Přirozený způsob ochrany před otěhotněním

způsob regulace porodnosti jsou mnohem přesnější než v rytmu, který je považován za zastaralé dnes. Určeno metodu antikoncepce nebo vyhodnocení plodném věku jako „použití fyziologických příznaků a menstruačních symptomů k určení jeho fáze, kdy se může a nemůže dojít k oplodnění. Tyto informace mohou být použity pro přirozeného plánování rodičovství nebo pro diagnostiku a léčbu neplodnosti. " přirozené metody plánování rodiny dobré vědět, když žena má ovulaci. To může být provedeno různými způsoby: studium cervikálního hlenu pozorování vaginálního výtoku z cervikálního hlenu, měření tělesné teploty.

Pozorování děložního hlenu ve spojení s měřením tělesné teploty a další symptomy, které doprovázejí ovulaci, tzv Symptothermal způsob plánování rodiny. ukazatele ovulace jsou k dispozici na trhu, které vyšetření moči před a po ovulaci, je možné zakoupit v lékárnách, ale je to mnohem jednodušší a levnější, aby se učí definovat své vlastní čas ovulace změní děložního hlenu. Studie prokázaly, že příznaky ovulace u některých žen, jako je například zvýšení prsů, bolesti uprostřed cyklu spojené s ovulací, změní krční pozici, nelze vždy považovat za jasné znamení ovulace.

Ve srovnávací studii patnácti různých metod, včetně možnosti konvenčních metod stanovení ovulace, bylo zjištěno, že pouhé pozorování vaginálního výtoku, známý jako metoda ovulace byla nejpřesnější a praktické pro určení nejlepší čas koncepce. Přidání definici tělesné teploty nejen zvyšuje přesnost pozorování vaginální výtok.

Těžit z poznatků z možných koncepčních cyklů jednoduše změnami v poševní výtok během měsíce je, že budete vědět, kdy to bude možné pojetí. Během ovulace, jako alternativa k důvěrného vztahu se může provádět bez pohlavního styku, nebo se může použít bariérovou metodu v průběhu této doby se však někteří odborníci poukazují na to, že v závislosti na tom, jaké bariéry použití, může být obtíže při určování stavu cervikálního hlenu. Velmi přátelské páry rozhodnou tento problém společně. Když se pár používá tuto metodu, často jsou prodchnuty hlubokým respektem k sobě na plodnosti a sexuality. To zlepšuje všechny aspekty jejich vztahu. Zde duše je zapojen.

Způsob regulace reprodukce, s použitím nebo bez použití bariérových antikoncepčních metod při ovulaci CAN být velmi účinným prostředkem antikoncepce. K tomu je třeba přidat do systému zakázaných místech. Nejintenzivněji studovaných metodu ovulace od Creighton modelu. Tři velké studie ukázaly, že tato metoda je účinná v prevenci těhotenství v 99,1-99,9% případů, zatímco v praxi se míra účinnosti 94,8-97,3%. Tyto rozdíly jsou připisovány rozdílům ve vyučovacích metodách a použití chyby v žádosti.

Pokud víte, kdy máte ovulaci, to výrazně zvyšuje pravděpodobnost početí.

Obecně se předpokládá, že pravděpodobnost početí v průběhu jednoho cyklu v páru s normální reprodukční funkce se pohybuje od 22 do 30%. Ale v případě, že sexuální akt se zavázala k početí, pravděpodobnost výrazně zvyšuje. V jedné studii, páry, kteří se chystají počít dítě, 71,4% subjektů, kteří již měli: děti, těhotné v době prvního cyklu. U jedinců, kteří předtím nebyli měly těhotenství, to bylo 80,9%. Během čtvrtého cyklu narození došlo ve 100% z těch, kteří neměli těhotenství.

Páry, které mají potíže s početím, aplikace metody ovulace b ^ h jiného dalšího testování může výrazně zvýšit pravděpodobnost početí. Metoda ovulace také funguje dobře pro ženy s nepravidelnou menstruaci, kojících matek a žen před menopauzou.

Většina odborníků na způsobu řízení plodnosti, a to vždy doporučuje, aby pacienti se obrátit na vyškolený poradce na přírodních metod plánování rodičovství, protože, i když tato metoda je jednoduchá, a to vyžaduje podporu a školení, zejména v počátku. Důvodem z části tohoto - jeden z prvního páru mohou zažít nepříjemné pocity a frustrace. Samozřejmě, že pro mnohé to bude zdát zcela novou žádost o vědomou kontrolu plodnosti ve všech oblastech sexuality a každodenní péči o něj. Správná individuální poradenství od zkušených odborníků je nezbytnou podmínkou pro úspěšné uplatnění přírodního obkladového rodiny obecně - a použití metody ovulace zvláště. Je těžké se naučit z knih, s největší pravděpodobností kvůli emocionální a psychologické aspekty. Jaký druh zkušenosti dostane žena (a pár) o použití této metody často závisí na kvalitě vzdělávání a začátkem instrukcí v průběhu způsobu.

Páry, které používají metody řízení plodnosti během reprodukčního období svého života nemají zkušenosti vedlejší účinky často pozorovaný nárůst intimitu jejich vztahu, který zahrnuje jak sdílenou odpovědnost za svou celkovou reprodukční schopnosti.

I když se snažíme propojit zájem přirozeného plánování rodičovství s některými náboženstvími, mnoho žen se uchylují k této metody, protože je nepochybně holistický přístup k porodu. V telefonickém průzkumu náhodně vybraných žen v Německu (celkem 1267) 47% respondentů chce, nebo opravdu chtěli dozvědět o způsobu přirozeného plánování rodičovství, 20% uvedlo, že v budoucnosti, je pravděpodobné, že bude používat. Náboženské motivy jako podnět zároveň ne. Domnívám se, že v případě lékařů více vědomi této metody více než podporoval, že by byly použity ve větší míře. Ať už používáte způsob řízení plodnosti, aby se zabránilo těhotenství nebo koncepce, znalosti vašeho ovulačního cyklu vám dává další možnosti. Zde je stručný přehled nejčastějších způsobů.

Definice fáze příznivý otěhotnět

Vaječné životy 6 až 22 hodin po ovulaci. životaschopnost spermií závisí na složení hlenu. Úrodná hlenu spermie mohou žít až pět dní. Bez úrodné hlenu spermií umírá během několika hodin. Proto existuje sedm dní v každém cyklu, během které teoreticky mohou vyskytnout těhotenství. Jedna studie zjistila, že u zdravých žen, které se snaží otěhotnět, jen o všech početí dojít, pokud máte sex během šestidenní období končí v den ovulace. Ačkoliv žádný porod v této studii se nestalo ode dne ovulace, autoři této studie se domnívají, že existuje 12% pravděpodobnost početí a den po ovulaci, stejně jako sedm dní před ovulací. Studie také dospěla k závěru, že pro páry, které chtějí počít dítě, pohlavní styk každý druhý den bude stejně účinný jako pohlavní styk každý den. V praxi, pokud chcete otěhotnět, je nutné mít pohlavní styk čtyřikrát během svého nejpravděpodobnějšího koncepce období, které trvá po dobu jednoho týdne. Obvykle je efektivnější a méně obtížné než snažit se mít pohlavní styk každý druhý den.

Studie hlenu (metoda ovulace)

Studie ukázaly, že téměř všechny ženy mohou naučit, jak pro kontrolu přítomnosti nebo nepřítomnosti hnojení podporuje E-type hlenu (estrogen-stimulované) s jednoduchým pozorováním poševní výtok v pochvě.

Video: Nové metody antikoncepce

Když menstruace přestane, hlen děložního hrdla je přítomna v minimálním množství. Budete cítit v suchu. Při zahájení pochvy není hlenu, bez vypouštění do prádelny. Tento nedostatek hlenu indikuje nepřítomnost možnosti fertilizace. V těchto suchých dnech, můžete mít sex bez ochrany. Čípek začne vylučovat sliz typu E po dobu šesti dní před ovulací, takže budete předem vědět o tom, kde jste přišel ovulaci. Když najdete .sliz prádlem a lze jej odstranit z rozkroku toaletního papíru, se dozvíte, že doba možného početí došlo. Typ E hlenu pod mikroskopem obsahuje kanály, které pomáhají spermie proniknout do dělohy. Po zaschnutí hlen tvoří charakteristickou strukturu, podobný kapradí list. Tento hlen je podobný vzhled a texturu syrového vaječného bílku. Některé ženy říkají, že tento hlen dělá mokré prádlo. Můžete si představit, od okamžiku oplodnění na první pohled zdá hlenu a až čtvrtý den po vrcholu jejich přidělování. Poslední den, kdy existuje hlenu je jasné, který se táhne (táhne více než 2,5 cm mezi palcem a ukazováčkem), viskózní, nazývá vrchol den hlenu. Den vrchol hlenu je v těsné souvislosti a korelace s ovulace, ke kterému dochází v rámci plus nebo minus dvou dnů od píku v 95% případů.

Sliz typu T (stimulované progesteron) se zobrazí bezprostředně po ovulaci. Tento typ hlenu není elastická. Tento hlen opalizující, mírně lepkavá na dotek. Pod mikroskopem, nemůže vidět kanály, které usnadňují podporu spermií. Tento typ hlenu, naopak blokuje spermie dopředu. Po izolaci ovulačního hlenu hlenu z děložního hrdla již nemůže stát (můžete stát za sucha) nebo se stane hustší a hustší (začne vystupovat H-typ hlenu). V každém případě, že změny jsou odlišné, jsou snadno vidět. Menstruační cyklus vám začnou 12-15 dní po vrcholu hlenu.

Další z vašich tělesných změn tekutin cyklicky s hormonální cyklus: je to sliny. Se změnou obsahu hormonů během slin cyklu začíná při sušení se tvoří určitý vzor mikroskopické plechu fern-jako vzor vytvořený sušením cervikálního hlenu. Můžete si koupit speciální malý mikroskop, které jsou rozšířené v Evropě a Japonsku. To je - další způsob, jak pro ženy, aby určit jejich oplodnění cyklus a nakládat s ním dobře, ať už se jedná o početí nebo prevenci těhotenství.

Vést záznamy o vnitřní tělesné teploty po dobu tří měsíců, aby zjistili, zda jste ovulated

Přestože definice cervikálního hlenu přesněji ještě měření tělesné teploty a záznam po dobu několika měsíců - zábavnou formou dozvědět se o své tělo a jeho vnitřních rytmů. To může také pomoci korelovat změny v hlenu sekretů s ovulací.

Zvýšení teploty při ovulaci dochází za působení progesteronu. Pokud otěhotníte v době, kdy měření vnitřní teploty těla, všimnete si, že to vyvolalo, a nikoli snížit. Toto zvýšení vnitřní teploty - velmi časnou známkou těhotenství. Když žena otěhotní, zvyšuje krevní hladiny progesteronu, a teplota je vyšší než mimo těhotenství.

Na první den menstruace, první věc, kterou byste měli udělat v dopoledních hodinách - pro měření vnitřní teploty. Tento den je považován za první ve svém cyklu. Udělej to po dobu tří cyklů, zaznamenávají zvlášť pro každý cyklus. Stavět grafy. Pak můžete využít grafy teplot pro zaznamenávání změn hlenu.

Video: Nejlepší metody antikoncepce

Ovulace je doprovázeno zvýšením vnitřní teploty přibližně 0,6-0,8 ° C, se vyskytuje u přibližně mezi okamžikem, kdy začne teplota stoupat a když dosáhne nejvyšší bod. Nejpravděpodobnější oplodnění přijde na konci třetího dne vysoké teploty.

Pokud máte velmi pravidelný cyklus, můžete získat představu o pravděpodobném trvání větší a menší šanci na početí pomocí následujících záznamů: Záznam dobu cyklu po dobu nejméně šesti měsíců k určení co možná nejdříve den, které mohou nastat ovulace. Folikulární fáze cyklu - od prvního dne k době ovulace - mohou mít různé trvání. Luteální fáze - fáze luteum hormon - z časového ovulaci na první den období obvykle trvá 14 dní. Chcete-li určit první den cyklu, kdy může začít ovulaci, odečíst 14 z trvání nejkratší cyklus, který jste měl.

Takže pokud vaše cyklus trvá 26 až 31 dní, nejdříve den, kdy ovulace může začít - 12. den (26-14 = 12). V závislosti na stavu cervikálního hlenu, budete pravděpodobně mít pohlavní styk, dokud osmý nebo devátý den svého cyklu, kdy jste / můžete vyhnout těhotenství. Při provádění těchto výpočtů, můžete snadno pochopit, proč jsou vedeny záznamy o hlenu je obvykle schopen poskytnout přesnější výsledky než kalendářní metody.

stavu děložního čípku se také mění v průběhu menstruačního cyklu. Během ovulace, je mnohem měkčí a široce popsány než v jiných obdobích. Můžete snadno najít jej prstem do pochvy. To lze snadno provést v lázni. Některé ženy říkají, že krční pozice v tomto období se také mění.

Video: Antikoncepce - vše, co potřebujete vědět, každé moderní ženy na antikoncepce

Výsledkem je, že můžeme říci, že neexistuje žádný dobrý nebo špatný způsob, jak se vypořádat s vaší plodnosti schopností. Každý z nás si musí uvědomit, jak moc jsou naprogramovány tak, že nemůžeme důvěřovat své tělo bez externí manipulace hormony. Když se to pochopit, můžete učinit informované rozhodnutí. Ženy, které jsou v romantických vztazích s muži, kteří je podporují, se nepoužívají antikoncepci. Prostě užít sex, pokud chtějí, s vědomím, že pokud otěhotní, bude to skvělé.