Bylinný lék na nespavost u žen

Video: Nice hudby při nespavosti!

Nespavost je o klimakterické poruchy nervového systému.

To je doprovázeno záchvaty horečky a pocení s výskytem různých bolestí, někdy stav nastává bez zjevného důvodu.

Žena může normálně spát, ale spí neklidně, probuzení často.

V takových případech se probudí unavený, podrážděný, špatnou náladu.

Různé stupně neuropsychiatrických poruch závisí na individuálním charakteru ženy. V klidné a vyvážené ženy příznivější kurz, a naopak, v neurotických žen takové poruchy vyžadují specifickou léčbu.

K prevenci a léčbu nespavosti menopauza je nutné dodržet určité práce a odpočinku režim, výživa, spánek, a tak dále. d. Strava by neměl být zahrnut ani nutné omezit spotřebu potravin, které podněcují nervový systém, jako je káva, silný čaj, alkohol, koření. Užitečné lakto-vegetariánské stravy.

Když nespavost neocenitelná pomoc poskytnout recepty tradiční medicíny.

Bylinný lék na nespavost

vyžaduje: 1 polévková lžíce. l. tráva balzám, bylinky Melilotus officinalis, byliny kopr vonný, hloh ovoce krvavě červené, květy heřmánku, byliny oregano, byliny máta peprná, bylinky tužebník, bylina pelyněk, byliny, plíživý tymián, motherwort bylina srdce, drcené kořeny Valeriana officinalis, 2 šálky vody.

Příprava: Raw kotleta, mix. 2 lžíce. l. kolekce nalít vařící vody, po dobu 2-3 hodin, filtr.

Použití: Vezměte 1/2 šálku teplého infuze 3krát denně.

vyžaduje: 2 lžíce. l. Grass Melissa officinalis, 2 šálky vody.

Příprava: Melissa sekat trávu, zalijeme vařící vodou, po dobu 1 hodiny, filtr.

Použití: Vezměte 3 lžíce. l. teplé infuze 3 krát denně.

vyžaduje: 1 h. L. Angelica lék oddenky, 1 šálek vody.

Příprava: Oddenky kotleta, zalijeme vroucí vody, vyluhovat po dobu 3-4 hodin, kanalizace.

Použití: Vezměte 1/3 šálku teplého infuze 3krát denně.

vyžaduje: 2 hod. L. kořene kozlíku lékařského, 1 šálek vody.

Příprava: Kořen kotleta, zalijeme vroucí vody, vyluhovat po dobu 3-4 hodin, kanalizace.

Použití: Vezměte 1 polévková lžíce. l. teplé infuze 3 krát denně.

vyžaduje: 2 hod. L. tráva motherwort srdce, 1 šálek vody.

Příprava: Grass kotleta, zalijeme vařící vodou, vyluhovat po dobu 3-4 hodin, kanalizace.

Použití: Vezměte 3 lžíce. l. teplé infuze 3 krát denně.

vyžaduje: 1 polévková lžíce. l. byliny léčivé Gimlet, 1 šálek vody.

Příprava: Chop trávy, zalijeme vařící vodou, po dobu 1 hodiny, poté se zfiltruje.

Použití: Vezměte 1/3 šálku teplého infuze 3krát denně.

vyžaduje: 2 hod. L. obyčejné chmelové hlávky, 1 šálek vody.

Příprava: Kužele kotleta, zalijeme vroucí vody, vyluhovat po dobu 3-4 hodin, kanalizace.

Použití: Vezměte 1/2 šálku teplé infuze před spaním.

vyžaduje: 1 polévková lžíce. l. chmel vulgaris, 100 ml 50% ethanolu.

Příprava: Kužely nasekáme, zalijeme alkoholem, trvají na tom, 2 týdny na temném místě, filtr.

Použití: Trvat 5-10 kapek tinktury v noci.

vyžaduje: 1 polévková lžíce. l. tráva dotvarování tymián, byliny zmeegolovnika Moldovan, byliny máta peprná, chmel, drcené kořeny Valeriana officinalis, Origanum vulgare trávě, 2 šálky vody.

Příprava: Raw kotleta, mix. 2 lžíce. l. kolekce nalít vařící vody, po dobu 2-3 hodin, filtr.

Použití: Vezměte 1/3 šálku teplého infuze 3krát denně.

vyžaduje: 1 polévková lžíce. l. oves osivo, 1 šálek vody.

Příprava: Zrna ovsa zalijeme vařící vodou, vaří po dobu 15-20 minut, trvat 30 minut, kanalizace.

Použití: Vezměte 1/3 šálku vývaru 3krát denně.

vyžaduje: 2 lžíce. l. příčky vlašský ořech, 100 ml 50% ethanolu.

Příprava: septum matice kotleta, nalít alkohol, trvat 2 týdny na temném místě, filtr.

Použití: Vezměte 15 kapek tinktury 3krát denně.

vyžaduje: 1 h. L. Semena zelí, 1/2 šálku šťávy zelí, 1 šálek vody.

Příprava: Osivo zelí zalijeme vařící vody, vaří po dobu 5 minut, trvat 2 hodiny, filtruje se vaří ve vodě, aby byl objem na 1 šálku. Přidejte 3 lžíce. l. odvar ze semen v 1/2 šálku zelné šťávy a mixu.

Použití: Vezměte 1/3 šálku směsi 3krát denně.

vyžaduje: 1 polévková lžíce. l. Grass balzám, 2 polévkové lžíce. l. pustyrnikaserdechnogo tráva, drcené kořeny Valeriana officinalis, 2 šálky vody.

Příprava: Raw kotleta, mix. 2 lžíce. l. kolekce nalít vařící vody, po dobu 2-3 hodin, filtr.

Použití: Vezměte 3 lžíce. l. teplé infuze 3 krát denně.

vyžaduje: 1 polévková lžíce. l. meduňka bylina, drcené kořeny pionauklonyayuschegosya, tráva manžeta, květy heřmánku, 1 šálek vody.

Příprava: Raw kotleta, mix. 1 polévková lžíce. l. kolekce nalít vařící vody, po dobu 8 hodin, poté se zfiltruje.

Použití: Vezměte 1/2 šálku teplého infuzi 2krát denně.

vyžaduje: 1 polévková lžíce. l. drcené kořeny Rhodiola rosea, tráva myatyperechnoy, drcené kořeny levzei carthamoides, bylina meduňka, bylinu Hypericum perforatum, bylina oregano, ovoce shipovnikakrovavo červená, bobule a černý rybíz listí, tráva a květy vrby-bylina, tsvetkovtopinambura, horské popel ovoce, ovocné Juniperus, plodovboyaryshnika, 2 šálky vody.

Příprava: Raw kotleta, mix. 2 lžíce. l. kolekce nalít vařící vody, vaří se po dobu 15 minut, vyluhovat po dobu 1 hodiny, filtruje se.

Použití: Vezměte 1/3 šálku odvar 3-4 krát denně.

EJ Smirnova

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné