První týden po porodu

Budete se cítit, jako byste cestovali na kluziště, a vše, co se bude dít tak rychle, že někdy chtít plakat ve sprše. Důvod k obavám spoustu - můžete starat o myšlence, že tělo nebude stejné jako předtím, že to je nemožné najít sílu stát se matkou, nebo že jste nějakým způsobem ublížit dítěti. Jestliže rodina má starší děti, ženy by mohly být si myslel, že už nebude moci běžet s nimi na hřišti, nebo dokonce kreslit. Dítě příliš tvrdý. Dříve to bylo teplo a dobře, teď musím smířit s vířivkou nových vjemů. Piercing telefon zvonit trýzněni uši, jasné světlo brání otevřít své oči, spát na pevný povrch, a to i pro lamel a každých několik hodin někdo odhalí dítě břicho V této fázi, vy a váš partner je pravděpodobné, že se dívá na dítě se směsí obdivu a zděšení. Co teď? Ujišťujeme vás, že budete rychle naučí vše, co potřebujete. Tato příručka vám pomůže starat méně a zaměřit se na jejich šťastné rodiny.

Video: I - fitness Mom: Episode №17. Zotavení po porodu

Vaše tělo je v prvním týdnu po porodu

První týden života dítě pro vás bude v době, kdy to bude možné obnovit zdraví. Pokusit se najmout někoho, nebo požádejte členy rodiny, aby pomohl s domácími pracemi. Tady je to, co by se mohlo stát tento týden:

Video: Týden po porodu břicho +

děložní kontrakce

Během několika prvních dnů po porodu je děloha se sníží, klesá k normální velikosti. Kontrakce může být silnější v průběhu kojení. Obvykle jsou podobné menstruační křeče a testovány na konci prvního týdne. Bolest v místě řezu. Pokud byste měli císařský řez, řez může být trochu bolí. Máte-li svědění, nepoškrábali. Houba a sledovat známky infekce (zčervenání a různé sekrety). Držet doporučení lékaře a čistým řezem, změnit obvaz, a tak dále. Nezvedejte těžké předměty, nebo po schodech a snažte se jet až do rána se nehojí. Pokud lékař předepsal léky proti bolesti, aby je v případě, že ponadobyatsya-, zatímco vy jim pít, dodržování doporučení, budou léky neublíží vy nebo vaše dítě, i když kojíte. Můžete si vzít paracetamol a ibuprofen, nejsou nebezpečné pro vaše zdraví. Nadváhou. Během porodu, můžete ztratit 5-7 kg opěrka přesto zůstat s vámi. Možná se budete muset nosit těhotenské oblečení až několik týdnů po porodu.

poševní výtok

Krve a tekutin, tzv lochia, může být propuštěn z dělohy několika týdny. V prvních dnech po porodu lochia červená a skládají se z krve a dělohy zbytků. Kromě toho, vypouštění může být velké sraženiny krovi- Nelekejte se, když vidíte sraženinu o velikosti golfového míčku. Ať je to jak to může, během 2-3 dnů vybíjení bude méně a budou růžová, ne červená. Do 14. dne po porodu, se stanou žluto-hnědé. Tekutina bude přiděleno na 5 týdnů. Použijte podložky, ale zdržet používání tamponů, může infekce nastat kvůli nim.

zácpa

Až do okamžiku prvního pohybu střev po porodu může trvat 3-4 dny. To může být bolestivé, zejména pokud děláte hráze, ještě těžší, pokud máte zácpu a tvrdé stolici. Poraďte se s lékařem, zda můžete užívat projímadlo během několika týdnů po narození. Také, pít hodně vody.

Bolest v hráze

Pokud existují mezery nebo škrty, může mít nepříjemné pocity v vaginální oblasti. Ve snaze vyrovnat se s nimi, pouze studená komprimuje prvních 24 hodin a vyčistit tuto oblast se hojí rány rychleji, a tam byl žádná infekce. Můžete použít stříkačku teplou vodou vyčistit tu ránu několikrát denně a po močení. Kromě toho si můžete vzít teplé koupele několikrát denně. Snažte se chodit hodně a přemýšlet o tom, že použití speciálního sedáku.

otok prsu

Vyplňování prsa mohou být bolestivé. Bolestí lépe zvládat časté krmení. Je-li dítě jí málo a to nepomůže, můžete vyjádřit mléko nebo provést studený obklad. Pokud si nepřejete, aby kojit, dát k prsu zelné listy zmírnit otok (viz. „Jak se vám zastavit produkci mléka“). Když se prsa se výrazně zvýší - k tomu dochází, když se objeví mléko - nosit podpůrnou podprsenku a neodstraňují to 24-48 hodin.

hemoroidy

Bolest v konečníku oteklé tkáně může být usnadněna prostřednictvím koupele, ledové vodičky na krémy protivogemorroidalnyh hamamelis a prodávány bez lékařského předpisu. Hemoroidy by se měla snížit a projít několika týdnů. Kromě toho je třeba přiložit křeslo polštář a jíst více vlákniny.

Vaše dítě v prvním týdnu po porodu

Je pravděpodobné, že můžete již seznamu 10 hlavních věcí, které vás překvapí svým dítětem. Možná, že červená, nikoli blond vlasy, asi dlouhými nehty matčiných. Nyní, když se dostanete domů, budete mít možnost podívat se na miminko 24 hodin 7 dní v týdnu. Potřebuje změnu pleny? Proč je tolik spát? (Nebo spí tak málo?) Je to opravdu nutné mít tolik?

Video: Mami vlog: NAME DAUGHTER první týden doma, když jsem přišel v podobě?

Samozřejmě, že způsob, jakým se dítě bude trvat několik dní, bude částečně záviset na jeho povaze. Ať to bylo cokoli, bude snazší vyrovnat se s prvním napětí při této děsivé a radostné týdne, pokud se chystáte prezentovat jako den projde dítě.

krmení

Pokud kojíte, je nutné mít k dispozici téměř každé 2 hodiny. Děti, které jsou krmena směsí, potřebují jíst každé 3 hodiny. Jinými slovy, tam bude důvod, aby neměl čas umýt věci: musíte sedět a nakrmit dítě od 4 do 6 hodin denně! Pořádku, nesnažte se dělat všechno. Držte dítě v náručí a krmiva - nejdůležitější úkoly matky. žaludek malé dítě může držet jen asi 85 gramů mléka, a to roste tak rychle - asi 28 gramů za den, a ty kalorie se spalují velmi rychle. Jakmile se to stane, že dítě jíst více. Použijte čas mluvit s dítětem nebo zpívat s ním krmení. V případě, že dítě bude cítit, že ho miluješ, vyroste veselý a sebevědomý dítěti sami.

výkřik

Bez ohledu na to, jak moc se snaží uspokojit všechny potřeby dítěte, umí plakat, kňučet, nebo brečet asi 3 hodiny denně. V případě, že dítě má koliku, bude plakat ještě déle (viz. „Možná je to kolika?“). Pláč - to je způsob, jak získat potřebné. Dítě je třeba vyslat signál k mámě, že budete muset změnit plenku, je unavený nebo nechce se, někdy to bude velmi rozzlobený, protože nebudou rozumět tomu, co chce. To nejlepší, co můžete udělat v tomto případě, jen držet dítě v náručí a dát mu najevo, že jsi to slyšel a starat se o něj. Nemůžete ublížit dítěti, pokud hodně, aby ji udrželi na ruce.

přebalování

Kid pije hodně, a proto mají často měnit plenky. Novorozená plenky třeba měnit 6-8 krát za den, což znamená, že budete trávit dělá to asi hodinu. V prvních několika dnech v plen bude mekonia, černou lepkavou hmotu, která plnila střeva dítěte, zatímco on byl v děloze. Za to, že se židle být žlutá a zrnitý.

O týden později, židle budou bledě žluté a měkké, když se krmit své dítě, když je napájen grudyu- směsí, je předseda tmavší a pevnější. To je v pořádku, pokud budete potřebovat změnit plenku po každém krmení, takže děti mají „gastro-střevní reflex.“ Postprandiální střevo je stimulována. Tento proces zpomalil po 4-6 týdnech.

snít

To dítě by mělo spát 16-20 hodin denně. Téměř 80% doby spánku - to je aktivní, nebo rychlý spánek, ne hluboký, bezesný spánek, protože nervový systém je stále nevyvinutý. Možná se divíte, co je tak unavený, když dítě spí tolik.

Odpověď je jednoduchá: dítě spí asi 3-5 hodin v kuse, a nejste zvyklí spát neklidně. Dítě nechápe rozdíl mezi dnem a měsícem nochyu- projít před tím, než začne spát v noci.

První návštěva u lékaře v prvním týdnu po porodu

Dítě se bude zabývat poprvé nejpozději do 24 hodin po porodu, a dětský lékař v nemocnici nebo porodnici bude muset říct, co má očekávat, že v příštích několika týdnech. V době, kdy další kontroly, což je pravděpodobné, že bude týden po porodu, bude pediatr vážit své dítě. Nebuďte překvapeni, pokud se dítě bude vážit o 10% méně, než po porodu. Dostává se do hmotnosti ve 2. týdnu života. Lékař bude měřit výšku a obvod hlavy dítěte. Bude muset zkontrolovat reflexy vašeho dítěte, aby zjistil, jestli měl normální motoriku, poslouchat své srdce a plíce a nahmatat břicho pro obstrukce. Kromě toho Váš lékař může zeptat, jak se dítě jíst a spát, a zeptejte se svého zdraví. Být připraveni klást otázky, jako jsou autosedačky, kouření, pláče a tak dále. Jste oba můžete zeptat hned ve druhém průzkumu, kdy dítě dosáhne minulý měsíc. Ve skutečnosti, kolikrát můžete mluvit pediatrom- většinu dětí v prvním roce života, je nutné navštívit lékaře alespoň 5 krát.

žloutenka

Téměř všechny děti trpí žloutenkou kvůli zaostalosti jater, které nemohou zvládnout zpracování bilirubinu, vedlejší produkt červených krvinek. Pokud je kůže nebo spojivky oka žlutá dítě, může mít žloutenku. Obvykle to jde pryč. Nicméně, pokud je kůže nebo očního bělma stanou jasně žluté nebo v případě, že dítě je letargické, obraťte se na svého lékaře.

pupek novorozence

Zbytky pupeční šňůry by měly ssohnutsya týden po příjezdu domů. Po 1-2 týdnech, ale zcela zmizí. Dokud k tomu nedojde, tvá matka mohla doporučit toto místo otřít alkoholem, ale mějte na paměti, studie ukázaly, že alkohol nezabrání infekci. Ve skutečnosti, pokud si namažte pupek s alkoholem, pozůstatky pupečníku mohou klesnout později. Nemocniční personál obvykle doporučuje opustit pupečníkovou suchu. Nebojte se, že pupek navlhne, když umýt Baby- opatrně po úpravě vody otřete jej. Tak dlouho, jak se dítě bude připomínkou vztah s vámi, nosí pleny tak, že nebudou třít o tomto místě a neměl dráždit kotlové střídají v horní části plenek, že ona byla jeden palec pod pupkem. Pokud se po několika týdnech, zbytky pupečníku bude na svém místě, ale bude viset, lékař může bezpečně odstranit je v průběhu druhého inspekce. Pokud uvnitř hnědého pigmentu pupek zjistil, že je v pořádku, i když pupeční šňůra je zcela eliminován. V tomto bodě, je infekce vzácné. Nicméně, když vidíte, otok, absces, zarudnutí, nebo zápach kolem pupku, navštivte svého lékaře. Zvládne toto místo antiseptické dusičnan stříbrný obsahující musí být suchý.

Když budete potřebovat navštívit lékaře

Měli byste se poradit s lékařem, jestliže příznaky jsou následující:

• Teploty nad 38 stupňů způsobuje ne
• Silná vaginálním krvácením nebo vypouštění, impregnace těsnění je menší než jedna hodina
• Zarudnutí, otok, hnisání nebo výběr v kapalné hráze nebo císařský
• bolestivé močení
• Bezohledná bolest, napětí, nebo otoky nohou
• Nepříjemný páchnoucí výtok
• Silná bolest ve vaginální oblasti
• Bezpříčinná kašel, nevolnost, zvracení nebo bolest na hrudi
• scoracratia
• deprese
• Touha poškodit sebe nebo své dítě
• halucinace
• Zarudnutí, bolest, nebo na hrudi vysoká teplota