School of nastávající maminky, kurzy pro nastávající matky a otce

Video: Příprava na porod, oči pediatr - Dr. Komárovský School

Úkolem těchto škol je pomoci tvar žena má kladný vztah s těhotenstvím a porodem příznivým výsledkem. V průběhu pracovního poměru, musí žena naučit zacházet porod jako přirozený proces. Ve třídě v těchto školách je vždy zásada individuálního přístupu ke každé těhotné ženy. Bude naučil nebát nadcházející narození. Spolu s teopeticheskimi drženy a dílny, které vysvětlují, jak vytvořit správné držení těla, jak dýchat při porodu. Kurzy ji naučí chovat v každé fázi dodávky do procesu to bylo nejméně bolestivé a bylo snazší pro matku a dítě. Tyto školy nabízejí výuku v bazénu, speciální cvičení pro těhotné, při které se vyvíjejí svaly, které budou zapojeny do procesu dodávky (tj. E., Ti, kteří potřebují odpočinout nebo úsek). Je důležité, aby se zúčastnili těchto tříd a budoucího papeže. Budoucí tatínky ve třídě učí pravidla masáže a pomoci ženám při porodu a po porodu. Po prostudování člověk se nebojí mít po ruce dítě umí plavat a perepelenat ní.

Ve školách, budoucí rodiče mohou připravit na společnou dodávku. V takovém dodání muž není jen dohlíží na dodávku, ale také aktivně pomáhá žena zmírnění kontrakce. Odtamtud, on může dělat masáž, držet za ruku, fandit, říkat laskavá slova.

Spolu s fyzickou aktivitou v „škole budoucích matek“ strávit psychoprophylactic přípravu na porod. Je velmi důležité naučit ženy, nebát se bolesti při porodu. Vědci se domnívají, že zvýšení bolesti v důsledku strachu. Čím více žena se bojí porodu, tím těžší to bude v klíčovém okamžiku, a čím víc bude vědom průtokem, tím snazší bude konat tento proces.

Požádá-li těhotná žena nemůže navštěvovat třídy na „školu budoucích matek“ z jakéhokoliv důvodu, nebo jestliže žádný, pak to bude schopen samostatně provádět cvičení doma, aby jí pomohl při porodu. Odborníci doporučují použití tříd v bazénu. účinně plavání ovlivňuje tělo matky a vývoj dítěte. Těhotné ženy mohou potápět. Zadržet dech při potápění vede ke zvýšení fyzické aktivity dítěte, přimět jej k rozvoji robustnější. Nedostatek kyslíku v dechu připravit dítě do stavu jako dočasný nedostatku kyslíku se bude cítit v procesu porodu. Při cvičení doporučuje cvičení zvýšit pružnost pánevních svalů zad. Doporučené komplexy protahování. Tato cvičení pomáhají vykonávat svaly pánevního dna, což zvýší jejich výkonnost v průběhu pracovního procesu. Přičemž zátěž by měla být postupně zvyšována. V časné fázi těhotenství se doporučuje dělat cvičení po dobu 10 minut denně. A před dobou trvání doručení těchto setkání může být 15-20 minut denně. Cvičení by nemělo být únavné. Pokud žena má právo, máte pocit, že bude jen zlepšovat. Obzvláště užitečné fyzické cvičení venku nebo v dobře větrané místnosti. Tím se zvýší nasycení krve kyslíkem a pozitivní vliv na vývoj dítěte. Žena je důležité a nezbytné pro kontrolu dýchání během cvičení - to jí pomůže dýchat při porodu. Náhlé pohyby se při výuce nedoporučuje.

Kurzy pro nastávající matky a otce

Zapsat do kurzů: porodu, novorozené péči a kojení

Mnoho rodící netuší, co bude. Naštěstí existuje celá řada kurzů, které se vejdou dobře a zkušené maminky, které si chtějí osvěžit své znalosti a dovednosti. Kurzy porodu, péči o novorozence a krmení rychle pomůže orientovat na novou situaci.

Kurzy přípravy na porod. Zpravidla jsou vyučovány kvalifikovanými porodní asistentky mají větší zkušenosti porodu. Některé kurzy jsou po dlouhou dobu, zatímco jiní jsou jednodenní intensives. Ve třídě, procházející v nemocnici, uděláte malou prohlídku porodnice, bude mluvit o stupních dodávek, císařským řezem, anestetik, relaxační techniky.

Školení pro přirozený porod. Dva z nejznámějších systému přirozený porod (bez léků a lékařského zásahu): Lamaze techniku, pojmenované po francouzském lékaři Fernand Lamaze a způsobu Bradley, také známý jako „generace, s aktivní účastí manžela“ a pojmenovaný pro americký lékař Robert Bradley ,

Lamaze technika je běžnější a rozpoznatelné podle názvu. Ve výše uvedených metod podporovány ženské schopnosti porodit, spoléhat se na vnitřní moudrosti svého těla. Tyto kurzy jsou vyučovány způsoby, jak snížit bolest a nepohodlí, urychlit doručení. Také mluvit o speciálních cvičení, dýchání, polohy při porodu, výživa, aromaterapie a hydroterapie a dalších relaxačních technik. Dozvíte se o různých druzích lékařského zásahu při porodu procesu a může v případě potřeby učinit informované a inteligentní rozhodnutí o jejich potřeby.

Základní myšlenkou tohoto způsobu Bradley - kompletní odmítání jakékoliv léky. Je zřejmé, že s podporou milující manžel každá žena může mít zcela přirozeně a bez bolesti. Podle názoru mnoha matek uvolnit svaly této metody je velmi účinným technikám v průběhu porodu. Kurzy Bradley také hovořit o správné výživě a dalších aspektech těhotenství. Obvykle se skládají z 12 lekcí dvouhodinových.

Je pravidlem, že tyto kurzy zdůraznit, že po porodu - normální a zdravý proces, který nevyžaduje lékařskou pomoc. Přirozený porod může být velkým přínosem pro nastávající matky, a posílit svou rodinu. Ženy, které porodí bez léků, najdete zkušenost velmi vzrušující.

Kurzy zaměřené na péči o novorozence. Předměty tohoto typu jsou určeny pro rodiče, kteří ještě dostat šanci ponyanchitsya s malými dětmi a mohou být obavy o budoucím potíží. Program aktivit: diapering, koupání a jiných základních dovedností. Pokud pleny plastová panenka dáváte přednost studený pot, přemýšlet o tom: jeden den, můžete záměnu plenek dítě s jednou rukou na telefonu a zároveň diskutovat s nabídce domácí večeři.

Sazby kojení. Kojení - krásný, ale náročný aspekt mateřství. kojení je považován za nejvíce prospěšné pro své dítě, ale to není snadný úkol. Určitě ne vrhnout jednu slzu frustrace, dokud vy a vaše dítě se na sebe zvyklá. Nevzdávejte to! Brzy se budete cítit, že toto cenné zkušenosti intimity stojí za to. Pokud chcete kojit, zeptejte se předem, o tom, jak to udělat správně. Lékař vám řekne, dobrá lekce o kojení. Bezprostředně po porodu, vstoupit do jakékoliv skupiny nadšenců kojení (výborná příležitost poznat nové přátele), kde si dát podrobnou odpověď na všechny otázky. V rodící nich je nastaven a podpora ostatních maminky a „veterány“ z kojení nesmírně cenné.

Video: 1."vědomé rodičovství", Původní kurz Olga Savostianov. Pro maminky a tatínky. část 1

Ve většině případů mladí otcové také vzít kurzy. Jsou otec může najít potřebné informace o tom, jak se mohou zúčastnit porodu. Kromě toho, kurzy potřebné pro jeho otce cítit více zapojit do těhotenství. Partner poslouchá přednášky s vámi, je užitečné, protože informace mohou být opravdu hodně. Co kdyby jste chtěli jet na kurzech s partnerem a nechce nebo nemůže dělat? Pokud opravdu chcete, aby si s ním promluvit. Řekni mu, že budete potřebovat jeho podporu a to jak z vás dostat z těchto kurzů prospěch. Zeptejte se ho, proč se nechce jít. Možná, že se obává, že to ničí svůj pracovní rozvrh? Nebo se bojí účastnit se porodu? Má člověk si myslí, že jeho přítomnost by bylo docela na místě, když se otevřeně diskutovat o biologické charakteristiky žen? Poté, co jste zjistili, co je příčinou problému, se snaží najít řešení. Najít kurzy v provozu jednotlivých nemocnic vybrat ten správný čas. Je-li váš partner obává, že jeho přítomnost by bylo na místě, připomenout mu, že existují další lidé, kteří mohou být příliš nepohodlné. Nabízíme ho s tím, že vám nevadí, pokud má jít na záchod, kdy bude diskuse bylo příliš viditelné. Kdyby se bude i nadále kolísat, přišli první session a pak se rozhodnout, zda bude chodit. Pokud nemůžete ho přesvědčit, můžete požádat dobrý přítele nebo člena rodiny, aby šel s vámi podělit se o zkušenosti.