Lýtkové svaly

Vnější skupina svalů dolních končetin

5. metatarzální kost. Longus lepší pevnosti krátké o více než 2 krát. Oba svaly působí jako evertorov a pronator. Při chůzi v době převodu je svalová aktivita navýšení před uvedením do kontaktu s podporou. Fáze Přední tlačit lýtkového svalu proniruet nohou. svalová kontrakce vede k rearfoot obracení naruby a zabraňuje zasunutí paty dovnitř. Na konci stojanu na zadní tlačit a při pozorované zvýšení svalové aktivity. Jejich pokles je stabilizovat klouby midfoot a 1. svazku. Napínací peroneus longus délka šlachy, která se rozprostírá v sousedství krychlové kosti, podporuje stabilizaci kalkaneokuboidního společný 4to usnadňuje odpuzování z opěrné patky. Oba fibulární svaly kontrolovat stabilitu těla při chůzi i stání. Když stál na jedné noze peroneus longus práce umožňuje udržet rovnováhu ve frontální rovině. Pokud porušíte stabilitu těla je zvýšení svalové aktivity. Role dlouhou peroneus longus při chůzi závisí na rychlosti pohybu. Během zpomalovací vzdálenosti je zvýšení role svalů při udržování rovnováhy, a když zrychluje pryč přijde pokles ve své roli.

Zadní skupina svalů dolních končetin

Triceps holeň. Sval se skládá ze tří hlav. Vnitřní a vnější plocha hlavy se vychází z vnitřní a vnější kondylu femuru a tvoří lýtkového svalu. Hluboká hlava, nebo kambalovidkaya sval vychází z horní části holenní a lýtkové kosti. Triceps sval je hlavní flexor nohu v kotníku. Při chůzi v přední smluv pohonu fáze sval v excentrickém režimu. To omezuje prodloužení v kotníku stabilizovat a interaguje s čtyřhlavého v prodloužení kolenního kloubu. Zadní šok fáze soustředné sval vykazuje maximální aktivitu. Zajišťuje snížení flexe nohy se odpor od opěrné nohy a tělo zvedat.

Posterior holenní sval. Pochází z mezikostní membrány dolní končetiny, prochází pod mediálním kondylu, je připojen k tuberosity člunkovitý kosti a plantárního povrchu klínové kosti. Sval provádí flexi a inverzi úpatí subtalárním kloubu a přivést midfoot, poskytuje supinaci nohy. Sval slouží jako hlavní dynamického stabilizátoru oblouku. To podporuje klenbu chodidla a zabraňuje jejímu potopení. Pracují svaly určuje polohu a poměr kostí v kloubech zadní a střední nohy. Při chůzi v přední pohonném fázi dochází excentrickou svalovou aktivitu, která působí proti pronace chodidla. Šok fáze Zadní je soustředné svalová kontrakce, což vede k inverzi nohy dochází, takže klouby patní tuhosti pro tlačení od nosiče.

rovnováha svaly

svalová síla je určena jeho moment vzhledem k ose, kolem které se otáčení segmentu způsobené působením této síly. Moment síly rovnající se součinu sil velikosti na jeho rameni. Rameno volal kolmou osu síla čára. Lýtkové svaly, které provádějí pohyb a stabilizaci kloubů nohy, jsou uspořádány kolem holenní kosti. Jedná se o přední přední holenní sval, mimo - fibulární svaly, zadní - triceps, uvnitř - zadní holenní sval. Určité svaly mají různé silné stránky. Nejsilnější jsou svalové skupiny zpět holeně. Poskytují polovinu pohonné síly při chůzi. Ohybač úpatí extenzorů více 3krát. Soleus svalů a půl krát silnější než dvěma hlavami lýtkového svalu. Poměr Měnič svalů evertoram je 1: 1. Síly, které se vyvíjejí jednotlivých svalů umístěných na obou stranách osy holenní a mající různé hmotnosti jsou v rovnováze s sebou. Některé momenty jsou vyrovnané svalové momenty jiných svalů. Činnost všech svalů koordinovány. Vyvážená svalová práce poskytuje oporosposobnosti nohy, tlumení nárazů a podporu odpuzování 6t při chůzi, udržování stability celého těla.

Video: trénink svalů na nohou. Udělej si svůj telata růst. přírodní kulturistika

Nevýhodou některých svalů vede k převaze dalších axiálních svalů, což vede k nerovnováze svalu v několika rovinách. Pohyb nohy v sagitální rovině řiditelnými předními B4L-shebertsovaya a svaly triceps. Při absenci snížení noha je ve volném víza pod svou vlastní vahou. Kdy uvolnění nastane převaha nožní extensor axiální flexor, přičemž poloha zastavení obdrží equinus. Při uvolňování dochází převaha flexor extensor svaly, což má za následek instalaci paty. Ve frontální rovině pohyby nohou jsou distální holenní a fibulární svaly. Zadní holenní provádí inverzi subtalárním kloubu a uvedení v polovině tarzální kloubu. Fibulární svaly produkují natažení subtalárním kloubu a zasouvání v polovině tarzální kloubu. Současné snížení obou těchto svalů vede ke stabilizaci v polovině tarzální kloubu.

Zátěž na holenní kosti

Ve stoje holenní a lýtková kost dochází k nerovnému zatížení. 85% hmotnostních s talus jednotky krytu se přenáší na holenní kosti, 15% hmotnostních - o lýtkové kosti prostřednictvím tibiofibulární syndesmosis a talo-fibulární kloubu. Při chůzi na holenní kost jsou vnější a vnitřní síly. Vnější síla vlivem faktorů, jako je reakce podporu, nosné plochy a designu obuvi. Vnitřní síla je závislá na struktuře končetiny, pružnosti kosti, kostní hustoty a svalového napětí. Při chůzi tibie současně podrobí následující faktory: tlak, ohyb, krut, posunutí, primární ze které je kompresní síla. stlačení a pevnost v ohybu vzhledem k velikosti a podlahy urychlení reakce a svalové kontrakce. Předpínací zatížení závisí na úhlu sklonu tibie vzhledem k podpěře, která se mění v průběhu sledovaného období. Síla kroucení spojenou s vnější a vnitřní rotaci bérce na nohy. Snížení svaly nohou zvyšuje pevnost a snižuje stlačení předpínací síly. Simultánní provoz všech sil chůze je na začátku, v průběhu zvýšení dopředného tahu přes zadní plochu tlačné pevnosti kosti, a pak, zatímco zadní šoku, růst tlakové síly na přední povrch kosti.

Video: Svaly bérce (lekce 9). Alexander Ekůže (eng titulky)

Jednotlivé parametry vlivem mechanického zatížení na strukturu kosti. velikost zatížení určuje strukturu trabekulární kosti. Výška nákladu vede ke zvýšení hmotnosti a počtu trabekula. Doba trvání zatížení ovlivňuje tloušťku kostní kortikala. Delší aktivita vede ke zvýšení kortikální kosti oblasti.

Kost má odporový síly působící na něj, v závislosti na místě působení síly. Působením kompresní síly podél středu holenní kosti je stlačen kolem ^ sekci. odolnost kostí závisí na síle materiálu. Při zatížení, maximální brankář pevnosti použitého materiálu. Je-li excentrický použití tlakové síly kolem osy kapacity kostní ložiska určuje bod kosti vnitřní dvojice sil, rameno je závislá na rozložení materiálu pevnosti kosti. Tam je nepřímý vztah. Když je aplikována síla excentrické pevnosti materiálu má menší vliv na odolnost proti kosti, stlačování kostní hmoty, když se v axiálním směru, když dojde k ohybu, a osa kosti zakřiven. Velikost ohnutí závisí na elasticitě kosti a z bodu působení síly. Kostra z konvexní strany zkoušky tahem, a na konkávní straně - komprese. Mezi stlačených a protažené části je neutrální vrstva přičíst regionu medulární kosti diafýzy kanálu. Řezy kostí, které kostní podmínky plochou paralelní ohybu tvoří mezi sebou úhel.