Pomlčka dieta zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů?
Video: Food, což vede k tvorbě ledvinových kamenů
Jídlo plán, který byl původně vyvinut pro snížení krevního tlaku, může být účinná a pro prevenci ledvinových kamenů.O tom svědčí i výsledky nové studie.
Hovoříme o DASH stravy (dietní přístupy k zastavení hypertenze - «dietní přístup k zastavení hypertenze").
Je schválen v potravinářském plánu USA, které klade důraz na ovoce, zelenina, luštěniny a ořechy.
Dieta, která se obvykle doporučuje pro prevenci ledvinových kamenů, by měl obsahovat minimálně kyseliny šťavelové a jejích solí - oxaláty. Většina ledvinových kamenů je vytvořen z kyseliny šťavelové, který se váže s vápníkem v ledvinách. Problém je v tom, že mnohé potraviny obsahují vysoké množství šťavelanu: řepa, námořnictvo fazole, bulgur, sladké brambory, mandle, kapustu, špenát, rebarboru, rýžové otruby.
„Dříve, výzkumníci doporučí lidi s kaménky nizkooksalatnoy držet dietu, která snižuje pravděpodobnost tvorby kamenů. Nicméně, mnoho potraviny bohaté na oxaláty jsou zdravé potraviny a nízký obsah - může být vysoce nežádoucí. DASH dieta odráží vyvážený přístup a je realističtější z hlediska dlouhodobého sledování“- řekl Dr. Kerry Willis (Kerry Willis), který stojí v čele vědeckou práci Národní nadace ledvin (NKF).
Studie zveřejněná v březnovém vydání American Journal of Kidney Diseases, ukázaly, že dietní DASH, obsahující průměrné množství nízkotučných mléčných výrobků a malý živočišných bílkovin, mohou být příčinou tvorby kamenů.
Do studie bylo zahrnuto 41 lidí, kteří přilnuly k DASH dietě nebo pravidelné nizkooksalatnoy stravy po dobu osmi týdnů. V průměru účastníci DASH diety snižuje riziko tvorby kamenů o 35%. Ve stejné době, účastníci nizkooksalatnoy dietě měli problémy s kameny jen 14% méně.
Kombinací vápníku a potravin bohatých na oxaláty, překvapivě, může být efektivnější přístup k prevenci močových kamenů, nizkooksalatnaya, než je obvyklé stravy. Pokud použití oxalátu vápníku ve stejné době, ale je pravděpodobnější, že se do kontaktu v žaludku a střev. Vzhledem k tomu, k tomu dojde předtím, než spadne sloučeniny v ledvin tvorbě kamenů méně pravděpodobné.
„Většina lidí nejedí jediném izolované živiny, například oxaláty. Naše strava se skládá z široké palety látek. Proto praktické jídlo plán pro prevenci ledvinových kamenů onemocnění by mělo být založeno na kumulativní účinky látek a celkového dopadu stravovací zvyklosti na riziko tvorby kamene, spíše než účinky jednotlivých živin, „- řekl vedoucí výzkumného týmu, Dr. Nazanin Noori (Nazanin Noori) v nemocnici pro nemocné děti v Toronto.
Během US National Kidney měsíce (březen), odborníci z NKF nabídnout lidem tyto jednoduché kroky pro prevenci tvorby kamene:
• Pijte dostatek tekutin. V ideálním případě je denní potřeba pít 68 uncí vody.
• Vyberte si vodu. Ačkoli voda je nejlepší, je také možné míchat s vodou a citronovou šťávou.
• Jezte hodně ovoce a zeleniny a omezit živočišné tuky a bílkoviny.
• Spolupráce s lékařem při léčbě močových kamenů.
Sdílet na sociálních sítích:
Podobné
- Proč nemůžete jíst okurky pro žaludku?
- Léčení urolitiázy u dětí. přípravky
- Ledvinové kameny vést k infarktu?
- Pomoc při mimořádných událostech pro ledvinové kameny
- Urolitiáza u dětí - ateroskleróza ve stáří
- Kameny z močových cest, šťavelanu a fosforečnanu vápenatého. Hyperkalciurie a hyperoxalurie
- Příčiny ledvinových kamenů u dětí. etiologie
- Antibiotika - zvýšené riziko tvorby kamenů v ledvinách
- Klinická výživa při onemocnění močového ústrojí
- Kolik vody byste měli pít, aby se zabránilo ledvinové kameny?
- Sladké nápoje zvyšují riziko vzniku ledvinových kamenů
- Druhy ledvinových kamenů a složení
- Onemocnění ledvin je spojen s tvorbou v ledvinách spíše šálků a pánve, konkrementů, což způsobuje…
- Lithium prvkem ze skupiny alkalických kovů. byly navrženy soli lithia pro dlouhou dobu léčbě dny, a…
- Herb křídlatka (křídlatka) (nerba rolugoni avicularis). Shromáždili v období kvetení a suší se…
- V posledních letech bylo zjištěno, že některé deriváty kyseliny deoxycholové, zejména kyseliny…
- Untitled Document
- Zdraví encyklopedie, nemoc, léky, lékař, lékárna, infekce, souhrny, sex, gynekologie, urologie.
- Výborná lékařská encyklopedie IC nevronet. léky
- Bakterie pomáhají v prevenci vzniku ledvinových kamenů
- Vitamin C zvyšuje riziko vzniku ledvinových kamenů