Recepty z proroshennoy pšenice pro prevenci dětských chorob před narozením

Sendvič hmotnost pěstované pšenice

Pšeničné klíčky se drtí v mixéru, přidá rostlinný olej, sůl, česnek, vše důkladně rozšleháme.

Hotový sendvič nakupovat spoustu přidaných bylin. můžete přidat med a sloužit hodně ovoce místo solí a česnekem.

Klíčící pšenice (žito, ječmen, slunečnice, kukuřice), - 50 g rostlinného oleje, - 30 g česneku - 7 g soli, petržel.

Olej z pšeničných klíčků a zelený hrášek

Hrachu výhonky smíchané s vločkami a jemně nasekané zelené cibule a česnek. Nalijeme jogurt ochucený žloutkem a sekaným koprem. Směs se míchá a okamžitě doručena.

Pšeničných klíčků - 4-5 Art. lžíce, mladé hrách (nebo předem namočené a klíčení hrách), - 200 g, stonky pažitky a česnek - 2-3 kusy, kyselé (smetana). - 200 g, vaječný žloutek, kopr.

Olej z pšeničných klíčků a zelí kedlubny

Namočením klíčky nebo vločky přidat brousit ořechy a květák, strouhaný na hrubé struhadlo nebo dělených na plátky. Promíchejte a naplňte citronu nebo pomerančovou kůru. Dekorace mísa tenké proužky citrónová nebo pomerančová kůra.

Pšeničných klíčků - 4-5 Art. lžíce, ořechy nebo jakékoliv čištěné olejniny - 50 g, kedluben - 100 g, nastrouhané citrónové nebo pomerančové kůry.

Olej z pšeničných klíčků a zelí a mrkev

Namočené vločky smíchané s podzemnice olejná, řezanka zelí a strouhané mrkve. Zamíchejte a ozdobíme tenkými plátky mrkve.

Pšeničných klíčků - 4-5 Art. lžíce, ořechy nebo jakékoliv čištěné olejniny - 50 g, zelí - 40 g, mrkev - 50 g.

Olej z pšeničných klíčků a zelí a jablek

Skartovat zelí na tenké nudličky, přidáme jablka, nakrájíme na malé kostičky, výhonky a jogurt, šlehačka s medem a citronovou šťávou. Míchejte misku a ihned podáváme na stůl.

Pšeničných klíčků - 4-5 Art. lžíce, zelí a jablka - 100 g, kyselé (smetana, zakysaná smetana) - 200 g, medu - 1 polévková lžíce. lžíce, citron - 1 ks.

Pšeničné klíčky z cukety (tykve, cuketa)

Dřeň kůra (pokud cuketa, squash nebo cukety mladý, dobře lze jednoduše umýt kartáčkem v horké vodě), nakrájíme na malé kostičky. Cibule a česnek vyčistit, umýt a jemně nasekáme.

Kyselé mléko a porazit dobře promíchejte s medem a nasekanou koprem. Přidejte předvařené klíčky. Sloužit, ozdobené větvičkami petrželkou.

Pšeničných klíčků - 4-5 Art. lžíce, 250 g cukety (dýně nebo cuketa) 3-4 kmenových pažitky a česnekem, 200 g jogurtu (krém), kopr, 1 hod. lžíce medu.

Olej z pšeničných klíčků s okurky a jablka

Okurky a jablka a umýt s kůží, nakrájené na malé kostičky (jablka řez s tobolek). Nalijte jogurt ochucený a vysoce čištěný mleté česnek a osladit medem. Dát vařená kapusta a znovu dobře promíchejte. Sloužit a obloha parabolu, co některé druhy ovoce z džemu a čerstvého ovoce v létě višní, rybízu a kyselé ovoce.

Pšeničných klíčků - 4-5 Art. lžíce, okurky a jablka - 100 g, česneku - 2-3 hřebíček, jogurt - 200 g, med - 1 polévková lžíce. lžíce.

Pšeničné klíčky červené řepy a jablek

Řepa oloupeme a nastrouháme. Jablka řez s kůží a semen na malé kostičky a smíchat s řepy. Dejte vařené klíčky v našlehané jogurtu. Zamícháme.

Pšeničných klíčků - 4-5 Art. lžíce, červená řepa a jablka - 100 g, jogurt - 200 g

Olej z pšeničných klíčků s červenou řepou listy a okurky

Promyje Mangold řez do úzkých proužků a okurky - malé kostičky. Dal jemně nasekaný česnek a kopr. Pour provzdušněný jogurt smíchaný s medem a klíčky. Dobře promíchejte a ihned podávejte na stole.

Pšeničných klíčků - 4-5 Art. lžíce, listy z cukru nebo krmnou řepu - 100 g, okurky - 100 g, zelený česnek - 2-3 kmenové, jogurt - 200 g, medu - 1 polévková lžíce. lžíce kopru.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné