Alkohol: přínosy a škody, jak můžete pít?

V Rusku je obecně tématem číslo jedna. Oh, a pití! Nejen rolníci na venkově, ale i intelektuálové a umělci ... No držet sebe všechno velmi dobře vědí, a samozřejmě, jak vidíte.

Víno, vodka, brandy, likéry, portské víno, punč, pivo a další - to je legální v Rusku alkoholických nápojů. Není divu, že říkají: „Bývalí alkoholici se nestane.“ Tyto nehody mohou nikdy dost alkoholu, protože hranice poptávky po ní je někde v oblasti alkoholového kómatu. Intoxikace u alkoholiků původně pochází pouze z velmi velké množství alkoholu, někdy tak velké, že překračuje biologickou snášenlivost. Potom - smrt! Někdy slyšíte o těchto špatných chlapíků, „spálil jsem si vodku.“

Ale někdy lidé nemají pít z toho, že se objevily neodolatelnou potřebu. Ještě ne, díky Bohu, v závislosti na „Zelený drak“. Základy některých našich spoluobčanů podkopávají svátky, výročí, narozeniny, obnovit, což vyloženě se jim líbí promývá, ale nikdy někde v Rusku znát důvody ... Sčítání lidu může snadno a důsledky toho jsou dobře známo, že mnoho. Kocovina je schopen plést všechny karty, aby se obrátili všechno vzhůru nohama a doslova i obrazně. Jak se s nízkými ztrátami a rychle se dostat z kocoviny?

Zde jsou tipy, že různí odborníci dávají nejvíce. Ty mohou být léčeny s podílem zdravého rozumu. Například, sauna nebo koupel - zátěž na srdce, není vtipný. Takže máte kocovinu:

1. Dobrý noční spánek. Na vrcholu sen kocoviny prochází téměř bezbolestné.
2. Vykoupat. Ještě lepší je, pokud je to možné, - jít do vany. Vodní procedury vyvolat intenzivní pocení, tělo je jednodušší zbavit alkoholických jedů.
3. Vypít několik sklenic čaje s citronem, maliny, brusinky, můžete využít vyhřívaný minerální vody - to pomůže snížit množství toxických látek v těle, zároveň tvoří deficit tekutin.
4. Citron nebo pomerančový džus (čerstvé vymačkané) velmi dobře vázat a neutralizovat jedovaté látky. Místo toho, aby šťávy lze užívat kyselinu askorbovou. O tom, jak „správně hlavě“ alkoholu, existuje spousta tipů a rad. „Léčit“ na principu „s obdobnými“ opilý s kocovinou jako pivo, víno. Ale alkohol - není nejlepší způsob, jak se zbavit kocoviny, ale ta správná cesta k alkoholismu. Je fakt, opakovaně prokázána a vědců, a závislostí.

Někdy se to přehánět s „oslavou života“ lidé chtějí vrátit do lůna její pohostinní pomocí černého čaje a kávy. Nic! Tyto nápoje obsahují kofein, který je v období kocoviny, když je tělo „overstrained“ požívání alkoholu může vyvolat masivní infarkt. Lékaři říkají „Dovolená srdce syndrom.“ A to budete potřebovat?

Oh, a ničí lidí svátky. Rusové zdrženlivost do zábavy nevím. K dispozici je i rčení „Fun v Rusku je pít opravdu.“ Tady jsme ze srdce a praktikovat tuto lekci: série novoročních svátků vyloženě zahrnuje alkoholický tanec. A co by bylo poprazdnovat tak ji přežít bez jakékoliv ztráty na zdraví?

Lékaři říkají, že pokud příjem alkoholu v kombinaci s „správné“ jídla, důsledky prázdnin nebude tak zklamáním. Za prvé, nepřehánějte to s marinádou a tuků. Vyhnout margarín. Dokonce i když se všichni naučili výhody takového majonézy - s gulkin nosu. Jen blázni ještě, než naplnit žaludek. Nepatříte k tomu? Na „rozpustit“ žáruvzdorné tuky, jako je jehněčí, vepřové, potřebují hodně jedovatou, protože naše tělo, musíme přidat trpělivá (zejména během prázdnin), ale snaží tát všechen tuk „zátku“ v zažívacím traktu. A my, v důsledku neznalosti - je lepší, samozřejmě, říkají, neznalost - vytváření překážek ní pitnou soda všechny jedl a šumivých vín.

Zmírnit jejich nepříjemnou situaci, raději džusy, minerální voda a samozřejmě, suché víno. Budete mít štěstí, jestli to není bodyazhnoe. Je to v sovětských dobách to bylo možné, bez obav, aby si vína z „Riesling“, „Aligote“, „Rkaciteli“, „Saperavi“, protože oni nebyli bodyazhili. Ale možná jednoho dne vrátí do těchto požehnaných dnech? A nyní na pultech plné zámořských vín: argentinské, chilské, španělštině, italštině, francouzštině - ale soudě podle etikety, pokud je složité, a ke čtení speciálně drobným písmem, nalijeme na moře dovážených vín z nějakého důvodu, na předměstí, nebo dokonce v některých Muhosranske jednou - který ve skutečnosti jen osady nemají na otevřených prostranstvích našeho obrovského Ruska. Vysoká cena za láhev suchého vína, do jisté míry zaručuje pravost titulu. Bohužel, ne každý může vysolit tyschonku nebo dvě vína skutečný produkt. No, Dej Bůh, jak se říká, že když se někdo štěstí. A to nejen v průběhu prázdnin!

Proč jsem tak prosit ho za suchých vín? Vzhledem k tomu, mluvíme o rekreační hody s přebytkem škodlivých tuků v téměř všech pokrmů. Zmírnit jejich negativní účinky mohou být červené víno. To je vzhledem k obsahu vína prokyanidinů. Chrání vnitřní stěny cév před záněty.

Výzkumní pracovníci na účinky alkoholu na lidský organismus, a dokonce i alkoholu nalézt ve vinných různých látek a sloučenin. Ne vždy něco závěry nepodmíněných dávek, řekněme, červeného vína. Bylo zjištěno látku tyramin, který může způsobit těžkou bolest hlavy, ne tolik v ranních hodinách, jak v úlitbu. Bílé suché víno tato látka není přítomna. Mimochodem, tyramin stimuluje myšlení, tak v noci se nedoporučuje jíst potraviny, v nichž je přítomen: cukr, sýr, slaninu, šunku, rajčata. Posledního z červeného suchého vína lze přidat data, která západní lékaři našli tento nápoj složek resveratrol, který se chová velmi podobně jako Viagra. Muži jsou dobře známy, ale v zásadě, a to nejen pro ně, že tyto léky jsou používány v impotenci.

Co říkají odborníci o alkoholu? Je lepší věnovat pozornost slovům toxikology. Řekněme, že to, co se vám líbí, a alkohol - toxický produkt. Jen malé dávky jsou v náš prospěch. Víte, mnoho lidí v jeho doprovodu, kteří konzumují kapky, stejně, jako je například, vodka? To je ono, a já nevím.

Obecně platí, že v úvodních slovech, řekl bych, že nápoj může kvalifikovaně všichni, protože to je věda. Koneckonců, musíme vzít v úvahu všechny ty věci, které jako celek a poskytnout požadovaný efekt. A to o nic méně, a velikost sklenic a množství doušky a jak naši předkové říkávali - a od prvního do druhého - pereryvchik malý, jinými slovy, čas od připít na toastu.

Nyní, že obecná pravidla pro jídlo - nezasahovat do alkoholu. Sycené nápoje (šampaňské), tak zákeřná - nemají čas se podívat, jak to intoxikace, instant, dalo by se říct. Koneckonců, oxid uhličitý aktivuje sací proces tak, že nápoje sycené oxidem uhličitým, jako je kola pití alkoholu, není to nutné. V opačném případě budete muset odejít předčasně veselou společnost na začátku vzrušující zábavy. Je to škoda, co?!

Nejzákeřnější nápoje - rum, brandy, whisky a likéry. Po jednom nebo dvou nápojů, včetně těch nejdražších a kvalita začnou napadat tělo těžkých dílů. A ráno se cítíte není tak dobrá, silná kocovina podporují tento odporný stav - nechci žít. Další věc - gin. Ve své čisté formě nebo pití, obvykle zředí se částí tonikum. Zde přidání sody oprávněné. Hostina bude svátek a v dopoledních hodinách, pokud není džin není v rozporu s jakýmkoliv alkoholem.

Méně otrávený ty, kteří pít hodně čisté vody. Existuje pravidlo: Množství vody by mělo být dvakrát tolik jako množství alkoholu. Řádně provedeno těmi, kteří nejsou v pokušení hrozny a jablka. Zvyšují fermentační procesy ve střevech, a co to znamená - není těžké uhodnout. Jiné ovoce nemůže odmítnout. Stejně jako ze všech kyselé a solenenkogo.

Je samozřejmé, že milovníci vodka nemůže cítit čas je již „napsal.“ To je hlavní příčinou otravy, bez ohledu na to, jak kvalitní vodka jste byli léčeni buď. Zlaté pravidlo - opatření - musí sedět pevně ve vašem mozku. To vám pomůže malé triky, jako například: ne naplnit zásobník k okrajům prvního skla na druhý - pereryvchik bo-o-lyno-of-th! A pak, proč naprosto nutné vypít sotochku? 33 gramů - oblíbený „velikost“ Willy Tokarev. Ale ovšem neznamená, hody, i systematické používání v dávce třikrát denně s jídlem.

Je to hrát roli, nebo něco jiného, ​​ale vypadá to skvělý zpěvák a ženy stále tuhý horní ret a zdraví se zdají být vůz. Každý, kdo by se tak!

Jakákoli zásadní hody - moře předkrmů, nejprve oni potěší oko jeho kulinářské dokonalosti a pak jsme se vzdát hold žaludku. A tady musíme inteligentně přiblížit tento příjemný proces. Destiláty poptávka a „svačinu“ vážně. Není nutné se opřít o salátů a na něco podstatného, ​​tlustší. Pokud je naším cílem - tak dlouho, jak je to možné, aniž by se opít a pak talíř bramborovou kaší pomůže, bude trvat 40% alkoholu.

Všechny dobré věci musí skončit, bohužel, rychle. A pokud jste využili rady profesorů a během svátku vzal něco z kategorie Antipohmelin, nebudete ráno proklínat všechno. Jen málo netrpí kocovinou, jiní trpí, stejně jako zlý v pekle. Kocovina z chudých chlapíků se projevuje různými způsoby. Mladí revelers neměla odlepit od záchodu, tolik může narušit trávicí trakt. Záleží na mikroflóru. Ukazuje se, že tito lidé mohou být snadno otráven vodku. A oni jsou jeho „vyvolenou“, a netuší. Oh, co budeme dělat s nimi!

V Rusku kocovinou působí osvědčený způsob - zelí a okurka solankou. Golovushku rovněž rozhodl, vývary a kompoty. Peter I, například „ošetřeno“ v dopoledních hodinách hromadu vodky s nakládanou okurkou. Talíř mastné polévky, jakmile říkával s takovým uboinkoy kus žitného chleba, strouhaným česnekem, mohli dát na nohou, ne-li v obou účtech, všechny tři - přesně. Obecně platí, že hustá horká polévka jako záchytných faktory, testovány a ocení mnoho. Samozřejmě, že to naprosto není vhodná pro všechny, stačí poslouchat své tělo - to řekne sám, co chce.

Dobrý účinek dává tinktura máta peprná 20 kapek do sklenice studené vody, k pití přímo. Tato voda s mátou výrazně zmírňuje bolesti hlavy. Nemusíte zahmeleete na party, pokud budete pít čaj s mátou předtím. Oblek a zelený čaj. Strana může rovněž požádat o šálek čaje s mátou. A doma si můžete opět vychutnat sklenku mátový čaj. S touto metodou opilosti projde rychle. Podobný efekt se vyrábí káva s citronem, káva by měla být čerstvě mletý a citrónovou v šálku, aby trochu více.

Pokud nebudete zapomenout před spaním vypít sklenici mléka s 2-3 lžícemi enterosgelya, v době, kdy únik sorbent bude způsobit zažívací trakt v pořádku, připravují všechny jedovaté k vyloučení z organismu. Z jiných sorbenty lze doporučit aktivní uhlí (mimochodem, má druhou nejvyšší míru lidí se obrací na lékárny), dobré i polisorb, Polyphepanum.

Starší trpí obvykle lékaři radí analgetika - aspirin a jeho deriváty. Důchodci s kocovinou déle snášet bolesti hlavy, bolesti těla. Některé lékárny Antipohmelin pomoc, ale samozřejmě, pokud nejsou padělky.

Jako usnadňující odborníci faktor kocoviny nazývá lázeň nebo saunu, to, co bylo řečeno. Ale znovu, to není vhodná pro všechny v srdci vážné zátěže. Ale sprcha - berte bezpečně. O je také zmínil laskavý práce spánku - čím déle to sen, tím snazší je probudit.

Video: Stejně jako u alkoholu pít dobře využít. Tipy A. Duyko

Další tip se zkušenostmi v boji proti kocovinu lidí. Jak se probudila začít okamžitě umýt střeva klystýry citrónovou šťávou (bez kyseliny citrónové). Podle názoru lidí, kteří mají tento postup, úsilí stojí za to, i když Bozeman představovat docela únavné. Poté, co se stane snadno klystýr hlava, je vítaným veselost a dobré chuti k jídlu.

Nejvíce nebezpečná kombinaceVodka a vodka a portveyn- shampanskoe- víno a pivo a vermut a brandy.

Nejen, že ničí jater alkohol

Který nebyl bolestivě zraněn slinivce břišní trvale vyřadit nekvalitní alkohol. Slinivka je schopen strávit v závažných případech se jako jídlo - pravděpodobně přežít, pokud nikdo jiný nemá. Aby se zabránilo takový obrat událostí, dávají přednost dobrou suchých vín, slinivky tolerovat s nimi než s opevněným a silných nápojů. Samozřejmě, že hraje roli, a občerstvení. V případě nízkého stupně alkoholu také neustále k dispozici snack všechny druhy marinády a akutní tučná jídla, neočekávejte dobré.

Před svátky, stáhněte lékárnička enzymové preparáty - Festalemps, například. Bude zmírnit zatížení slinivky břišní, což je obtížné dodávat dostatečné množství tělesných enzymů. Vezměte tyto léky jsou nejlépe před jídlem nebo během něj.

U žen, nejvíce citlivé na alkohol žlučníku. ultrazvuková diagnostika specialista (ultrazvuk) S. Goryachkin řekl, že mnohokrát, když výzkum ukázal, žlučové kameny u pacientů, kteří z nich ani nevědí. Tyto „pod vodou“ v doslovném i přeneseném slova smyslu kamenů projevují během dlouhých hostinách. Začínají se pohybovat a začít koliku, která je velmi bolestivá, a je tedy obtížné, aby byly přenositelné. Jde o to někdy dojde k odstranění havarijního žlučníku.

Dysbacteriosis - další nepříjemný důsledek, večeře „maratón“. Procesy rozkladu a fermentace způsobit nepohodlí, inhibují absorpci živin. Ušetřit v takové situaci „živé“ mléčné výrobky: jogurt, bifidok léků může být užíván Hilak forte - je to dobře obnovuje střevní mikroflóru.

Za každou osobu, alkohol působí odlišně s různými přirozeně následky. Dokonce i zkušený řidič není pojištěn proti úrazům. Za volantem je lepší být střízlivý. Rusko zaujímá třetí místo v počtu nehod na silnicích. Možná, že tento zákaz bude mít vliv na snížení dopravních nehod? Chtěl bych věřit.

Zkazit lidí není pivo?

Beer - cenově nejdostupnější pro mnoho alkoholického nápoje. No závislost divu, že pivo přijal charakter národní katastrofu. Ale ať už to užitečné, protože někteří odborníci? Zjistí, že je v něm mnoho užitečné a potřebné pro komponenty karoserie. Možné souhlasit s tím, že pěna je přírodní produkt. Jistota, že obchod nabízí nám to bodyazhnoe pivo, no. A chuť většiny ruských značek není vysoká - dávají mnoho alkoholu, neobsahují charakteristické složky piva. Zatímco není tam žádná přísná kontrola kvality výrobků v pivovarnictví - tento nápoj je lépe vyloučit z jeho „životního cyklu“. Ořechy v Evropě, kde se letité tradice pivovarnictví vám plně cítit tyto výhody.

Video: Červené víno. Pít či nepít?

Poznámka. Pivo velice podstatnému paliva chuť k jídlu, a tam pivní břicho. I když to samo o sobě není kalorie: 100 ml piva obsahuje 50 kcal obyčejný jogurt ve stejné dávce, - větší než 60 kcal.

Přesto, jak moc pít něco, co nemohou spát?

Příjem malé denní dávky alkoholu zlepšuje průtok krve (a když je plynulý, došlo k úmrtí), zabraňuje vzniku trombózy v nádobách.

Video: Účinky alkoholu na svalech. Sport vs alkoholu

Díky vědcům, to není zakázáno pít, a dokonce doporučuje. Ale kolik je nezbytné, aby tělo bylo zcela spokojeni? To není přesně stanovena, ale dávka je stále malá. Například lidé v Anglii doporučuje ne více než 60 ml lihovin nebo 200 ml suchého vína nebo 220 ml piva. Ženy jsou užitečné dávky alkoholu na 2/3 mužského dávky.

Nicméně, to je pro lidi velmi těžké, zdá se mi, že je v doporučených dávkách. A nejen Rusové.

Proč pít, pokud je „volný“ je ne?

Nadměrná konzumace alkoholu - je dobrovolná, rozšířen v době, sebevražda. Tato závada je jak děsivý a primitivní. Primitivní - dostupností a snadnost, s jakou je možné (po určitou dobu), jak se zbavit vnitřních dutin. Terrible - síla těla a ducha zničení. Great Montaigne psal, že opilství se zdá ním vice zvláště hrubý a špinavý.

V alkoholu, je základním cílem - mozek, pak centrální nervový systém, játra, a pak všechny orgány. Pijáci jsou naprosto bezohlední, nespoutaná, brutální a strašný - hloupý. Mnoho lidí ví, že alkohol nemůže unést, ale stále praktikují to, protože neexistuje žádná jasná čára, za níž začíná na podzim.

Slovo o šampaňského

Šampaňské - ušlechtilý nápoj. Ale ne pít na lačný žaludek. Nejlepší možnosti občerstvení: kozí sýr, krabi a ústřice. O čokoládě zapomenout. Champagne se podává čerstvé, chlazené nebo vyhřívané, jak chcete, a to až na 10-12 stupňů. Pít lepší chlad v ledové vědro, než v mrazničce - tak romantické, že jo?

Kritérium jakosti je určena bubliny. A čím jsou menší, tím delší nápojové hraje. Cukr je šampaňské definovaný název: suchá, polosuchá, sladká, polosladká. Ale pokud sladká chuť vadí vnímáte všechny krásy nápoje, pak se vešly „brut“. Ženy, které nemají pít šampaňské s rtěnkou, protože rtěnka obsahuje látky, které zabíjejí bubliny.

V současné době je šampaňské je povoleno, aby se pouze tři odrůdy révy: bílé „Chardonnay“ a „Pinot Meunier“ a červená kontrolka „Pinot Well-ar“, shromážděné ve francouzské provincii Champagne. Nepřátelé nápojů silikonů jsou obsaženy v pracích prostředcích, které jsou nezkušený na mytí sklenic na sekt. Jejich jen umýt ruce a čistá voda - pamatovat.