Dieta pro lidi s krevní skupinou iii. Zelenina, houby, ovoce, atd.

Neutrální zelenina a houby:

• okra;
• Bílý hrášek;
• tuřín;
• vodní kaštany;
• všechny houby;
• daikon (japonský křen);
• pažitka;
• zázvor;
• čekanka;
• brambory;
• kedlubny;
• řeřicha;
• listová zelenina;
• cibule (všechny druhy);
• řapíky (list řepa);
• okurky;
• bambusové výhonky;
• vojtěšky klíčky;
• znásilnění;
• salát (všechny typy);
• celer;
• chřest;
• vodnice (zádi tuřín);
• dýně;
• kopr;
• fenykl;
• křen;
• cukety;
• česnek;
• špenát.

Zeleniny, které by měly být vyloučeny z jídelníčku:

• avokádo;
• artyčoky;
• Topinambur;
• kukuřice;
• olivy;
• výhonky zeleného g (fazole);
• ředkev;
• rajčata;
• sojové boby;
• pepo dýně.

Ovoce a bobule, které by měly být zavedeny v potravě:

• ananas;
• banán;
• hrozny;
• brusinky;
• papája;
• kanalizace.

Neutrální ovoce a bobule:

• meruňka;
• oranžová;
• meloun;
• brusinky;
• cherry;
• borůvky;
• grapefruit;
• hruška;
• meloun;
• ostružiny;
• jahody;
• jahody;
• rozinky;
• Na obr;
• kiwi;
• rybíz;
• citron;
• malina;
• mango;
• Mandarin;
• broskev;
• datum;
• borůvky;
• švestky;
• jablko;
• černá starší.

Ovoce a bobule, které by měly být vyloučeny z jídelníčku:

• granáty;
• dělo;
• kokos;
• tomel.

Šťávy, které by měly být zavedeny v potravě:

• ananas;
• hroznový mošt;
• zelí;
• brusinková;
• šťáva z papáji.

Neutrální šťávy:

• citron (to by mělo být smíchán s vodou);
• meruňka;
• oranžová;
• grapefruit;
• mrkev;
• zeleninové šťávy.

Šťávy, které by měly být vyloučeny z jídelníčku:

• rajče.

Neutrální bylinky a koření:

• vše s výjimkou těch, které jsou zakázány.

Video: Vše o pleť! kožní onemocnění jsou prakticky žádný !! Kromě vnějšího porazheniya- vše uvnitř!

Bylinky a koření, které by měly být zavedeny v potravě:

• zázvor;
• paprika;
• kari;
• petržel;
• křen.

Bylinky a koření, které by měly být vyloučeny z jídelníčku:

• Bayberry (hřebíček) papriky;
• skořice;
• bílý pepř;
• mletý černý pepř.

Neutrální pochutiny:

• vše s výjimkou kečupu.

Koření, které by měly být vyloučeny z jídelníčku:

• kečup.

Závody pro přípravu čaje a infuzemi, který by měl být zaveden ve stravě:

• ženšen;
• zázvor;
• malina listy;
• máta peprná;
• petržel;
• lékořice (lékořice) kořen;
• šalvěj;
• šípky.

Neutrální zařízení pro výrobu čaje a odvary:

• březové pupeny;
• hloh;
• bezinky;
• kozlík;
• verbeny;
• elm;
• Třezalka tečkovaná;
• jahodníku;
• lopuch;
• vojtěška;
• pampeliška;
• heřmánek;
• tymián (tymián);
• moruše;
• řebříček;
• Shandra;
• šťovík;
• Echinacea.

Video: Zdravé stravování

Rostliny pro čaje a čaje, které by měly být vyloučeny z jídelníčku:

• aloe;
• hořec;
• senna;
• červený jetel;
• divizna;
• kukuřice hedvábí;
• vápno;
• matka a nevlastní matka;
• pískavice řecké seno;
• Kokoška pastuší tobolka;
• rebarbora;
• chmel;
• lebky.

Nápoje, které by měly být zavedeny v potravě:

• zelený čaj.

Neutrální nápoje:

• bílé a červené víno;
• káva bez kofeinu;
• Pravidelná káva;
• pivo;
• Černý čaj.

Nápoje, které by měly být vyloučeny z jídelníčku:

• nápoje na bázi ethylalkoholu;
• Seltzer;
• sodovky.