Z práce můžete spát?

Video: S tolik talentu a spánku může

V roce 2014 průzkum proveden v USA ukázal, že Američané musí pracovat mnohem více než dříve.

V této zemi téměř 4 z 10 lidí, kteří pracují na plný úvazek po dobu delší než 50 hodin odpracovaných za týden v loňském roce.

Nová studie ukazuje, že tito lidé jsou více pravděpodobné, že zneužívání alkoholu, vystavují nebezpečí cirhózy jater, duševní poruchy a onemocnění srdce.

Skupina výzkumníků vedená Marianna Virtanen (Marianna Virtanen) z finského Institutu ochrany zdraví při práci v Helsinkách zveřejněny tyto zajímavé údaje v „British Medical Journal“.

Nejedná se o první vědecké studie, která zkoumala negativní dopad přesčasů na lidské zdraví. V září loňského roku vydání Medical News Today uvedl, že lidé, kteří pracují pro 61-70 hodin týdně, mají o 42% vyšší riziko onemocnění koronárních tepen. Jiné výzkumy ukázaly, že práce za nízkou mzdu za 55 hodin týdně a více - to je další riziko vzniku diabetu 2. typu.

Přestože četné studie byly věnovány vlivu prací na riziko různých onemocnění, Virtanen a její kolegové nenašel dostatek informací o vztahu pracovní doby k riziku zneužívání alkoholu. Poukazují na to, že tato otázka je věnována „relativně málo studií, které byly nespolehlivé.“ Proto se ve svém nejnovějším filmu, který bude projednán, výzkumníci provedli první systematickou analýzu vztahu mezi počtem pracovních hodin, a konzumace alkoholu.

Zvláště pracovní doba zvyšuje nebezpečí zneužívání alkoholu o 13%

Finští vědci provedli průřezovou analýzu studií, které zahrnovaly celkem 333,693 lidí z 14 zemí, stejně jako studie analýzy pravděpodobného vývoje, který zahrnoval 100,602 dospělé z 9 zemí.

Výzkumníci nazývá nadměrné užívání alkoholu přesahující normy ze dne 21. nápoj týdně u mužů a 14 nápojem za týden pro ženy. Jak je znázorněno na průřezu analýzu, zatímco dlouhá pracovní týden pravděpodobnost zneužívání alkoholu zvýšila v průměru o 11%, a prospektivní analýza poskytla ještě lepších výsledků - 12%.

Po analýze individuálních dat o účastníky od 18 výhledových studií, vědci k závěru, že lidé, kteří pracují pro 49-54 hodin týdně, 13% větší pravděpodobnost, že zneužívání alkoholu, než ti, kteří pracují na 35-40 hodin. Ale ti, kteří pracují více než 55 hodin týdně, mají problém se zeleným hadem, pouze 12% z této skupiny častěji.

Tyto výsledky zůstaly významné po zavedení analýzy pohlaví, věk, region bydliště a socioekonomický status účastníků studie. Virtanen a její kolegové říkají, že by mohly mít vliv na vlastnosti osobnosti a charakteristikami.

„Existuje názor, že alkohol zmírňuje stres, který je způsoben tím, pracovních podmínek a zatížení. Zpracování a osobnostní rysy, jako je nedostatek sebekontroly, vytváří ideální podmínky pro zneužívání alkoholu „- říkají vědci.

Tyto výsledky podporují doporučení k omezení pracovní doby

Evropská unie nyní doporučuje, aby členské státy omezit pracovní dobu 48 hodin týdně, a výsledky ukazují, že se jedná o rozumnou mez. Ale autoři se shodují, že mnoho odborníků stále vybírat práci s více hodin - to je většinou dobře vzdělaní lidé s velkým očekáváním.

„Osoby, které překračují stanovenou normální hodiny, často s nadměrnou konzumací alkoholu na odpočinek, a tím vystavuje své zdraví další riziko. Zneužívání alkoholu může mít vážný dopad na zaměstnance - to vede k abstinenčním příznakům, neefektivnosti, nízká produktivita, chybných rozhodnutí, problémy v komunikaci se zákazníky a zranění „- vědci varují.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné