Těhotenství a krása

Video: Těhotenství vs. Krásu / Beautiful vs. Pregnant Girl

Zde je několik tipů, které lze snadno sledovat, a že se tyto devět měsíců je mnohem příjemnější.

Udržovat dobrou pleť během těhotenství

Možná jste si již všimli - v průběhu těhotenství, kůže obličeje je čím dál lepší. Je tenčí, jako kdyby osvětlené zevnitř. Tato dodatečná estrogenní vlastnosti, které rozšiřují krevní cévy. Pleť se zlepší, vezme lehce narůžovělou odstín, který oživuje a jak ji osvětlit zevnitř. Samozřejmě, relaxace a odstranění alkoholu a tabákových výrobků, dodržování pravidel zdravé výživy také hrát roli.

Video: Self-care v průběhu těhotenství. Beauty KSU

Stojí za zmínku, že hormony mohou mít také dehydratační účinek na kůži. Pokud máte povahu suchou pleť, snažte se používat pleťový krém na bázi alkoholu, aby se zabránilo podráždění pokožky, a používat hydratační krém ráno a večer. Aby nedošlo k suchou pokožku, nezapomeňte pít hodně vody (2 litry denně, tj láhev 1,5 litru, plus sklenici vody při snídani). Pokud jde o make-up - dělat, co se vám líbí. Nejdůležitější věc - aby se cítíte krásná. Mělo by to být trochu opatrnější vzhledem k alkoholu a parfémované výrobky - existuje zvýšené riziko vzniku alergických reakcí v daném období. Odlíčení použijte jemný čisticí prostředek, ne svíravý. Upřednostňovat přírodní produkty bez parabenů - některé z těchto konzervačních prostředků běžně používaných v kosmetice, potravinářství a farmaceutické přípravky, jsou karcinogenní.

Péče o tělo během těhotenství

příznaky těhotenství

Malé červené tečky ve tvaru hvězd, tzv hvězdicovitě angiom, objevil se v období mezi 2. a 5. měsíce? bradavky dvorce zatemněné hnědá svislá čára se objevily na břiše, výrazně označen jizvy na 3. trimestru? To je normální a že se vrátí do normálního několika měsíců po porodu, kdy se snížit vliv hormonálních změn. Používejte měkké toaletní přípravky: mastnou mýdlo, hydratační mléko, mandlový olej.

proudy

Tady, bez kterého bychom mohli udělat pro jistotu! Malé proužky fialové odstíny jsou bílé. Objevují se v důsledku protržení elastických vláken pokožky způsobené příliš natažení nebo hormonální změny hlavně na břicho, prsa, stehna, hýždě. Vícenásobné rozšíření jsou seskupeny svazky rovnoběžných čar, které mají symetrické uspořádání. Některé ženy mají větší náchylnost k jejich vzhledu, a kosmetiky nemají požadovaný účinek.

Aby se zabránilo vzniku strií lze pečlivým řízením přibývání na váze a každý den hydratační tělový krém. Poháněný takže pokožka získá jeho pružnost, měkkost a méně náchylný k ‚trhliny‘. Použití měkké křoviny jednou týdně, což umožňuje kůži lépe vstřebávat živiny.

namlouvání dekoltu

Prsa stávají plnější a krk vypadá skvěle - to je estrogen a progesteron uplatňují své účinky. Vzhledem k tomu, díky tyto hormony vaše tělo produkuje větší množství vody a tuku, jak by malá vrstva je tvořena pod kůži.

Video: 18+ MĚSÍČNÍ a těhotenství krása Recenze

Ale váš hrudník je nyní stejně krásná, jako je zranitelný. Uvědomte si, že prsa neobsahuje žádnou svalovou tkáň - je železo, zabalený do pojivové a tukové tkáně. Proto je kvalita a tón kůže hraje velmi důležitou roli.

Za účelem zvýšení hmotnosti prsu nemá negativní vliv na stav kůže, vyzvednout na začátku těhotenství odpovídající podprsenku s hlubokými košíčky a širokými ramínky. Chcete-li zachovat prsa v dobré kondici, vzít studená sprcha a každý den platit. hydratační krém z prsu základny k základně krku. Vířivky je třeba se vyhnout, stejně jako přímého slunečního záření na kůži prsu.

Pleť těhotných žen, které potřebují péči zvlhčovač.

Uložit nádherné prsa během těhotenství

Plavat na procházení a záda! Tento druh plavání posiluje prsní svaly, které podporují prsa šlachu. Dokonce i když nemají zachovat původní pevnost po těhotenství, bude vaše prsa stále sluší. Pokud se rozhodnete kojit, kdo během 3 měsíců před porodem masírovat vaše prsa s mandlovým olejem s několika kapkami citronu.

Video: Těhotenství a péče o vlasy | Blog Christina Hramoykinoy | Beauty Studio Mane

Bojujeme s celulitidou v průběhu těhotenství

• Celulitidy vděčí za svůj původ na nesprávnou hromadění tuku v tukových buňkách, které jsou deformovány a vypadají jako včelí plástve, tvořící tzv pomerančovou kůru. Když buňka dosáhne maximální objem, který přispívá pouze k těhotenství, krevní oběh je bráněno.
• Je třeba stimulovat tukové buňky, což eliminuje zácpy v tkáních drenáží. Masáž stimuluje akvizici elasticitu tkáně staré: pomocí krém, olej nebo gel, vykonávat pohyb směrem dolů z horní části stehna.
• Fyzická aktivita, většinou chůzi nebo cvičení v bazénu, podporuje dobrý krevní oběh.
• Pít více vody a - opět - udržet svou váhu pod kontrolou!