Nachlazení mýtus nebo realita?

Tato spotřeba energie je vyšší, tím vyšší je součinitel prostupu tepla, takže snižují přenos tepla je důležitým způsobem, jak šetřit energii. Zvýšení tepelné ztráty s klesající okolní teploty způsobuje pocit chladu, který způsobuje, aby se snížily tepelné ztráty (vzeroshivanie vlna, přijetí kompaktních držení těla zvířat během spánku spasmodermia, která je vnímána jako studený končetin) a zvýšení produkce tepla od svalové práci. Zimnice, třes před chladem - mechanismus pro zlepšení spalování fosilních paliv svalů ke kompenzaci tepelných ztrát. A aby se zabránilo chlad, aniž by se změnila teplo, může jen zlepšit svalové napětí jiným způsobem (obrázek poskakování a poplácal se na mráz člověk zná každý). Ale zimnice spasmus a kožní cévy se objeví v horečnatých onemocnění: vzniká v této situaci může být v porovnání s „Termostat“ regulátor přenosu (speciální konstrukce nervového systému) od 37 ° C do 39-40 ° C. Tento překlad (horečka) probíhá za působení určitých biologicky aktivních látek - endogenních pyrogenů, zpravidla vyrobené v reakci na zavádění patogenů.

Pro nás je však důležité, že zvýšení tělesné teploty, a to zejména rychle, jak se to stane, například, z ptáků nebo pneumokokové pneumonie, doprovázené pocitem chladu, chill. Byl to pocit na počátku lidské respiračním onemocněním byl důvod, že tyto nemoci samotné se stal známý jako nachlazení (včetně v jiných jazycích:. Studena v angličtině, němčině erk`altung a další). Pocit chladu po určitou dobu (obvykle hodin) mohou slábnout.

Takže, nachlazení - mýtus, výsledkem nesprávné interpretaci našich pocitů na začátku nemoci? Po malárie, během něhož se útok vyvíjí třes a nemocní nemohou dostat teplé nikdo asociuje s nachlazení.

Realita je vždy těžší jej jednoznačně interpretovat, a proto je nutné zjistit, zda jiných vazeb mezi nachlazení a onemocnění dýchacích cest. Ačkoli respiračním onemocněním často vyvinou v teplém ročním období, v horkém podnebí, u jednotlivců nevystavených jakékoliv podchlazení, ale ještě zvýšit jejich frekvenci, někdy do té míry, epidemie, je na podzim av zimě, tak popírat spojení zvýšená frekvence respiračních infekcí u chlazení (zejména „blátivá“ počasí) není. Paradoxem však spočívá v tom, že epidemie respiračních onemocnění v zimě jsou způsobeny viry obvykle, u kterých za studena neposkytuje žádnou advantages- zatímco u případů, většina z nich jsou osoby, které nebyly podrobeny podchlazení!

Vysvětlení těchto ohnisek, není těžké najít, pokud si uvědomíme, že v chladném počasí zvyšuje dobu zdržení dospělých a zejména dětí v prostorách (obvykle horší větraný v té době), což výrazně zvyšuje pravděpodobnost, že expozice vůči infekci. Deštěm, sněhem nás řízený do místnosti častěji než za studena.

Video: Pravda a mýty o nachlazení

Pravděpodobně, a toto vysvětlení pro asociaci respiračních nemocí s chladným počasím dělá studené mýtus a umožňuje opovrhovat zkušenosti mnoha generací? Ve skutečnosti tomu tak není. Moderní věda se ukazuje jako hlavní roli v rozvoji infekce nachlazení, odhalující význam vytěsňování jako důležitý faktor epidemického procesu, otevřené a jemné spojení mezi mechanismy termoregulace a náchylnosti k infekci.

Zvýšená teplota způsobuje lidská kůže vazodilataci, zvýšení průtoku krve do něj a zahřátím, zvýšení jeho stejný potootdeleniya- kontaktu se studeným vzduchem způsobuje zúžení cév. Citlivost zařízení pro vedení tepla razlichna- různé části těla tak, aby obličej a ruce zůstávají otevřené a před mrazem i při mírných teplotách pod 0 ° C, zatímco části těla uzavřen i při teplotách pod bodem mrazu vzduchu nad 0 ° C,

Během života dítěte je postupný trénink termoregulační mechanismus. To se naučí, aby se přesně dávkované reakce na změny venkovní teploty, a přičemž vazodilatace v reakci na vytápění a kontrakce jako odpověď na chlazení - funkce neobyčejně účastníky. Pokud temperované dítěte v reakci na studeném testu bude mírný a přechodný pokles teploty ruce nebo nohy pokožky chladicího úseku, netrénovaný, tato reakce je příliš vysoká a to jak z hlediska snížení teploty a jejího trvání.

Kožní reakce na vystavení chladu je obvykle doprovázena reakčních nádobách z nosní sliznice. Po ochlazení oblast kůže se studenou vodou nebo ledem, se sníží teplota nosní sliznice. V nevytvrzené dětí v závislosti na vzorku teploty nosní sliznice může být snížena o 1-2 ° C, přičemž po vytvrzení nada pouze 0,3-0,5 ° C Vzhledem k tomu, že nosní sliznice ohřívá a zvlhčuje vdechovaný vzduch, nadměrné vazokonstrikci nosní sliznice a poklesu její teploty v reakci na chlazení vede k nedostatečné zvlhčování a ohřívání vdechovaného vzduchu. Chlazení, dokonce i trochu, sliznice dolních cest dýchacích ostře porušuje jejich funkci bariéry.

Dýchat studený vzduch může způsobit nezkušenou dítě funkci porucha „nos chladiče“ a přispět k rozvoji infekce.

„Chlazené hrdlo“ plechovka a polykání zmrzlinu nebo led, aniž by jejich „vytápěného“ v ústech. Nadměrné chlazení hrdla, zatímco sliznice trávicího traktu a dostatečně odolné vůči chladu, může dojít k narušení ochranné funkce mandlí a podporovat infekci.

Tělo dítěte upraví tepelný výkon je velmi tenká, ale za to, že musí přijímat signály o teplotních podmínkách prostředí. Je-li dítě nosí příliš, „zabalené“, mechanismus termoregulace je nakonfigurován tak, aby zvýšení přenosu tepla, a to zejména zvýšením pocení. Zároveň se dítě cítí přehřátí a snaží se otevřít plášť, bez krku šátek, odhazuje deku. Dokonce i menší kontakt „nahé“ tělesného povrchu s okolním vzduchem může způsobit mnohem silnější reflex chlazení než normálně oblečené dítě. Proto je třeba vzít v úvahu vyšší stupeň chlazení otevřeného povrchu těla, vlhké potem. Tento chladný, samozřejmě možné, aby byl záznam pořízen prozatím neumožňuje, aby dítě pohybovat. Bohužel je nutné dodržovat po celou dobu. Ale budete souhlasit s tím, že je lepší, aby rozmazlovat dítě a šaty s očekáváním jeho nezkrotný energie, tedy tak, aby to nebylo horko v pohybu - .. Pak nebude rozepnul.

To je hodně říci o návrzích, které jsou považovány za jedny z lidí nejčastější příčinou nachlazení. Podle návrhu je obvykle rozumí přítomnost vzduchových trysek, které mají teplotu nižší, než je místnosti obecně. Ve skutečnosti, když „foukání do nohou“ nebo „foukat do zad“, člověk se cítí nepříjemný znobkost. Tento pocit je samozřejmě vzhledem k tomu, že mechanismus pro přenos tepla je vytvořena jako celek při okolní teplotě vzduchem chladicí účinek dokonce i malé vzduchové trysky (které je výrazně posílena v případě, že kůže hydratovaná) na části tělesa vede ke značným tepelným ztrátám v důsledku rozšíření kožních cév. V nonhardened osoba tak může výrazně zmenšit nosní cévy, což způsobuje dobře známé důsledky.
V závěru této části bych chtěl ještě jednou zdůraznit dialektický vztah chlazení a respiračních nemocí. Není studena je sama o sobě příčinou onemocnění dýchacích cest, a to únik před chladem se stal způsob prevence. Naopak intenzivní větrání místnosti v chladném počasí, kdy existuje mnoho nositeli infekce, prodloužení pobytu pod širým nebem sníží riziko infekce. Kutani není bez přehřívání a zbavení styku s čerstvým vzduchem a studenou vodou, a systematické vytvrzení by měly být použity jako základ pro zvýšení zdravé dítě. Cold - není jediným faktorem, který se váže k populární pověsti průdušek nemocí a legkih- protože často slyšet o zdraví, léčivá vzduch vesnice a oblastí se špatným vzduchem - v poslední době stále častěji odkazuje na průmyslových měst. Proto musíme vzít v úvahu tento problém podrobněji.

Video: zavádějící - ne! Mýty o nachlazení