týden) nebo osuší s dítětem a 3-4 minuty tance, skákání, pobíhají, ohřeje se na sebe, ale ne se potit nebo únava.

Opakuji: základní princip, a to zejména na začátku tvrdnutí: "Na pokraji zábavy !!!", chladná teplota vody by měl být zvolen každý den znovu. V současné době se dítě v dobré náladě a on šplouchá v ledové vodě, nálada je horší než zítra - a vodichku vyžaduje teplejší.

Tam nemusí být jakékoliv metodiky typ "jeden stupeň za týden" - všechny přísně individuální, na zdravotním stavu dítěte! Někdy děti se obávají, že "Voda dostane do očí" a upustit od duše. Zkuste si s ním hrát "potápěč" - odložil gumovou čepici a brýle. Nechte ho několikrát ponořil obličej do vody. Ujistěte se, že žádná voda dostane do očí - a tišší bude odkazovat na duši.

hra "pod houby"

Stejně tak pomáhá ve hře "pod houby",

Šaty vaše dítě v ženském průhledným plastovým víčkem ke koupání, které se vztahuje nejen vlasy, ale i oči a uši občas. Mírně raspavlennaya šířka, bude tento limit "houba", A nechat dítě v rukou hračky: "Zajíček schovává před deštěm pod houby",

Většina dětí 3-4 měsíce volně koupat ve vodě, od 18 do 12 ° C Může být postupně zvyšována vystavení chladu, ale doporučujeme, aby to ne více než 60 sekund. Uvědomte si, že nejlepší efekt je dosaženo tím, krátké, ale mocný stimul než měkčí a delší.

Nicméně, to se stává, že dítě začne podvádět. Nesmíte dotýkat kohoutek se studenou vodou, a křičel: "Dost!", Tady to: voda byla upravena tak, aby "fun Brink" - a trochu víc, takže dítě si nevšiml vaše pohyby.

A samozřejmě, začít u sebe. Budete okamžitě cítit tělo tónování, zdraví, náladu, vytrvalost. Rychleji se bude konat bolesti hlavy a nachlazení. A tím silnější bude nervový systém.

A ještě jedna věc.

Moc dobře vím, že "voda stimuluje studené, teplé uklidňuje", V případě konstrastnym sprchou depa je trochu jiný. Pokud jste právě po startu do práce, bude práce, kterou bude rychlejší a produktivnější. Můžete dokonce odstranit ospalost a únavu.

Nicméně, pokud jste právě po kontrastní sprcha jít do postele, pak máte zaručeno klidné a hluboký spánek jako sviště. Výjimkou jsou lidé s výrazně labilní nervovou soustavu.

Tak, jako pravidlo, a to buď bezprostředně po večerním sprchy dát své dítě zpívat nebo provádět sprchu pro 1-1.6 hodiny před spaním. To není "40-15 minut hrát, a pak spát" (Ačkoli tam jsou děti, které hrají a po krátkém spánku dobře).

Metody terapeutického kontrastní sprchou

Pravdu o způsobu terapeutického kontrastu sprchou.

Všechny stejné - pohybová aktivita (as), na hrudi masáže, horké vody, a pak - ne "na pokraji potěšení"A čistá studená tekoucí vodou z kohoutku. je třeba volat do dosažení terapeutického účinku po dobu alespoň 30 sekund pod studenou vodou. 5-10 sekund - to dává vliv na kalení, ale nemůže pomoci při léčení.

Tak jak se postavit do řady za 30 sekund pod studenou sprchu, ne každý může vyrovnaný osobu, obvykle drtí dávku do 3-4 dílů „, tj 8-10 sekund za studena - 30-40 sekund, teplé - studené 8-10 sekund, atd

Dále, jako obvykle, dokončit za studena, vysuší se tak, broušení nebo spuštění (na slabost dítěte). První reakce ze všech dětí a dospělých v lékařských sprchy stejné - pískání. Nicméně, drtivá většina v 3-4 den, ječení, ale ne vytáhl.

Kromě toho, že vylézt na proudem vody, zejména děti s ataky dušnosti, jak ostrý a krátký studený podnět přispívá také ke zmírnění útoku. Mechanizmus terapeutické sprchy při odstraňování útok popsané výše.

klinický příklad

Jeden příklad: ve 4,5 letech Ksenia Zarubin odloženo již třikrát zápal plic. V srpnu, v průběhu SARS. I byla zpracována bez drog. Září - tracheobronchitida - antibiotikum tablety. Na oživení šel do školky. Po opětovném 5 dny nemoci. Zánět průdušek. Bylo to nastavit výstřely. Po 10 dnech se uzdravil.

V každém případě jsem další dva týdny držel dům na Ksenia trochu posílil.

Zatímco sedí doma, všechno bylo v pořádku. Šel jsem do zahrady. Na třetí den s mámou přišel k rodině lékařské vyšetření, kde je vedoucí katedry, poslech Ksyusha, diagnózu bronchiolitidy, pneumonie?, a poslal domov pro léčbu.

V dopoledních hodinách se dívám na tu dívku. Teplota nižší než 38,5 ° C, kašel, dýchání stěží prováděna, ochablý.

A tady sedíme s matkou vedle sebe a nevěděl, co má dělat. o čtyři měsíce dítě je nemocný již popáté. Léčíme všech svých silnějších drog, a trpí ne méně, ale těžší, tj zdravý, pak to není přidán naší léčby.

A co teď? V nemocnici? Ale injekce matka klade sama babička může provést jednoduchý fyzikální terapie. Dům? A co léčit? Každý, kdo se pokusil.

Situace je hloupý, všichni z vás ví, a co dělat - není známo.

Ale do té doby matka Ksenia dvou měsíců zabývá. Ve skupině kalení často nemocná, moje matka byla praktické dovednosti, a Xenia, což je velmi důležité, došlo k pozitivnímu reflexy na těchto metod. Tělo začalo přizpůsobit se jim.

Napsal jsem pro Susie individuálního programu - masáž celého těla, obličeje, místo, třením chodidel dogoryacha, tělo třít o Tolkacheva metoda inhalace, vitamíny, atd. Včetně 3 krát denně - kontrast sprchou se silným chladového stresu.

Druhý den se teplota normalizováno, zvýšený kašel, dýchání se provádí ve všech odděleních. Na třetí den - dušnost stal méně hojné tekuté kašel a rýma trvá.

Na čtvrté nebo páté kašel snížena.

Šestý den - zbytkových nachlazení jevů.

Výše uvedený příklad neznamená, že od této chvíle na vás všechny nemoci svých dětí budou léčeni studenou sprchou. Alespoň 2-3 měsíce, měli byste si být zapojen do fyzického tréninku a zvládnout různé masážní techniky, dítě musí vyvinout podmíněné reflexy třídě.

Nejdůležitější věc: všechny úkoly - pouze lékař, kontrola doktorova - každý den, nebo dokonce dvakrát denně. V opačném případě riskujete o velmi zdravé dítě.

Obvykle se po zotavení dítěte, jsem se opět doporučuji přepnout na metodách zakalivayusche prevence.

Avšak přibližně 50% pacientů léčených terapeutickou sprchu, ale také i nadále ztvrdnout. Účinek je samozřejmě mnohem vyšší. Totéž Xenia, například ventilátor je nyní 1-3 zbourat rok, v jednoduchým způsobem.

Kuranov GV

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné