Vitamíny pro těhotné ženy - peníze odtékají zisky?

Video: Vitamíny a minerály jsou peníze fuč? 09.11.2016

Každá žena ví, že Během těhotenství je třeba vzít další vitamíny a minerály, tolik potřebný intenzivní pěstování a vznikající dítě.

Ale je třeba vypít tablet?

Nedostatek živin může mít mnoho negativních dopadů na zdraví a budoucí blaho dítěte a jeho matky.

Jedná se o krnění, nízká hmotnost novorozence, kosterních deformit, atd. Preeklampsie.

Všechny tyto obavy jsou tankování několika miliard dolarů průmyslu, vitamínů a potravinových doplňků, který produkuje stovky různých komplexů pro těhotné ženy.

Typická tableta obsahuje více než 20 vitaminy a minerální látky, včetně celé skupiny B, jakož i vitaminy C, D, E, K, jód, hořčík, zinek, selen, měď.

Lze jen hádat, jak velké sumy peněz jsou za toto odvětví. Například ve Velké Británii náklady na příjem multivitaminové komplex u těhotných žen je asi 15 měsíčně - 1250 ruských rublů!

Nová zpráva zveřejněná v drog a Therapeutics Bulletin, takže pozor, aby se říci, že tyto složité koktejly nejsou zapotřebí pro nastávající maminky.

Co vitaminy jsou opravdu nezbytné pro těhotné ženy

I když tato otázka byla předmětem mnoha vědeckých prací, lví podíl z nich připadá na méně rozvinutých zemích, kde nedostatek živin u těhotných žen - ve vyjetých kolejích.

Ve stejné době, vědci nevědí, zda se má použít multivitaminy pro těhotné ženy v Evropě a Severní Americe, kde vzdělání a strava budoucí matky potravin je mnohem lepší.

Přehled o nejnovějších výzkumů vyplývá, že nejsilnější důkazy základna je jednou z látky - kyseliny listové nebo vitaminu Sun. Nedostatek kyseliny listové v časné fázi těhotenství s sebou nese vážné anomálie plodu nervového systému.

Americké a britské pokyny doporučují užívat 400 mikrogramů kyseliny listové denně až do 12. týdne těhotenství, stejně jako v období početí. U žen, které již dříve narozených dětí s defekty neurální trubice, by dávka měla být 5 mg / den.

Dalším důležitým vitamin - cholekalciferolvitamin D3. Syntetizován v kůži, když je vystavena ultrafialovému záření, hraje klíčovou roli při vstřebávání vápníku a udržení pevnosti kostí u dětí i dospělých.

Vědecké důkazy o nutnosti příjmu D3 těhotná méně přesvědčivé než údaje týkající se kyseliny listové. Ale autoři se domnívají, že by neměl být opomíjen dnes doporučenou dávku 10 mg v průběhu těhotenství a kojení.

Vitamin D3 je nejdůležitější pro ženy, které žijí v chladných, zamračených oblastech, kde není dostatek přirozené sluneční světlo, stejně jako v zimě.

Většina Multivitamins - vyhozené peníze

Pokud jde o ostatní složky - vitaminy A, C, E, B1, železo, selen, jód - vědecké důvody pro jejich přijetí v těhotenství je velmi nespolehlivé.

Nadbytek vitaminu A (retinol) dokonce schopen poškodit plod.

„Zjistili jsme žádný důvod, že doporučí, aby těhotné ženy multivitamin komplexy. Jedinou výjimkou je kyselina listová a vitamin D, které lze zakoupit v kterékoliv zemi je relativně levná. Bohužel, společnost má skutečnost, že těhotné ženy jsou velmi zranitelné a strach o budoucnost dítěte“- uvedl v komentáři učenců.

Proto, drahá maminka, bylo rozumné.

Neberte zbytečné léky, méně poslouchat reklamy, a další - na radu odborníků.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné