Výše mateřského mléka, jak zvýšit produkci mateřského mléka

Je-li otázka práva na „zajetí“ bradavky během kojení vyřešen, mnozí rodiče kladou na následující otázku: Je dost mléka dostat své děti? Chcete-li znát pravdu, odpověď je často „ne“. Nyní se pojďme zjistit. Ano, vaše dítě dostane dostatek energie, když je mateřské mléko přijde v plné výši, ale nejprve se dostane relativně malý počet žluto-bílé látky zvané mleziva mléčného podobně. Ačkoli mlezivo je bohatá na bílkoviny, postrádá tuku, cukru a kalorií, stejně jako síť. Skutečnost, že tělo mladé matky má mlezivo, vytváří velký smysl pravého řádu věcí. Příroda je provedeno tak, že novorozenci dostávat dostatek živin během prvních dnů života, ale zároveň se začnou cítit hlad brzy po každém krmení. To vede k tomu, že vyžadují častější krmení, což stimuluje zvýšení produkce mléka matky. Během prvních několika dnů laktace i v průběhu celého období, zatímco budete pokračovat krmit své dítě - čím více se jí, tím více bude vaše tělo cítit své zvýšené požadavky a reagovat na tento nárůst produkce mléka, které se v případě, zvyšuje průtok mléka hrudníku.

Můžete uklidnit fakt, že produkce mléka není přímo úměrná velikosti prsou. Ačkoliv obvykle na hrudi má tendenci se zvyšovat v průběhu těhotenství, příprava na krmení, můžeme vás ujistit, že pokud jde o úspěšné kojení, matky, které prsa sotva dosáhli první velikosti, může soutěžit se svými protějšky z třetího rozměru.

Zlom: jak víte, kdy přijde mléko?
Můžete si myslet, že neví, kdy vaše mléko „přijít“ odkazuje na stejný scénář, „to může být chápáno pouze prošla takovou chvíli.“ Ale je tu vysoká pravděpodobnost, že když vaše prsa dostane zprávu a reagovat na to produkovat velké množství mléka, je pravděpodobné, že - nebude to událost, která se bude konat bez povšimnutí. Nemůžeme jasně vysvětlit, jak má (Laura) manžel předpověděl, když je zobrazena moje mléko. On jen řekl: „Wow! Tam jste neměli, když jsem si tě vzal! „Mléko se obvykle přichází doprovázeno poměrně významné změny ve velikosti prsou.
Některé mladé matky se domnívají, že přechod z výroby mleziva na produkci mléka dochází během několika hodin. V každém případě, většina matek cítit znatelný nárůst velikosti prsů, spolu s pocitem „přetečení“. Říká se, že někdy mladé maminky mylně začínají věřit, že mají dostatek mléka před jejich prsa ji skutečně vyrábět ve správném množství. Pokud tak neučiníte, že existuje závažný a významné změny, nebo pokud máte alespoň určité pochybnosti v důsledku skutečnosti, zda se má spustit na produkci mléka a zjistit, zda vaše dítě je v dostatečném množství, a to zejména v prvních dnech a týdnech na stejný den zeptat na tuto otázku do svého pediatra.

progresivní výrobní
Rekonfiguraci tělo z mleziva do přechodné mléko, a pak zralý mléka je velmi důležité. Dává vám i vašemu dítěti lékař jistotu, že je vše v pořádku. Vzhledem k tomu, skutečný přechod není vždy jednoznačně vymezena, vzhledem k tomu, že některé ženy si všimnout velmi malou změnu v jejich mateřském mléce zvýšením příjmů, je užitečné mít na paměti několik klíčových bodů, které vám pomohou pochopit, že všechno, co se děje, jak bylo plánováno. co k nim patří:

• mateřského mléka byl bílý, ne žluté, a zdají se být méně hustý nebo transparentní;
• Vaše dítě při krmení vyvolává výraznější zvuky při polykání;
• Vaše dítě začíná psát a vyprazdňovat častěji;
• Vaše dítě se již ztrácí váhu, váha se stabilizovala, a pak se hmotnost dítěte začne růst poměrně výrazně, jak je možné vidět pouhým okem.

Mladé matky, které kojit své děti, obvykle cítí zřetelný nárůst produkce mléka, který se nazývá „Příchod mléka“, po asi 2-5 dní po narození jejich dítěte. Zlom je určena mnoho z událostí: Kolik kapalina budete konzumovat správně, pokud vaše dítě uchopí bradavku, jak často krmí své dítě v prvních několika dnech, a mnoho dalších faktorů. V případě, že mléko není „to“ pro čtvrtý nebo pátý den (nebo pokud si nejste jisti, že to přišlo), nebo vaše dítě spát více či méně jíst, budete určitě muset zavolat pediatr, že chápe situaci, s ohledem na právo radu, pomohl a utěšil vás ,

Mravenčení na příchod mléka
I když pocity, které obvykle doprovázejí příchod mléka nejsou stejné pro každého, a některé kojící matky, tyto pocity nejsou přítomny vůbec, většina žen popsat jako brnění, mravenčení a dokonce připomínající slabé elektrické výboje pocit v hrudi. Takové pocity na začátku krmení užitečné, ale ne nutně známkou toho, že mléko začala téct. Navíc můžete najít (pokud to není nalezen), existuje mnoho dalších možných příčin toku mléka, kromě své vlastní dítě, zachytila ​​bradavku. Patří mezi ně zejména pláč zvuky dítěte (vy nebo nějaká jiná), prsu, stimulace bradavek, sexuální vzrušení, teplé sprchy, nebo někdy vůbec nic.

Zmírnění nepohodlí z proudu mléka
Pro některé z vás, „dorodstvo z mateřského mléka“ je čistá eufemismus popisující nárůst mléka. To je slovo znají mnoho mladých kojícím matkám, popisuje situaci, kdy prsa plná mléka bolestivé stavu stagnace. Ano, vaše tělo je opravdu hodně práce v prvních dnech a týdnech kojení, zatímco prsa nenaučí kontrolovat, kolik mléka vyrobit, a aby vás vysvobodí z nepohodlí, protože její nadměrné protahování. Zatímco produkce mléka nebudou splňovat potřeby dítěte, to znamená, že vaše prsa nebudou učit produkovat tolik, kolik potřebují, a kdy není nutné jít nad rámec těchto limitů, může dojít k určité nepohodlí. Naštěstí, tam jsou některé techniky, které vám pomohou vypořádat se s přeplnění.
Tyto dva hlavní způsoby, jak překonat tuto situaci - na sobě podpůrnou podprsenku (možnost zvyšování hrudník, který pomáhá snižovat produkci mléka) a čerpací malé množství mléka, když je třeba zmírnit bolest. Pokud jde o čerpání, mějte na paměti, koncepce „nabídky a poptávky“, které jsme se zmínili výše, než se rozhodnete přelít trochu více mléka. Můžete si najít přímou souvislost mezi stáčení dostatek mléka k úlevě od bolesti, a stáčení příliš mnoho mléka, které může dát nežádoucí signál, že tělo produkovat více mléka. Pokuste se odstranit symptomy teplým obkladem, stáčení a častější kojení.

zánět prsní žlázy
Pokud kojíte, nezapomeňte o fenoménu mastitidy. Když mastitidy bakterie infikovat mléčné kanálky v prsu, kde je mléko skladováno, což vede k bolesti, zarudnutí a otok hrudníku. Musíte vědět předem, že mastitidy může připlížit kojících matek. Důvodem je, že čím více zjevné příznaky infekce dýchacích cest, nemusí být tak zřejmé, během jednoho až dvou dnů poté, co se budete cítit svědění, únavu a horečku. Pokud víte o mastitidy, jste připraveni se s tím vypořádat ve velmi rané fázi, vyhledejte potřebnou lékařskou pomoc a poté, co antibiotickou léčbu, a to spíše dříve než později.

Jaký má smysl / plakat nad rozlévání mléka (slzy smutku nepomůže)
Za prvé, co prošel únikem mateřského mléka, jsme snadno připustit, že tělo prsu příliš často, poutavý, ale vaše tělo není přizpůsobena kojení. Hrudník mohou přinést jednu malou nepříjemnost, ale i pro ostatní zdrojem značného frustrace a velké rozpaky. Není jasné, proč je tělo některé ženy Zdá se, že lepší produkci mléka kontrolního než jiní, kteří mají pocit, že je jen slabý únik omezený několik dní po objevení mléka, namísto vážnějších problémů, které mohou trvat několik týdnů (nebo dokonce měsíců), během krmení. Když už nic jiného, ​​můžeme nabídnout celou řadu tipů, které, jak doufáme, vám pomohou vrátit se na trať tuto závažnou skutečnost života v období kojení.

• Síla pohledu. Možná jste slyšeli o stížnosti ženy, které prsa stále unikajících, celé období kojení. Ze statistického hlediska své vlastní šance na „oživení“ je ve skutečnosti poměrně vysoká. Jakýkoliv únik, který můžete zažít na první pohled, je pravděpodobné, že se sníží nebo zcela přes sebe v průběhu času. Ačkoli nyní tento problém vám velmi vadí, neznamená to, že bude pokračovat v dalších porodů. No, teď je to vaše malé pohodlí, ale přesto na konci příštího tunelu je světlo!
• chrániče hrudníku. chrániče hrudníku - velmi užitečný vynález. Snažte se používat tenké bavlněné jednorázové podložky, je-li prsa uniká trochu, ale jsou zaměřeny na polštářky, k opakovanému použití omyvatelný (oni obecně absorbují vlhkost o něco lepší), pokud jednorázový problém nevyřeší. A ti, kteří nemohou držet mateřského mléka, dokud dítě se neptal, možná na první pohled by se měli snažit uzavřít v podprsence hadříkem, hadříkem nebo čistým hadříkem kontrolovat situaci v průběhu spánku, nebo zůstat doma.
• Poskytovat tlak. hrudníku tlak určitě pomůže. Pokud je mléko začátku do úniku (nebo jakékoliv signály o možném úniku ve formě bolesti, jako je brnění na hrudi), hrudníku tisk, zatlačením zpomalit nebo zastavit tok. Když jste na veřejném místě, můžete položit ruce na hrudi a stiskněte je pevně. To dává nový význam mocného póze s rukama založenýma.
• Udržovat se v kondici. Podniknout další kroky k pomoci sami. Například, pokud budete nosit podpůrnou podprsenku, jak si i nadále nakrmit dítě, to není jen, jak se říká, snižuje šanci máte povislá prsa při kojení vaše dny jsou sečteny, ale také pomáhá snížit pravděpodobnost úniku mléka a nadměrných přílivů. I když to není často námětem pro veřejnou diskusi, věřte mi, když vám řekne, že mnoho mladých matek (zvláště těch, kteří jsou náchylní k odkapávání a / nebo přílivy) zvyklý nosit podprsenku, která pomůže vytáhnout zpět příliv.

V případě, že podprsenka se hodí ...
Tam je obecné pravidlo - ještě předtím, než těhotenství a kojení - utrácet peníze na pohodlné podprsenky a spodní prádlo, rozhodně stojí za to. Pravděpodobně jste již zjistili, že těhotenství často vede ke zvýšení velikosti poprsí, stejně jako kojení. I když existují i ​​jiné možnosti, je možné říci, že podprsenka, která vám vyhovuje v době před těhotenstvím, po nějaké době se sotva byla užitečná. S ohledem na tuto skutečnost a jít nakupovat v obchodě spodní prádlo Vám nabízíme:

• Přemýšlet o tom, komfort a pohodlí. Především, podívejte se na podprsenky, komfortní a vhodné pro vás. Stojí za připomenutí, že kojení bude mít až 12 krát denně, a to detail WC budete nosit po dobu 24 hodin! Vy a tolik věcí se děje s prsou, a to poslední, co byste chtěli - je-li přidat další potenciální zdroj nepohodlí a podráždění.
• Očekává se, že poroste. Mějte na paměti, že vaše velikost prsou zvýší tak dlouho, dokud se mléko přijde. I když budete chtít koupit novou podprsenku větší během těhotenství, si nemyslím, že to bude vaše poslední cesta do obchodu spodního prádla pro tuto záchodové části.
• Ohodnoťte, prosíme, snadnost použití. Moderní krmení podprsenky jsou velmi různorodé, a mnozí z nich mají ventily na šálky, které mohou být otevřeny pro snadný a jednoduchý přístup. Pokusit se pokusit o několik možností, aby se ujistil, že jsou nejen pohodlné a dobře jste fit, ale také snadno zapnul klapek a otevřený.
• Nosit to, co se hodí. Konvenční bras může být také dobrá volba. Některé ženy zjišťují, že nosí normální podprsenku a jen uvolněte popruhy (a tím snížit pohár) nebo částečně zveřejnit širší podprsenka upevněn na přední straně, tak jednoduché, jak nosit tuto podprsenku na krmení, nemluvě o tom, že je to mnohem levnější, a výhodnější v některých případech.