Krmení dítě 2 roky, strava letý dítě

Změny ve stravě letého dítěte

Letý dítě už může mít mnoho z toho, co jí celou rodinu. Musíme však dávat pozor na to, že se dítě udusilo na malých nebo tvrdých potravin, jako jsou hrách, hrozny, mrkev, cukroví, a vyloučit je ze svého jídelníčku. Pokud mu již dal plnotučné mléko, je nyní možné přejít na nízkým obsahem tuku. Růst mozku zpomaluje po 2 letech, takže není potřeba s vysokým obsahem tuku stravy v jídelníčku dítěte. Kromě toho zvyklý od dětství až po nízkotučných potravin se může pomoci snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění v budoucnu.

Děti jsou obvykle velmi obtížné udržet 5-6-hodinovém intervalu mezi jídly, ale nejvhodnější režim bude tři primární meziprodukty a tři jídla. Potraviny by měly být zdravé a výživné.

Při výběru potravin pro dítě 2 roky

Po většinu roku staré děti mohou snadno vyrovnat se s poháry a lžíce, ale je to stále obtížnější bez asistence pomocí vidličky a nože. Protože děti v tomto věku často odmítají pomoc, i když to potřebují, musíme nejprve nabídnout jim jídlo, které může být jedeno se lžící nebo prsty.

Děti potřebují také cvičit ve výběru jídel. Co si vybrat: hrachová nebo dýně kaše? Maso nebo ryby? Nicméně, výběr neměly by nabídnout více než 2-3 jídel. Širší spektrum klepání je zmatené a nervózní. Inteligentní rodiče dávají dítěti malý výběr jídel, z nichž každá bude pro něj a chutné a užitečné.

Sestavení menu začíná s nákupem produktů v obchodě. Preferují čerstvé zeleniny na hranolky a dalších mastných občerstvení, ovoce až po koláče a vdolky, šťávy a vody, aby se nealkoholických nápojů. Pokud chcete, aby vaše dítě jíst správně, pak je nejlepší strategie je naplnit pokladnu zdravých potravin a zbavit se harampádí a nezdravé jídlo.

Preference a odepření děti 2 roky

Jeden rok staré dítě pokaždé, když si sedne ke stolu, potřebujeme další krém Syr Dejte vermicelli polévka. Obvykle se jedná o výstřelek trvá několik dní a pak se dát přednost ostatním. V zájmu zachování míru a harmonii v rodině, můžete do určité míry uspokojit dítě. I když to vyžaduje 5 dní v řadě na oběd arašídové máslo a želé, to nebolelo. A pokud se v průběhu dne byly přítomny ve své stravě s výjimkou mléka, ovoce, zeleniny, můžeme doufat, že jídlo by mělo za následek poměrně vyrovnaná. Vezmeme-li v úvahu všechny sežral dítě v den, ale po dobu několika týdnů, strava je vždy správně vyvážený.

Video: Týdenní menu podřízené 2 roky. Part 2. Dítě kuchařka

Mnoho dětí v tomto věku jsou skutečné bitvy s rodiči o krmení. V arzenál dítěte v průběhu této bitvy jsou používány nejí, nadměrné srozumitelnost, vyžaduje nějaké speciální jídla, zvracení a záchvaty vzteku. Rodiče oponovat to únavné notaci, prosby, hrozby a krmit.