Krása lesk, aby nedocházelo k ozáření!

URL

Majitelé mastnou pleť se zaměřuje na ...

Eslivashi nos, čelo a bradu a snaží se přilákat vnimaniezhirnym brilanci, a ještě horší než to - ošklivé pupínky nebo rasshirennymiporami, je těžké cítit neodolatelná. Samozřejmě, můžete postoyannopripudrivat nos a běžet do obchodů při hledání protivovospalitelnyhi matovací krémy. Nicméně, mnohem příjemnější realizovat chtoi bez těchto triků, že vaše pokožka vypadá velikolepno- čisté, hladké, bez gram tuku! Samozřejmě, že pro tuto práci nuzhnoslegka. Navíc, tato práce balgotvorno vliv notonly na obličeji, ale i na tělo jako celek. Postupovat?

Za prvé, je třeba zapomenout:

jíst kořeněná, mastná, příliš teplé jídlo a alkohol,
promytí horkou vodou:
hádka;
zneužívání kosmetiky, zejména ozdobných,
nadměrné, nadměrné a hrubý čištění osoby, protože to může privestik zvýšenou sekreci mazových žláz;
použití mastných krémů na obličej;

Za druhé, je třeba brát jako samozřejmost:

očištění kůže 2 krát denně na mytí gel nebo lotion může být domácí:

- oloupané a nakrájené zalijeme 200 g citrónové vodky, trvají 5days, vypustit;

- '20 alkoholu tinktura z třezalky tečkované smíchán s nastoykikalenduly '25 a '50 přidat vodu;

- půl šálku strouhaného jahod Pour 1 šálek vodky, datotstoyatsya v průběhu jednoho měsíce, vypustit, vmícháme polovinu s vodkou;

- 1 polévková lžíce. l. sušené nebo čerstvé kořeny a listy petržele zalit1 šálek vroucí vody, vaří ve vodní lázni po dobu 20 - 30 minut, kanalizace, přidejte čtvrt šálku bílého vína;

- alkoholický roztok měsíčku (v prodeji v lékárnách);

Snižování spotřeby cukru, sladkosti, džemy, med, pečivo, dorty, čokoláda, káva, ořechy, nakládaná zelenina, uzeniny;

Video: Vlasy se nikdy ztratit! - Všechny dobré Buda - Vydání 537 - 26/01/15 - Všechno bude v pořádku

použít větší množství potravy bohaté na vitaminy (jahody, kvasnice, obiloviny, zelí, řešetlákový, meloun, řepa, squash, cibule, maliny, pšeničné otruby, pomeranče);

použití všech druhů kosmetických pouze dlyazhirnogo typ pleti, obsahující tyto biologicky aktivní látky, jako je vitamin A, extraktu aloe vera, přeslička, jitrocel, kopřiva, heřmánek, šalvěj, měsíček, ovocných kyselin;

vyřešení možných problémů s střev, žlučníku, žaludku, jater;

Denní kůže třením kostku ledu,

s rozšířenými póry pokožky 1 - 4 krát za měsíc zavisimostiot věku a stupni expanze pak použijte následující styagivayuschihmasok:

- šlehaný bílek nanášet štětcem nebo tampon poderzhatna tváří za vzniku tenkého filmu, pak se vrstva filmu nanestivtoroy opět na film formaci, pak it.d. třetí vrstvu Trvání maska ​​- 15 -20 min. z plného vysyhaniya.Smyt maska ​​s teplou vodou, poté opláchne chladnou tváří;

- jablko rošt a smícháme s rozšlehanými bílky yaytsa.Kashitsu aplikovat na obličej po dobu 15-20 minut. opláchněte studenou vodou (podobným přípravě mrkev, okurka, broskev a pomidornayamaski);

- rozdrtit pár rybízu. Výsledná šťáva se smíchá s 1 lžička škrobu a použít dřeň na obličej,

- kaše s 2 lžíce. l. jahody, smíchají s rozšlehaným bílkem, přidejte 1 h. l. škrob a rostlinný olej. Po 15 min.smyt teplou vodou, pak se ochladí;

- užitečné masky kejdy tomel, kdoule, starší, jeřáb, okurka, citron, grep, pomeranč;

A konečně, snažte se dodržovat následující doporučení:

Voda pro praní se okyselí (2 cl citronové šťávy v 1 litru vody, ..), nebo přidat nějaké soli (0,5 lžičku soli v 1 litru vody, ..);

Video: Kosmetické Lessons. Jak se dělá zářící obličej make-up. Jak správně aplikovat make-up

tón pokožky po praní uvařit čaj, infuzemi měsíček, šalvěj, dubové kůry, přeslička, heřmánek, matka a nevlastní matkou;

dělat parní lázeň s výše bylinkami 2-3 měsíců-;

nezapomenout aplikovat kontrastní obklady a teplyekompressy odvary z heřmánku, třezalky tečkované, šalvěj, přeslička, řebříček a vápenné květiny (v poměru 30 g .: 25 g:.. 10 g) infuze kopřivy (1 polévková lžíce na šálek vody .. ), měsíček. sokaaloe zředí stejně jako s vodou, březové mízy. Kompressnakladyvaetsya dobu 1 - 2 minut .. pak použít rýmu. Periodichnost2-3 krát týdně;

pravidelně čištěny ovesné vločky (1 šálek Ground ovsyanyhhlopev, přidá se 1 h. l. jedlá soda, dobře promíchejte). Dlyaumyvaniya st.- Vezměte 1 litr. směsi se přidá voda k němu, nebo za vzniku suspenze kisloemoloko a postupně aplikovat na obličeji a sheyu.Cherez 10 min. opláchněte směsí teplé a studené vody;

1-2 krát týdně léčivých masky použití snizhayuschiezhirnost kůži (a krmiva):

- kvasnice ředěné převařenou vodu na konzistenci zakysanou smetanou. Posleumyvaniya maska ​​na obličej s teplou vodou a mýdlem sloemna stěr hroší kůži a držet po dobu 30 minut. Poté opláchněte studenou vodou;

- zelí dát na tvář s tlustou vrstvou 15 min., načež se opláchne extrakt kůže šalvěje (nebo vody) a smazyvayutpitatelnym krém pro mastnou Pouzívejte

- čerstvé ovocné nebo zeleninové šťávy míchat s dětským prisypkoydo smetany.Nanosyat hustoty masky ve 2 dílčích dávkách. Po 20 minutách smyjte. teplý a pak studenou vodou;

- 4 několik petrželkou zalijeme půl litru vroucí kipyatkai to po dobu jedné hodiny. Dva Art. l. infuze přidat izmelchennyhna bruska Ovesné vločky za vzniku suspenze. Nalozhitna obličej a krk s tlustou vrstvou 20 min.;

V průběhu roku, 2. řada masáží pro 15 -20 protsedurkazhdaya den;

Nezanedbávejte postupů, jako je darsonval a ultrafioletovoeobluchenie při návštěvě kosmetický salon.