Kosmetika biorytmy naší kůže

URL

Ten člověk - dítě přírody. Ve všech zemích, všechny národy davnihvremen studovali jeho nepsané zákony. Starověcí léčitelé a čarodějové sobiralisvoi bylinné rezervy v určitém měsíci, nebo dokonce za hodinu, za předpokladu chtotolko takže tráva je schopen pomoci osobě s největším počtem lechenii.Neglasnye zákonů přírody, moderní člověk musí vědět sovershenstvovaniyasvoey krásu a zdraví.

Známý chronobiologist Dr. Franz Halberg z amerikanskogouniversiteta Minnesotě tvrdí: "V chelovecheskogoorganizma tam váš plán života", Nechť mypoznakomimsya a s tímto plánem. Ale především bychom provést rezervaci, chtoraskhozhdeniya v cyklech od probuzení dříve než ostatní - "skřivan"nebo naopak, "sovy" - nighters může sostavlyatpriblizitelno dvě hodiny. Tak to by mělo být neseno v mysli.

Od 23 hodin do 4

Nejlepší čas na spaní, které vám odmění krasotoyi zdraví. Stejně jako hodiny je aktualizován kletok.Esli největší počet člověka hlubokého spánku, buňky jsou schopny sdílet vosemraz aktivní než u jiných časů. Vybrasyvayutsyagormony aktivně rostoucí, a jejich "protivník" - kortizol ("gormonstressa"), Obsažené v krvi, pouze v nízkých koncentracích.

4 hodiny

Tělo je aktivován a proces související sborboy, aby se zabránilo předčasnému stárnutí pleti. Esliv na péči o pleť večer máte uložené na to dostatochnyyzapas účinné látky, textilie vzít je jako houba pro potřeby svoihbiologicheskih. Zejména dobře realizován vkozhu smáčedla, specializované bioveschestva a vitamíny, které se nacházejí v mnoha nočních krémů pro péči o pleť.

S 5 hodin

průvodce nadledviny "stresový hormon" v krvi, a tak začíná probuzení organismus. Ledviny opět nachinayutsvoyu aktivně pracuje na snížení Razka noc.

Video: Změny ve věkové pokožky // Přednáška pro kosmetičky

S 6 hodin

kortizon hladina dosáhne svého maximálního bodu. V etotchas snížené regeneračních pochodů, tj aktualizace kletokidet stěží. Zvýšení krevního tlaku, tělesné teploty iuroven adrenalin. V této době velmi užitečné holodnyydush, který pomůže zlepšit krevní oběh "Wake hormon"A budete určitě rozveselí.

C 7 hodin

Sacharidy jsou převedeny především v oblasti energetiky a okamžitě raspadayutsya.Vse, co jste jedli k snídani, nikdy odloženo v zhirovuyukletchatku. Proto v tichosti krmit. Dobrou chuť!

Ranní péči o pleť by měla dobře připravit pro nagruzkampredstoyaschego den. To bylo v tomto okamžiku užitečné, aby na kůži připravu-Rata, který ji chrání před ztrátou vlhkosti a nadměrných vozdeystviyaultrafioletovyh paprsky. Opevněné nápoj zavtrakuili kosmetických produktů, které obsahují vitaminy A, C a E pomogutkozhe odolat biologického stárnutí. Mnoho žen trpí oběhový ponizhennymifunktsiyami rána otoky očních víček a"sáčky" pod očima. To může také dojít vsluchae když voda se akumuluje v buňkách a lymfatických toku proiskhoditvyalo. 7 am - nejvíce příhodný čas, aby vporyadok víčka, pomocí speciálních gelů či rosolech dlyavek.

C 8 hodin

Video: Couperose na tváři: jak pečovat o pleť? Ví, že hvězda kosmetička

průtok krve kůže dosahuje dobré úrovně, a to vremyaona mohou podléhat významné zatížení. Pokud jste zadumalisdelat malou operaci s dermatologem, v době od 8 do 12 chasovdnya nejúspěšnější pro tento účel.

Od 9 do 10 hodin

Vaše pokožka v blízkosti jejich nejlepší formě. Zaschitnyesily tělo plně obnovena. V této chvíli můžete delatpodkozhnye injekci, protože jejich vedlejší účinky jsou třeba se vyvarovat stejných minimalnymi.Ot sportovní události od 9 do 10, v krevním takkak je velké procento kortizonu.

11 až 12 hodin

Toto období nejaktivnějšího činnosti mazových žláz, a to poetomuvasha kůži tak lesklý. Proto může být mírně podkorrektirovatvash make-up. Všimněte si, že kůže je zvláště citlivý na podněty, jako je přítomnost alkoholu v těle, a to může vneshneotvetit mírné zarudnutí. Je třeba poznamenat, aktivnyyrost vlasy a nehty. Mimochodem, pro mnoho lidí, tentokrát naivyssheyfizicheskoy a duchovní činnosti.

Od 13 do 14 hodin,

Tělo začne klesat igormonov hladiny krevního tlaku. Je na čase, aby únavě. Musíte uznat, že doba ETO se podíváte není tak skvělý, jak by mělo být. Kozhasklonna do vrásek. Chcete-li tento stres odstranit, je nejlepší na MOŽNOST dovolit 15 minut spánku.

Od 15 hodin

V tomto okamžiku lepší opustit svou kůži sám jako organizmdostigaet recesi. Pokožka je mimořádně citlivá na kosmetiku, léky osobennostik s aktivními biologickými látkami. To vremyaobostreniya chuťové vjemy.

Od 16 hodin

Pro organismus se blíží doba druhého píku. Povyshaetsyatsirkulyatsiya bohatý krev dostatečné množství kisloroda.Serdtse a plíce jsou velmi aktivně pracuje. Tato doba je ideální dlyagimnasticheskih uprazheny, protože teď můžete snadno spravlyatsyas fyzické uprazheniyami a účinek cvičení bude namnogovyshe než v odpoledních hodinách.

Od 17 hodin

Nejlepší čas na trávení potravy. Od té doby až do 21:00 pokožka nejaktivněji se aktivně preparaty.Eto nejlepší čas na návštěvu kosmetického salónu.

C po dobu 18 hodin

Tělo je snížena náchylnost k pocity bolesti. Takže je to dobrý čas na bolestivou kosmetický protsedur.Naprimer odstranit nežádoucí chloupky z obočí, depilace kozhnyhpokrovov.

Od 19 do 20 hodin

Je to hodina alergenů. V tomto okamžiku nebezpečí je obzvláště velký allergicheskihreaktsy.

Od 20 do 21 hodin,

Pokud nejste schopni přinutit až do teď, sleduetpotoropitsya - je čas. Odstraňte make-up, čistý obličej otpyli a nečistoty. Naneste noční krém, což je zvláště důležité pro regeneraci dopolnitelnoypodderzhki procesů probíhajících v noci.

Od 23 hodin

Vyskytuje se nejnižší kapiláry činnost krovyanoedavlenie snížena. Tělo nejvíce náchylná k zánětu krvácení. Vzhledem k tomu, hodina nervový systém začne uspokaivatsya.Odnovremenno sníženým metabolismem, sníženou frekvenci serdechnyhritmov. Nezapomeňte: pozdní večeři přestávkami pischevaritelnogotrakta odpočinou, a je uložena v podobě balastu v jícnu, což může privestik metabolických poruch. Takže myslíte, že předtím, než pristupitk jídlo v tuto pozdní hodinu. Někteří lidé po takogouzhina se mohou objevit červené skvrny na kůži v dopoledních hodinách po spánku.