Co-spaní s novorozeně, spaní v posteli rodičů

Na Západě, naopak, děti spí s rodiči, najít něco velmi matoucí a dokonce vidět ji jako potenciální poškození vyvíjejícího se dítěte. Ale s každým dnem počet rodičů a profesionálů, což podporuje myšlenku, že zvyšování ko-spaní. Klady tohoto nápadu nelze přeceňovat: za prvé, co-spací usnadňuje kojení, a za druhé, matka a dítě, aby lépe spát, dobře, a konečně zatřetí, fyzický kontakt s matkou - nezbytnou podmínkou pro normální růst a vývoj dítěte, a kloub sleep - skvělý způsob, jak dohnat nedostatek komunikace, pokud si nemůžete být spolu s dítětem celý den.

Ve spánku vedle mé matce (ko-spaní) novorozenec potřebuje, stejně jako u kojených a nosí na rukou. Co-spaní pro dítě je přirozené a je předpokladem pro jeho správný růst a vývoj. To je přirozený způsob, jak uspokojit jeden ze základních potřeb dítěte - potřeba zabezpečení. Hned vedle matky (rodičů) se dítě cítí pohodlně v noci a v naprostém bezpečí. Vědecké studie potvrdily, že současné spí dítě a matka je nejvíce fyziologické a praxe potvrzuje, že díky němu matka se neunaví, když několikrát za noc kojení.

Několik faktů o společný sen:

• ko-spaní podporuje kojení a usnadňuje (pro úspěšné zavedení HBV je velmi důležité, noční krmení dítěte a matky je mnohem jednodušší, a ne dostat z postele, nakrmit dítě a jít zpátky do spánku);
• Máma dává příležitost k odpočinku v noci je normální, spánek, místo několikrát se dostat až na dítě leží v jedné posteli;
• mateřský organismus působí na dítě jako termostat (to pomáhá udržovat optimální tělesnou teplotu);
• ko-spaní je vynikající prevencí syndromu náhlého úmrtí novorozenců, a celá řada zdravotních problémů, stejně jako matka u dítěte spánku klidným dýcháním rovnoměrně, což bude mít pozitivní vliv na vývoj nervové soustavy a mozku;
• Přítomnost maminka v noci chránit dítě z mnoha jiným nebezpečím - maminka se může rychle uklidnit dítě, okamžitě reagovat na jeho pláč nebo křik, můžete jej chránit před jinými dospělými nebo agresivní zvířata, atd, že by bylo obtížné dělat v případě, dítě například spali v oddělené ložnici;
• ko-spaní podporuje konvergenci, kterou se stanoví citový kontakt mezi matkou a dítětem rebenkom- cítí, že je milován, postaráno, aby byl v bezpečí, ale to je také nezbytnou podmínkou pro normální růst a vývoj;
• Děti spí vedle své rodiče, natož strach a rostou více nezávislé.

Dítě usne a spí v posteli rodičů alespoň tak dlouho, jak kojení pokračuje, i když to může chtít spát vedle mámu a tátu mnohem déle. Nejčastěji se děti pohybují v posteli nebo místnosti ve věku od 3 do 6 let, kdy začíná období, „I -! Myself“. Hlavní věc je, aby se zasadila o dítě samostatným lůžkem, zatímco on nebyl připraven pro něj, ale nezasahovat do jeho touze spát odděleně, pokud chce mít (nebo přinejmenším nevadí).

Skutečnost, že dítě je lepší spát s rodiči, rodiče vědí sami po dlouhou dobu, ale vědecké zdůvodnění používání společně spaní širokému okruhu osob je stále neznámý.

Výhody spolupráce spaní ve svých knihách píše s odvoláním na dřívějších studií, také americký pediatr William Serz a jeho manželka Martha, s ním pracoval jako zdravotní sestra. Kromě desítky let zkušeností v pediatrii, manželé Sears také rozsáhlé osobní zkušenost rodičovství - jsou rodiče osm dětí.

The A oslabené dítě selhání pacient nebo dýchání a srdeční frekvence jsou potenciálně nebezpečné pro zdraví a život. oni nepřinesla újmu zdravému dítěti, ale výsledky těchto studií mají vážný důvod se domnívat, že samostatné spánek není tak bezpečné, jak se původně předpokládalo? Je třeba vzít v úvahu skutečnost, že dítě nevadí, v noci nebo během dne, že nemá kontakt s jeho matkou, - protože je stejně nebezpečné a znepokojující situace. Máma potřebuje dítě, další den a noc.

Pokud jeden z rodičů kategoricky nechce (nebo strachu), že dítě spí s ním v jedné posteli, je možné zorganizovat společný sen pomocí postýlce, který připadá jeden okraj, a ona je postel na této straně opře posteli rodičů. Tímto způsobem může dítě usne pod matčiny strany, a pak moje matka, aniž by ho probudila, mohou posunout do postele, stojí bok po boku. A všichni budou spokojeni: dítě bude spát v jejich osobním postýlce, ale v těsné blízkosti mé matce. Tento sen může být považováno za společný, a co je nejdůležitější - v bezpečí.

ko-spaní s bezpečností dítě

Mnozí rodiče zpochybňují bezpečnost společné spaní, ale statistiky ukazují, že více nebezpečné oddělenou ložnici s rodiči (když dítě spí v noci v jedné posteli, nebo oddělené místnosti) pro život a zdraví dítěte. Během dne se dítě může spát sám, ale v péči své matky. To by nemělo být daleko, nebo na dlouhou dobu vzdálit od spícího dítěte a nechat ho v místnosti sám. Ještě méně je dítě bez dozoru dospělé osoby položil spát na balkoně.

Video: Komorowski. Co-spaní s dítětem

S ohledem na bezpečnost společné spaní by měly dodržovat několik jednoduchých pravidel:

• Nekuřte na dítě a nepoužívají nikotinové náplasti;
• nedávejte dítě spát blízko toho z rodičů, kteří jsou ve stavu alkoholického, omamné opilosti, pod vlivem léků nebo over-unavený;
• bezpečnější v prvních měsících života, dát dítě spát v blízkosti matky, s okraj postele, a ne mezi rodiči;
• -li dvě děti spí v posteli, dospělý člověk by měl spát mezi nimi;
• Matrace by měla být těžké, postel je velký (široký) a nízká;
• jestliže jeden z rodičů je obézní, že dítě je lepší dát spát v odděleném loži, ve kterém je odstraněna strana;
• postel je lepší, aby zeď, a jestli to stojí za to, měl by se dotýkat zdi, aby se zabránilo otvory mezi postýlku a stěnou;
• Je žádoucí, aby čelo byl silný, bez děr, ve kterém hlava dítěte může projít;
• by měly používat lehčí přikrývky a přehozy, ne tlusté peřiny, a v žádném případě nepoužívejte peřiny (dítě spletenou pod dekou, nebude moci dýchat);
• možná lepší nepoužívat polštář nebo použít ty, které jsou nízké (plyšové hračky, taky by měla být odstraněna z rodinného postel);
• Měli byste se ujistit, že místnost, ve které je dítě spí, bez ohledu na to, kde spal, byl bezpečný pro dítě a to bylo nebezpečné pro něj objekty (struny, elektrické zásuvky, atd ...);
• pokud někdo z rodičů, dlouhé vlasy, zatímco dítě je velmi malá, je lepší svázat na noc.

Podle některých doporučení bezpečnější dát své dítě spát na zádech, ne na jeho břicho, a na druhé straně - to je lepší dát do režimu spánku v poloze „na boku“. Starší dítě může být uveden do režimu spánku v jakékoliv jeho pozice je však dítě v tomto věku, a může sám zvolit pohodlnou polohu, že rád dělá.

Tisk psal hodně o tom, kdy se spolu vyspí vedlo ke smrti dítěte, ale je důležité si uvědomit, že v kolébce miminka umírají. Jakékoli místo na spaní může být potenciálně nebezpečné, a odborníci se domnívají, že správně uspořádán spát v posteli rodičů není nebezpečnější než spát v postýlce. Dokonce i když se vám nechce spát se svým dítětem, může to velmi dobře možné, že po jeho narození, si to rozmyslíte. Kolik byste řekl si, že „nikdy v životě,“ neberte dítě do postele, měli byste jednou jako půlnoci v domě s křičící dítě a čekat, až usne, a pokuste se ho přesunout do postele a vidět že jste nefungovala, a dítě opět volá a ptá se na rukojeti všechny vaše plány mohou jít naperesyak. A to může být docela dobře, že nakonec oba pokojně uspí, objímat svou rodinu pod dekou. Rodičovský postel v každém případě musí mít oblast, která je bezpečná pro dítě, protože nikdy nevíte předem, pokud chcete, aby dítě s ní - i když jen na jednu noc nebo na krátkou dobu, aby zdřímnout během dne.

Zde jsou některé body stojí za zvážení, aby vaše postel bezpečný pro dítě:

1. Postel povrch musí být hladké a ploché. Vodní matrace a příliš měkká postel je nebezpečné.
2. Listy by měly být napnuté a rohy - pevně zastrčené pod matraci. V případě, že oblast bude poražen zpod matrace, může pokrýt hlavičky dítěte.
3. Postel by měla být lehce ke zdi, nebo stíněné speciální ok plotu, by dítě nespadají ve spánku.
4. Polštáře a přikrývky by měly být drženy v dostatečné vzdálenosti od hlavy dítěte. Máma a táta musí být oddělené přikrývky. Dítě může spát v „spací pytle“, je kombinace těchto pyžama a přikrývek. (On je také dokonale hodí pro spaní v postýlce).
5. Pouze matka měla spát vedle dítěte. Studie ve velkém měřítku provedena Dr. James McKenna na Univerzitě Notre Dame, zjistili, že matky a děti stejnou dýchací rytmus a pohyby ve spánku a spánkových cyklů také začínat a končit ve stejnou dobu. To znamená, že matka cítila instinktivně cítí dítě, když spí vedle nich. Ostatní dospělí - i otcové! - nemusí cítit jako dítě, že něco není v pořádku.
6. Je-li matka je pod vlivem alkoholu nebo drog, které způsobují ospalost, spát vedle dítě nemůže.
7. Pokud chcete, aby dítě bylo blízko, ale spát s ním v jedné posteli se necítíte dobře (nebo máte pocit, že vaše postel není dostatečně bezpečný pro dítě), uvažovat o nákupu betlém, který staví na posteli rodičů (stačí odstranit jeden okraj normální postýlky). Takže můžete vždy snadno dostat dítě, ale zároveň i vy, a on zůstane vlastní prostor.

Dokonce i když máte v plánu spát v jedné posteli, budete potřebovat bezpečné místo pro odpolední zdřímnout dítě. Pro tyto účely můžete použít dětskou postýlku nebo koš. Anebo se můžete těšit na přenosnou verzi postel-arény, která, mimochodem, bude vhodné odjet k babičce.

Pravděpodobně od začátku času dětí a rodičů na celém světě dohromady spal na místě, které by se dalo nazvat „family bed“. V posledních letech, zejména v průmyslově vyspělých zemích, se začala rozvíjet tendenci spát odděleně děti od narození. Ať už si vyberete, ujistěte se, že při výběru dobrý smysl zvítězil. Pokud vaše dítě není bezpečné, je neklidný a nemůže uvolnit dobře v místě, které jste si zvolili, aby spát, možná je na čase něco změnit. Když se prozkoumat své možnosti, rádi bychom Vám nabídnout jeden z možných: vaše volba dnešním prostředí není nutné proměnit něco dlouhodobě ke spánku, ale může to určitě stane takový. Pokud nemáte v úmyslu sdílet s dětským lůžkem v budoucnu, pak bychom poradit, abyste vážně přemýšlet o tom, jak dlouho máte v plánu spát s ní novorozence, který zvykne a bude cítit pohodlně v rodinné posteli - ať už to bude trvat jen několik týdnů, mnoho měsíců nebo mnoho let.

• family bed. Snad kvůli nedostatku prostoru, kulturních tradic či pevné přesvědčení, že ko-spaní je součástí mateřství, rodiče spát se svými dětmi po tisíce let. V mnoha zemích po celém světě, mnohé děti ještě spí v posteli s rodiči alespoň čas od času, a to navzdory současnému trendu spát odděleně. Stoupenci „úzké rodičovství“, jak se zdá, jsou hluboce přesvědčen o tom, že rodiče a děti mají prospěch z užší vztah. Kromě toho tvrdí, že spát v jedné posteli usnadňuje kojení - mladá maminka rychle reaguje na „jemné narážky“ dítě před tím, než začne řvát, náročné být krmen. Úsilí o krmení zároveň tráví mnohem méně.
• Spát sám. Právě v průmyslových zemích je patrný posun směrem, že děti spát sám - všichni stejný, ať už v dítěte postýlce, postýlce nebo ohrádce. To je částečně proto, že ko-spaní je jedním z rizikových faktorů syndromu náhlého úmrtí novorozenců. Mezi další praktické důvody, proč rodiče raději spát odděleně, jsou: rodiče najít samostatný spánek bezpečnější a tišší (AH dítě i rodiče) a v menší míře zasahovat do jejich „dospělého“ čas.

Snadnost ko-spaní. Pro ty z vás, kteří věří, že pohodlí, které mají novorozence vedle atraktivní, ale ne příliš nakloněn myšlence spí s ním v jedné posteli, kosliper může být dobrá volba. Požádáte-li nás, jsme přesvědčeni, že tyto speciálně konstruované betlémy velmi originální. To je něco jako v řadě, obvykle se nachází ve stejné výšce jako standardní lůžko pro dospělé, která má klesající (absence) boční stěny sousedící s dospělých lože, takže může být umístěna v bezprostřední blízkosti podél dospělých postel, která to poskytuje snadný přístup k dítěti. Některé kosliperov mají ještě další výhody, jako je nošení, ohrádky a přebalovací stůl.