Vědci: spaní ve třídě užitečné

Video: To je vše, co potřebujete vědět o kávě!

Není žádným tajemstvím, že Soužící třídy studenti mohou dovolit usnout na druhé přednáškové hodině. Podle odborníků, kývl off během vyučování je zcela normální, protože spánek pomáhá udržovat vzpomínku na nové informace.

Video: Vědci: Spící v práci - dobré pro kariéru

Výzkumníci z Ameriky provedli sérii experimentů s studentských dobrovolníků. Dívek a chlapců vědci prokázala slovo dvojice a jedna dvojice slov jsou vzájemně spojeny, zatímco jiní byli svévolné. Úkol byl zaměřen na uchovávání maximální počet slov.

Další dobrovolníci již viděli navrhované pro obnovu slovo a po různých časových intervalech. Někteří dokonce dovolil, aby předtím, než spát v noci, aby odpověděl na otázky. Výsledkem je, že všechny subjekty byly schopny reprodukovat ve stejných dvojicích paměti slova propojených bez ohledu na časový interval. Avšak libovolné dvojice slov mnohem jednodušší hrát po přestávce noci.

Video: Profesor Neumyvakin IP žádná nemoc! Jak přijímat sody a peroxidu vodíku

Den poté, co dobrovolníci experimentu byl dán jiný úkol, ve kterém jsou studenti nabízeny stejným způsobem si pamatovat obraz. Situace se opakuje s reprodukcí obrazů, stejně jako v případě s slovních dvojic. Ti, kteří přestávku na spánek, dobře odvedená práce.

Odborníci se jednomyslně shodují, že spánek pomáhá si zapamatovat informace, takže je vhodné zopakovat před spaním, které je třeba pamatovat.