Pokud starosti pálení žáhy během těhotenství

Pálení žáhy tzv pocit pálení v horní části břicha a za hrudní kostí, ke které dochází v důsledku kontaktu s žaludečních šťáv do jícnu a podráždění sliznice jim to.

Video: Pokud máte obavy o pálení žáhy a říhání

Další příčinou pálení žáhy je vysoce postavení dělohy ve druhé polovině těhotenství, zvláště před porodem. Děloha tlačí na žaludek a „squeeze“ svůj obsah, což způsobuje pálení žáhy, a to až do jícnu.

Chcete-li snížit pálení žáhy během těhotenství se doporučuje:

Video: Pálení žáhy Příčiny - následky. Co dělat v průběhu těhotenství?

• odmítnout akutní, uzené, smažené a mastné potraviny;
• jíst malé porce často, jak je v tomto případě se jídlo trávení a vylučován v žaludku, ale žaludku, však zůstává prázdný na krátkou dobu;
• Pokud dojde k pálení žáhy útoky na lačný žaludek, se doporučuje jíst jen pár krekrů nebo ořechy;
• snížit pálení žáhy může jíst pohanka nebo pohanky, v prášku;
• také snížit pálení žáhy natvrdo uvařená vejce (zejména křepelek);
• po celý den v malých dávkách potřebují pít teplé alkalické minerální vody bez plynu (který bude neutralizovat kyseliny obsažené v žaludeční šťávě);
• Vyhněte se jíst v noci před a den odpočinku;
• lůžko by mělo být na pravé straně nebo na zadní straně, zastrčené pod zad, ramen a hlavy 2-3 malých sáčků (polosedu).

Při absenci účinku těchto opatření předepsaných léků z pálení žáhy, neškodný pro těhotné ženy a plod.

Ruský porodník A. Ya Krasovského nejen napsal několik učebnic o porodnictví, ale také organizoval první v ruské společnosti porodníků a gynekologů, a založil „Journal of porodnictví a ženských nemocí.“

Toto nepohodlí může být ze dvou důvodů - vyšší obsah kyseliny chlorovodíkové v žaludeční šťávě a pronikání žaludečních šťáv do jícnu. Během těhotenství pálení žáhy se vyskytuje především v důsledku pádu do jícnu kyselých obsahu žaludku. Proč se to děje .. Mechanismus pálení žáhy v tomto případě následující: pod vlivem estrogenu a progesteronu hormonů všechny hladkých svalových vláken v těle ženy rasslablyayutsya- jasné nastane uvolnění hladkého svalstva, zamykání vstup do zheludok- v důsledku obsahu žaludku smísí s kyselé žaludeční šťávy, občas otočí do jícnu a dráždí sliznice obložení tělo. Zpětný tok potravinového kaše do jícnu, je do značné míry v důsledku zvýšeného břišního tlaku - v důsledku matki- růst vidět přímý vztah: čím je velikost dosáhne dělohy se stává větší než tlak uvnitř břišní dutiny, tím častěji ženy starosti pálení žáhy.

Video: pálení žáhy. LÉČBA | alina Kozak

Jak se zbavit pálení žáhy nebo zabránit jeho vzniku vůbec, je nutné dodržovat několik tipů:

• uspořádat kolem něj klidné prostředí, vyhnout stresovým situacím;
• přijmout princip frakční síly - tedy o něco jíst, ale chasche- tuto zásadu neumožňuje plnosti, což znamená, že i při zvýšené nitrobřišního tlaku kyselých obsahu žaludku nepronikne do jícnu;
• jíst pomalu a opatrně žvýkání pischu- by měl vědět, že kvalita děleného potravinového se štěpí rychleji, což znamená, že není dlouho čekat na zheludke- kromě trávení potravy je nutný také drcený žaludeční kyseliny v menším množství;
• při jídle, aby spláchl potravinářské části vodoy- mnozí věří, že takové zapivaniya přispět pischevareniyu- ale oshibayutsya- vody do žaludku, ředí žaludeční šťávy a trávicí proces zpomalit nebo dočasně pozastaveno vůbec - až do žaludku nepřidělí další množství žaludečních soka- ale další množství šťávy - to je také další množství kyseliny chlorovodíkové muže s zvyku nápojových částí potraviny s vodou, organizuje sám problém v podobě pálení žáhy;
• nutně být vyloučeny z menu pikantní, kyselé, teplé, studené blyuda- se tím, že ostrý, teplé a studené jídlo nadměrně dráždí sliznici obložení stěny žaludku, což způsobuje žaludeční žlázy začnou vylučovat zvýšené množství trávicí šťávy, jeden z součásti, které je chlorovodíková kyselina, koření pro vaření, které mají být použity v minimálním množství nebo vůbec ne (jíst bez chuti) - všechny potraviny spotřebované v podobě tepla;
• vyloučeny ze stravy kopchenosti- všechny uzeného jako teplá jídla, vyvolat žaludeční přidělení žlázy dodatečného množství trávicí šťávy;
• Mělo by se také vzdát jíst tučná jídla, jako pischi- vyžaduje delší trávení a zažívání vyžaduje trávicí šťávy;
• V případě pálení žáhy trápí budete potřebovat nejčastěji patří pohanka kaši v nabídce;
• pálení žáhy, doporučuje se pít teplý kravského mléka dojnic proteiny rychle se neutralizuje kyselinou chlorovodíkovou žaludeční soka- efektivně „uhasit“ pálení žáhy a malý kousek libového masa - denaturované protein se váže, a tedy určité množství kyseliny chlorovodíkové;
• proti silnému pálení žáhy se doporučuje používat čerstvě vymačkané brambory juice- dost vypít čtvrt šálku teplého bramborového šťávy a pálení žáhy skončí;
• Po edy- neohýbá ani v případě, že jídlo nebylo hojné, někteří chymus v hlubokém svahu (při mytí, například, nebo při vytírání) mohou proniknout ze žaludku do pischevod- pro stejný důvod, proč jít ihned po obdržení pischi- nebere jíst těsně před spaním: od večeře před spaním, musí být alespoň tři hodiny;
• nenosí příliš těsné oblečení odezhdu- to přispívá k dalšímu zvýšení nitrobřišního tlaku, a tím přispívá k pálení žáhy;
• i silně exprimován pálení žáhy rychle odstranit alkalickou minerální vodě lze doporučit vodu „Borjomi“;
• by neměla být příliš unést použití potraviny sody- může dojít k poškození žaludku a dále, mají nepříznivý vliv na metabolismus v těle;
• pálení žáhy události se rychle zbavit pití teplého Zásobování mytí sliznice jícnu, odstraňuje vodu z ní kyselé tráveniny a pálení přijde vniveč;
• mírně výrazným pálení žáhy lze odstranit, často polykání slyunu- skutečnost, že sliny je mírně alkalické reaktsiyu- vstoupil do jícnu a žaludku, sliny neutralizuje kislotu- zvýšit slinění může být představoval něco kyselého - citron, například, nebo brusinky;
• se pálení žáhy, k němuž dochází v důsledku nadměrného vylučování žaludečních šťáv se doporučuje (se souhlasem lékaře), aby se do teplé infuze lněné semínko posevnogo- přípravě infuze je jednoduchý: je třeba vzít tři polévkové lžíce lněného semene, zalijeme syrové šálek vařící vody a vyluhovat, pokrytý víčkem a dobře ručník nádobí, 1,5-2 hodiny, filtruje se přes jednu vrstvu marli- použití: pít půl sklenice teplé nastoya- prostředků vykazuje ochranný účinek (tenké vrstvy hlenu pokrývající infuze Pátý plášť a na nějakou dobu ji chrání před dráždivý kyselin);
• V případě pálení žáhy trvá bolestný charakter, se doporučuje čistit žaludek - jinými slovy, vyvolat zvracení (nebo výplach žaludku) - poté, co prázdný žaludek, vypít sklenici nebo dvě teplé vody a znovu vyvolat zvracení;
• Žena, jejíž pálení žáhy je často nutné požádat o radu od svého vrachu, aniž by se s lékařem, neuchylovat se k drogám, které snižují žaludeční kyselost.