Nová stránka 2

New Page 2

Dopřejte

Když cvičíte předchozí část"STUDIE vlastní tělo" pravděpodobně jste našel rozdíl v citlivosti razlichnyhchastey genitálií. Tyto nizheuprazhneniya ukazují, jak se určí metody self-stimulace rachnitsu iobuchitsya na vyzvatnaibolee příjemné.

Většina žen najít něco totakim masturbace, a to je těžké přijmout. Takové otnosheniesohranyaetsya, přestože hmotnost průzkumu provedeného v roce 1970 odhalila více než 60% žen masturbuje v minulosti, a asi 70% zhenschinprodolzhayut masturbovat a manželství. Dlyamnogih ženské masturbace není zamenoypolovogo styk, jako trvalý rys života ihseksualnoy.

Překážky pro zábavu

Přes nedostatek přiměřené příčinou dlyachuvstva viny nebo škoda, protože smasturbatsiey a skutečný důvod jejího fyzického nebezpečí dlyapredstavleny ilipsihologicheskoy, mnoho zhenschinystradayut z podobných zkušeností. Pokud vynikogda ne onanoval a obrátil se k etoychasti knihy za účelem zlepšení jejich seksualnuyuotklikaemost, nebo už nikdy ispytyvaliorgazma, pak kořeny negativnoeotnoshenie k masturbaci. Pokud ano, poleznoproanalizirovat přednosti masturbaci.

Masturbace nejjednodušší identifikovat naiboleeeffektivnye stimulačních technik. Jakmile vyponyali co vám dává radost, můžete sdělit partnerovi, jak onmozhet to.
To je jeden z nejspolehlivějších způsobů nauchitsyadostigat orgasmus. Jen velmi málo žen, kteří jsou obeznámeni s masturbací, orgasmus vdostizhenii selhat.
S masturbací, můžete podderzhivatsvoyu sexuální aktivitu a zbavit otnapryazhennosti bez ohledu na to, zda partner TFI, zda se jedná ty a on seksualnoezhelanie současně a se stejnou četností.

začít masturbace

Chcete-li úspěšně dokončit predlagaemyhuprazhneny by měly zajistit úplné soukromí, odstranit rozptýlení a strach, aby se zabránilo chtov. Měli byste také raspolagatdostatochnym čas na těchto cvičení. Chtobysvesti minimalizovat případné pocit podráždění iusilit, použijte masážní krém ilidetsky ale ne želé. U nás podobnyeseansy ale 10-20 min 4 nebo 5 krát týdně. Obraschaytevnimaniya ne na to, co jste dosáhnout orgasmu, nebo ne - Nada fázi nezáleží na tom, aby kaktselyu je studium pocitů.

Hlazení a Lehce stávky konchikamipaltsev ve vnitřní a vnější polovyhgub a okolního prostoru. Ispytayterazlichnye metody lisování (tlaku) iizmenyayte rytmu.
Prozkoumat klitoris: tělo, hlavu (tip) ikozhnuyu složit, který je pokrývá. Mozhetponadobitsya vytáhnout tento záhyb dozadu, chtobyprikasatsya na klitorisu.
Začít s lehký dotyk a postepennousilivayte lisování. Zábavnější mozhetokazatsya značný tlak, když budetemassirovat kůží složit prostranstvopo obě strany klitorisu než přímo samklitor. Pokusit se posílit a oslablyatoschuscheniya změnou síly lisování.
Držet klitoris isrednim tělo mezi ukazováčky, masírování pokusit se ivniz a z jedné strany na druhou. Pak delayakrugovye pohybu, proveďte postoyannoedavlenie pomocí dvou prstů na celý oblastvokrug klitorisu, jako byste massirovalipodkozhnye svaly.
Pokud předchozí postupy způsobují slishkomintensivnye pocity v klitorisu, rasshirteoblast tlak použije se však místo paltsevladon nebo kartáče základnu;
Pokud masáže a komprese nebude poskytovat vysokuyustimulyatsiyu umístěte kartáč na oblast klitorisu iproizvodite vibrační pohyb nebo bystryedvizheniya prsty sem a tam po klitorisu.

prst tlak v oblasti stydkých pysků.
Změna rytmu stimulace a stepenokazyvaemogo tlaku, zažijete shirokiydiapazon příjemné pocity.

Nepřímá stimulace.
Zvláště citlivé na hrot nebo hlava, klitorisu. Možná zjistíte, že stačí dotknout sposobnyperenesti skladkupokryvayuschey přes jeho kůži.

Použití základny kartáče
Delší tlak na dlani poverhnostyuzapyastya oblasti klitorisu a stydkou kostí sodnovremennymi kruhového massiruyuschimidvizheniyami.

Česané prsty poglazhyvanie
Vzhledem k absenci výsledků stimulyatsiidavleniem a masáže jako alternativní metodispolzuetsya rychlé stimulaci klitorisu ^ hřebeny"pohyby prstů tam a zpět přes egotela.

Vyhodnocení vašeho úspěchu

Jakmile se naučíte dělat izlozhennyeuprazhneniya bez pocitů strachu, viny ilinelovkosti a pochopit, jak vyvolat oschuschenieudovolstviya, jste připraveni přejít k dalšímu fazeuprazhneny popsané níže. Jestliže po 6 nedzanyaty se vám nepodaří, všechny ravnoperehodite do další fáze, protože chtopredlagaemaya silnější stimulace je pravděpodobné, že s cílem zajistit si dosažení tohoto cíle.

Následující cvičení ukáže, jak regulirovatintensivnost pocit v genitáliích dlyadostizheniya orgasmu. Stejně jako u predshestvuyuschihuprazhneniyah, doporučuje 10-20 minutou seansy4--5 jednou za Beadle.

Uplatnění tuk, začít s lehkým stimulyatsiinaruzhnyh stydké pysky a klitoris pak postepennoperehodite.
Stimulovat klitoris přes kožní řasy, zatemottyanite to mít tělo a přímo vozmozhnoststimulirovat golovkuklitora. Sledujte pravidelný rytmus. okazyvayaznachitelnoe konstantní tlak na tělo imenshee - v čele klitorisu.
Citlivost hlavy, pravděpodobně budetuvelichivatsya, avšak s rostoucími vozbuzhdeniya.Vy může dokonce pocit, že to není perenositepryamogo podráždění. Tento sluchaechuvstvitelnost může být snížena pereklyuchivvnimanie s hlavou na těle klitorisu nebo primenivdavlenie kůží záhyby nebo sexuální guby.Naskolko může udržet dřívější rytmus iharakter stimulaci.
Na konci, budete cítit vlnu veder, která prochází přes vaše tělo. To není orgasmus, aobychno stát, který ho předchází. Vazhnoprodolzhat stimulace ve stejné formě a ve zheritme. Jestliže jste přestal cítit mogutischeznut a bude velmi obtížné znovu zavolat. Samorgazm - série rychlých škrtů v glubinevlagalischa pravděpodobně následovat etimsostoyaniem. Je lepší, aby i nadále doplňovat konec stimulace těchto škrtů. Privypolnenii cvičení by se nesoustředí na dosažení orgasmu, aprosto dovolit aby se to stalo.

Soustředit na potěšení
Naneste hydratační krém na pochvy, aby se snížilo riziko zranění. Pak slegkapostukivayte vnější stydké pysky a soustředil se na vjemy.

stimulace klitorisu
Dotýkat klitoris přes kožní řasy v případě, že vjem není příliš intenzivní, dotknout se ho, když natažený záhybu kůže.