Psychologie a psychoterapie

NLP jako umění modelování a opakování chování vysokogokachestva poskytuje dostatek příležitostí k přístupu k rezultatampri písemné sdělení. Jsem neprošel žádný kurz v oblasti zpracování přirozeného jazyka, i když se s ním setkala před několika lety a mají prodolzhitelnyyopyt korespondenci s NLP erami ve virtuálním ozvěna konference. V důsledku toho se zaměří na zkušenosti a některá rozhodnutí v oblasti dopisů, e-tomchisle. Budu na vědomí, že některé otázky jsem vynechat, drugierassmotrim náhodný, protože Tento článek má předběžný, konspektivnyyharakter: spíše, že obsahuje myšlenky a pokyny pro výzkum, spíše než teorie a cvičení plány.

identifikace návyky

Lidé organizovat své aktivity ve světě se za pomoci iliinyh způsoby, které jsou dobře známé osobě. Printsipfraktalnosti uvádí, že výhodně malá část (dopisem), mohou být posuzovány jako celek o výhodných metod etogocheloveka myšlení. NLP vám umožňuje najít nejdůležitější, základní harakteristikimyshleniya a využít tento objev pro dosažení vzaimoponimaniyas partnera. Jedním z nejdůležitějších návyků je predpochtitelnoepredstavlenie informace v určité smyslové modality.
Pojďme se podívat na to, co můžeme udělat s Predikáty razlichnyhmodalnostey? Pokud čtete spisovatelé, všimnete si, že oniobilno kořeněné jeho řeč malované smyslové výrazů. (Viz. Příklad 1) Kromě toho, i v odborné literatuře, kotorayavrode by v podstatě měla být šedá, digitální, na praktikebyvaet také napsáno docela živý jazyk. Z tohoto důvodu, můžete použít sleduetpotrenirovatsya tvaru, zvuku, hmatové, chuťové predikáty obonyatelnyei ve svých dopisech. To, samozřejmě, sleduetdelat, chcete-li popsat ve svém dopise hudozhestvennokakuyu libovolný obrázek. Nebo pokud upraví na osobu zhelayapisat nejdostupnějším jazyk pro něj. Ale pokud se naučíte prostohotite snadné, aby oznámení a využívat širokého naborsensorno malované slov a výrazů. Najednou praxe analizaromanov, příběhy a epištolská literatury a používat predikatovv mi jeho dopisy pomohla, aby se stal dobrým odborníkem v urovnepredikatov a dostat nabídku na psaní tohoto článku.
A tak se rozdělil lidi do čtyř skupin: vizuální, digitálně, audialyi kinestetických. Nyní cvičíme reagovat na jejich dopisy vtoy stejné modality. Nejjednodušší způsob, jak definovat veduscheyreprezentativnoy lidského systému - predikát počítat. Pokud chelovekprivyk myslí v obrazech, a ve svém dopise vidíme velký upotreblenievizualnyh predikáty tedy v pořádku, napsat mu, že jste jasné, obrázek, který se obrátil podstroykak tohoto muže, který ukazanv jeho dopis. Audialu jste tiše šeptat „Zní to dobře, souhlasím,“ říkáte o výpočtové logice DIGITAL a teplé přání kinestetiku.
Příklad 1.
„Hra se skleněnými perlami“ Nobelova cena. Písemná a opublikovano1930-1943gg.
Hesse věděl, že svět může být vnímán v různých organamichuvstv:
„Knecht se musela naučit skvělý pocit Iruka delší nohy, oči, dotek, uši a čich než myslí ...“
Z tohoto důvodu zde potkáváme všechny tři způsoby:
AA. A, AV, K, KK. K, A, A. K, A, K, K.
„- Hell, - křičel a zpíval - Hell, zlato, pojď sem, neboj se, etoya I Knecht.
Tak to zpíval znovu a znovu, a přesto neslyšel a ani ji viděl, onvdrug cítil v ruce ždímá její měkké ruchka.Ona stál vedle silnice, zády ke stěně chatrče, a zhdalaego, protože jsem slyšel, že jí volá. Úlevou, když se k němu tiskla, zdálo se, že její velká a silná a už člověk. "
V, A, A, KKK, K. V, A, VK, V, A-K
VAK-VAK-VAK, nemají vám připomene něco? Velmi chladné v transportezamechat že i re-čtení knihy, můžete přestat přemýšlet, kam skutečně patří:
“... Bylo vidět kolem sebe, a to, co se snažíme říct obetom sám, neznal jazykových koncepcí, neschopný peredattogo bázní a teplo, které ho pak ovládáte. Zvyšování sredinochi cestu přes tmavé, tiché lesy plné nebezpečí a tajemství, čekají na kamenné podlaze v předjitřním studené poyavlenieblednogo měsíc duch, rozdává slova tohoto moudrý člověk prebyvanienaedine s učitelem v této neobvyklé hodiny - všechny Knehtperezhil a udržována jako rekreační a svátost ... "
No, na svačinu:
V, A, VVV. AA, A, A, V, A, K. A, K. K, A.
“... Rozhlédl se, naslouchal, zda on sám predstalaeta přízračný obrázek nebo jiný viděl. Brzy uslyshalso jinými chatami sténání, křik, křik uzhasa- jiné tozhevideli něj a volal o tom a rušit ty, kteří jsou nic netušící čehokoliv nebo spal- strachu a paniky se chystali ohvatitvsyu vesnici. Zhluboka se nadechl, Knecht dostala ránu. Jeho pervuyuochered dotčený v této věci, je to kudesnika- izvestnoymere který byl zodpovědný za objednávku na obloze a vzduch. ... "
V, A, K - vizuální, sluchové, kinestetický. Nekotoryevariatsii možné spočítat predikáty. Například je možné uvést preobladanieaudialno analogový predikáty sluchový digitální, atakzhe přítomnost metakinestetiki - emocionální a smyslové slova.
Kvalitativní charakteristiky smyslové zkušenosti - submodalnostiimeyut základní lidská opyta.I kódování pro každý experiment každá osoba bude mít sadu submodalities, která bude částečně viditelný z korespondence: člověk, který popisuje Bright dosažení většího úspěchu? Monotonnyydialog skandály? Teplé atmosféru silných pohybů?
Pochopení toho, jak váš partner kóduje zkušenosti, velmi polezno.Dopustim muž říká: „úlevou, když prilnulak zdálo se, že palcem a“ silný a už člověka. " Takový člověk nemůže pochopit, když se mu to říct: „Ano, já jsem mnohem prodvinulsyav své schopnosti a může vykonávat svou objednávku bez nerovností“ .tak, že se změní a na kritické submodalities.
Docela jemný nástroj verbální komunikace jsou neyrologicheskieurovni. V dopise, životního prostředí, kde úroveň hladiny akční zápisu a polzuytesrezultatami. Vaše šance obrazomvyrastut speciální schopnosti na úroveň, která je dobrá a je to nutné, protože to je velmi důležité, je úroveň víry. Po tom všem, kteří jsou otevření na úrovni identity.
Po shlédnutí, zjistíte, že různí lidé mluví jinou logicheskihurovnyah. Na druhou stranu různé logické úrovně jsou sluzhitraznym lidé na referenční bod, který má být řazeny. Dlyacheloveka Co je důležitější? Odsouzení kdo to je? Co to dělá? Nebo toesche? Definuje, jak se jakýsi svět. Nicméně, to opredelyaetsyaneprosto, včetně intonace, a je to právě tato oblast NLPkak metaprograms. Některé meta-programy jsou k dispozici opredeleniyuprimerno ve stejném rozsahu jako identifikace olova to reprezentativnoysistemy počítání predikáty. To znamená, že na rozdíl od malé: například můžete spočítat počet slov ve větách partnera, najít průměr, a přizpůsobit se této literární vzor. Vedon spojené s metaprogram motivace: co myslíte, že se bude aktivnyychelovek psát dlouhé věty v odstavci? S podschetamozhno identifikovat některé další meta-programy, ale ne příliš touvlekaytes: pamatujte, že ve skutečnosti jsou důležité smyslovyeudareniya a napětí prostřednictvím dopisu přenášené trudom.Poetomu muset vypořádat s poměrně omezený pohled, který nevylučuje účinnost, pokud je to možné pochopení dopisy, pak se můžeme učit.

přepínač

Výše myšlení návyky jsou zvláštní, nejtypičtější řez vrstvy dortu. Obecně lze říci, že esti šťavnaté vrstvy a zamrzlé bobule na vrcholu. Koneckonců, i zhiznkuda mnohem rozmanitější, než je „bílý pás - band černé.“ Poetomuprivychkoy vyšší úroveň bude zvyk střídající privychek.Etakaya strategie myšlení, jako je například „Viděl - ispytalchuvstva - řekl.“
Sledování použili predikáty, logické úrovně, metamodelnymikonstruktsiyami, meta-programy, zjistíte, že lyudipolzuyutsya, i když v nestejné míry všechny způsoby. Jde o to, že změníme naše metaprograms některé zavisimostiot kontextu. Je to těžké? Ne, tohle je zajímavé: najdeme lidské obrazuetsyavozmozhnost strategie, nějakou manipulaci posledovatelnyesposoby informací.

Metamodel, Milton model a vše, co

Je možné, že máte v úmyslu použít nějaký konkretnyepriemy NLP, například pometamodelirovat. Jedná se o velmi pohodlný trénink, když můžete snadno vybrat špatný terapeutický volně skládka na virtuální klientské působivé pachkivoprosov. Ale nejjednodušší způsob má svá omezení. Faktem je, že když metamodelování nutné zachovat vztah. Ovládání Chtoslozhno seděl na jiném monitoru. Az většiny glavnyhvoprosov klient může vyhýbat po dlouhou dobu, což šetří obvyklý ogranicheniyamodeli svět. A vzácný terapeut bude schopen zopakovat otázku z Pisman dopisu nejméně pětkrát. Obecně platí, že metamodel otázky mogutbyt neobvyklé při pokusu přivést člověka k novému videniyumira. A lidé pohodlnější ve svých rodných oblečení. Že přestávky vztah zastavlyayanekotoryh zaujatý proti metamodelování. (I když, pokud budete postupovat podle předchozí materiál, jste identifikovali strategiisobesednika návyky a měli byste použít pro udržitelné perehodaot přizpůsobit dělat.)
A pokud ne rozbít vztah a postavit ji pomocí vzorců Milton-model? Podněcovat využívání nominalizace NS ... dělat Horoshabudet a desátou předpoklad ve svém dopise mně. A ona budetnezametnee vložena, není to. Potom, když příslušný gipnotizerybudem hladce klouzat na obrázky, zvuky a vjemy stulapod hýždě ho přečíst. Konec konců, náš kamarád zakouřený, kotoryygovoril hladce a vytáhl jeden předmět a pak další, zároveň se smyslem pro porozumění. A když jsem mluvit s odborníkem, může mi říkají: „Stop! I když ne, můžete poslouchat prodolzhenieo transu, ve kterém máte nahodites- a nemůžete garantirovannopogruzhat čtenáře do jiného transu, inspirující krásu ispolzovaniyagipnoticheskih prettification šablony pro váš text. " Všimli jste si, že triple helix - tři vnořené do toho druhého příběhu - izvestnyyhudozhestvenno-literární zařízení?
Když píšete dlouhý text číst jeho reakce vosnovnom hádat - mít halucinace. Koneckonců, není tam žádná taková obratnoysvyazi jako v živé komunikaci tváří v tvář. A jedním z rysů samyhbolshih „korespondenci“ komunikace - jinou distribuci pozornosti.
Jeden známý způsob přilákání pozornosti - raznoobraznyesposoby analogové výběr zajímavých slov. Kolik si myslíte, že podvědomě citlivý na těchto týmů? Myslím, že vymozhete pravděpodobně dozvědět hodně o osobě, která nosí toto rozdělení: jaký druh trestu se staví? To, co zdůrazňuje hodnoty? Akce? Povolání? Je podepsán na pravé nebo levé straně? Studoval primeneniyaNLP v reklamě a na internetu? Budete mít mnohem užitečnější, aby prozkoumala.
Reframing je skvělé! By jevem ( „frame shift“) ponimayutsummu techniky a dát jim nový pohled na toto téma v rámci diskuse, která je jeho přehodnocení, posouzení. Zejména vyhledávání etomozhet tak milovaný NLP erami pozitivní namereniya.Traditsionno rozhodla vyčlenit jevem a jevem smysl konteksta.Obsudim toto: „Někteří z mých příkladů jsou špatné“ Primenyayarefreyming smysl, jsem ukázat, co jiný význam může bytvlozhen v této skořápce, „ano, ne, jen moje příklady otnosyatsyasrazu na několik témat, takže se zdají být nejblíže neadekvatnymik materiál.“ V případě jevem kontext soglashayuss zápornou hodnotu v této situaci, ale najít jiné situaci jiném kontextu, v nichž je tatáž bude pozitivní. „Ale nekorrektnyeprimery pomáhají dohlížet na čtenáře a pomoci zhelayuschimuvelichit smyslové ostrost.“ Tyto techniky umožňují nám najít konstruktivnyeresheniya, ale princip, že je osuschestvlenierefreyminga není zcela jasné a přesné. Pod pojmem refreymingapopadayut řadu specifických technik. Jen jsem chtěl byskazat co byste měli již tušit pravdu: jak mozhnoosuschestvlyat hledat řešení v jevem styl. Měli byste samomunachat zažívá další vjemy z logiky situace vospolzovatsyainoy vidět jinýma očima, najít deystvitelnosochnoe rozhodnutí. Vzhledem k tomu, že je dobře známo, že v případě, že problematické prostranstvoopisano v kinestetických hlediska řešení lze nalézt například v zorném poli. Akce na úrovni nepříjemné chování, může to být také vhodné pro větší systém, skazhemna úrovni identity. Nebo naopak, můžeme metamodelnoeiskazhenie vidět při nastavování záležitost na vysoké logické úrovni posunout rámeček nižší. No, pokud máte stále nastavuje změnu metaprogrammmozhete, nebudete cenu jako mistr jevem.

rozmanitost

Máte-li písemně požádat cizinci nebo bolshomukolichestvu čtenáře, budete rádi, že jasná a ubeditelnym.Dlya tomu je třeba diverzifikovat. Je to jednoduché: nemáte pridetsyasovmeschat ve svém projevu, různé gesta a intonace jako etodelayut při komunikaci v reálném světě. Vám prostě nemůže gotovitsvoe odvolání jako chutné jídlo, kde chcete, aby i krasivoservirovannye jídla. A vyzváněcí krystal a voňavé plody. Někdo toponravitsya studenou zmrzlinu, ale někdo - horký čaj. Někdo toosobenno Kripen'ka malého hub našel řadu podelochkoy, a někdo bude muset ochutnat sled pokrmů, které jsou připravovány tak dobré lidi. Někdo se rád osobennoostraya koření a někdo známý - domácí Olivier.
Doufám, že jste přijít s více neobvyklých metafor. A můžete pisatdeystvitelno zvučný, vícebarevný a dojemné pisma.Pochti Hermann Hesse!
Už jste mohli vidět, že v tomto článku žádný obemnyesoobrazheniya, které můžete najít užitečné, a já hotelosby vám smysl toho, co je hustě propletené vozmozhnosteyprostiraetsya od těch zde ovlivněna. Proto poluchivnekotoroe stručné pochopení procesů, které stoitudelit v úvahu při komunikaci digitálně oceníte polzuot přístupy, které nabízejí úspěšných profesionálů. Mnezhe zbývá jen popřát dostatek jednat priblizheniyak výsledek a přirozeně. Úspěch!