Schéma odstavu dítě mladší než jeden rok

Proto je doporučená částka není vhodná pro každé dítě - je to jen „průměrná sazba (plus nebo minus 30%)“, který dává hrubou představu o výživě v určitém věku.

5-5,5 měsíce (pro umělou výživu 4-4,5 měsíce)

Tyto produkty poskytují po dobu dvou měsíců, počínaje a konče strouhané jablečné šťávy. Od 7 měsíců ( „bottle-dítě“ - za půl roku), bude dítě dostávat dvě samostatné pokrmy jako příkrmem (obilniny a zeleninové polévky), stejně jako doplněk mateřského mléka nebo hlavních jídel, ovocné pyré, sýr, vaječný žloutek, šťáva.
Během tohoto období, můžete také pít čaj dítě dítě nebo mírný řadu kompot ze sušeného ovoce (detailní recepty ze všech pokrmů budou uvedeny níže).

Video: Řízení o zavedení příkrmů pro děti do jednoho roku. část 1

1. lákadlo. Strouhané (nebo škrábání se lžící) jablko - začnou tuhé potraviny by měly být o čtvrt lžičky, rostoucí směrem ke konci měsíce až 2 lžíce. Apple může předcházet návnadu, pak můžete začít psát a 4 měsíce (pro „bottle-“ - 3,5 měsíce). Dříve, pediatři doporučit výchozích návnady s ovocnou šťávou, ale nedoporučujeme brzké zavedení šťávy v posledních letech. Šťávy ve velmi raném věku, že způsobují alergické reakce a nadýmání mohou způsobit průjem. A tady je trochu poškrábaný syrové jablko je vhodný i pro děti s zažívacími potížemi.
Všimněte si, že často zavedení prvního krmení, a to i může kapalina způsobit emetickou odezvu. Proto by mělo být začít s malým porcí a dát před jídlem (kojení, nebo jejich směsi). Je to dáno asi dva týdny, a pak začne zadat hlavní lákadlo (zelenina nebo obiloviny).
Po zavedení plně doplňkové výživy namísto kojení může být s tímto návnady dává jablko (nejlépe před jídlem). Apple rub na jemným plastickým struhadle nebo skřípání lžičku (s výhodou z plastu), přímo v procesu krmení (druhý způsob je výhodný). Musí se získala homogenní hmota, bez velkých kusů (jinak může dítě udusit). Jablka jsou lepší zvolit zelenou (zvláště užitečné Antonovka, semerinka). Měly by důkladně omyjte, opláchněte převařenou vodou a odříznout slupku. Vyberte si jablka bez hnijící a červů díry. V případě, že dítě má koliku, můžete začít s pečeným jablkem.
Ve více jižních oblastech, místo jablka začnou dát kaše buničiny z meruněk. Tato nástraha lze doporučit pouze pro obyvatele těch místech, kde meruňky rostou přímo.

2. návnada. pyré (Je-li dítě normálně přidává hmotnost) - s 1 čajová lžička olivový olej nebo slunečnicový 0,5 čajová lžička na 150 ml. Spuštění zeleninové návnadu lépe s cuketou, cuketa, zadejte brambory, mrkev.
Na konci 6 měsících kojení je jeden (s výhodou denní světlo) zcela nahradí bramborová kaše nebo kaše.

3. lákadlo. ovesná kaše (V případě, že dítě není přibírání na váze, návnada je podáván jako první), - od 0,5 až 1 čajová lžička s 1 čajová lžička másla § 0 ml. Pro přípravu kaše, můžete použít obvyklý cereálie, drcený na mlýnek na kávu, různé obiloviny pro rychlejší vaření (po uvaření tuto obilovinu drtí s mixéru nebo třít přes síto), nebo jsou připraveny dětské cereálie s mlékem nebo mléčné výrobky. Root lépe s ovesných vloček, pak se podávají
pohanka, rýže, kukuřice. Pšenice obilovin, některé děti jsou alergičtí, takže buďte opatrní.

4. lákadlo. tvaroh - pro některé indikace (křivici), „pediatr může před předepisovat. To by mělo začít, čímž se získá, když je zavedena jablko a jeden z hlavních návnad (obilovin nebo zeleninové pyré). Děti se mohou dát jen čerstvý sýr HOMEMADE (o tom, jak to udělat, budou popsány níže). Začátek na 0,5 čajové lžičky smícháním tvaroh na kaší. Následně je počet tvarohu se zvýšil na '50

5. lákadlo. Vaječný žloutek, od 10,1 do 0,5 a úpravou jednoho vařené žloutek může být přidáním rostlinného pyré. Doporučuje se dát na žloutku denně. Vaječné bílky vyčkat dát až šest let.

6. návnada. ovocné šťávy můžete se pokusit vstoupit po úspěšném zavedení jablka (lepší začít s jablkem). By se mělo začít s 0,5 čajovou lžičku a půl měsíce, aby se 70 ml (ve dvou krocích).

Přibližná menu dítěte ve věku 6 měsíců (s umělou výživu - 5 měsíců)

• 1 -e krmení (přibližně 6-7 hodin), přizpůsobený mateřské mléko nebo směs (200 ml - 1 šálek)
• 2. krmení (10-11 hodin): 2 polévkové lžíce. strouhané jablko, zeleninové pyré (150 ml - 2/3 cup) s polovinou žloutku a 1 kávová lžička rostlinného oleje (nebo kaše)
• 3. krmení (14-15 hodin): tvaroh (. 2 polévkové lžíce) adaptovaný mateřské mléko nebo směs (150 ml)
• 4. krmení (17-18 hodin): 70 ml (1 / W Cup) ovocné šťávy, mateřského mléka, nebo je upraven směsi (100 ml)
• 5. krmení (20-21 h) přizpůsobený mateřské mléko nebo směs (150 ml)

7 měsíců (u dětí krmených umělou výživou - 6 měsíců)

Pokračujte krmení zeleninové pyré, postupně začnou zavádět cereálie. Do konce roku 7 měsíců dítě obvykle jde až pětkrát denně krmení, krmení 2 dostane déle, který nahradí dva kojení (některé děti rády „pít“ láká mateřského mléka nebo vzorec - ať jim to). Dítě dopadá laskavé snídaně a oběd ( „draví“ děti dávají přednost jídlu kaši na večeři, a ne probudit hladem. Jiní také jíst kaši nebo zeleninu dvakrát, tedy získat tři krmení, výměně prsu. V případě, že dítě má normální chuť k jídlu, šťáva může být poskytnuta mezi krmením (až 100 ml denně), nejpozději jednu hodinu před dalším krmením. není nutné dát šťávu dítě nejpozději 2 hodiny před spánek. Pokud má již vaše dítě několik zubů může být poskytnuta okusují sušenku, speciální dětské ( „Malyshok“, „Heinz“ . „Winnie“) nebo nesdobnoe sušenky (typ „Crockett“, „Aurora“, „Marie“) pokaždé, když počet potravinové kaše a obilovin může být zvýšena na 170 ml, a tvaroh - 70 ml.

Přibližný menu dítěte ve věku 7,5 měsíce (pro dětí krmených umělou výživou - 6,5 měsíce)

• 1. krmení (asi 6 hodin): mateřské mléko (nebo upravené směsi *) - 200 ml (1 šálek)
• 2. krmení (10 hodin): obilovin (170 ml) + 1 kávová lžička másla, 2 polévkové lžíce. lžíce tvaroh málo mateřského mléka směsi (50 ml), nebo šťávy (50 ml)
• 3. krmení (14 hodin): 3 v. strouhané jablko, zeleninové pyré (170 ml) a polovina žloutek • 1 lžička rostlinného oleje
• 4. krmení (18 hodin): ovocné pyré (50 100 ml), přizpůsobené mateřské mléko nebo směs nebo kefír - 150 ml, a jeden cookie
• 5. krmení (21-22 hodin): obilné nebo zeleninové pyré (150 ml) + mateřské mléko nebo směs (100 ml), nebo 1 * jen mateřské mléko, nebo směs upravena - 200 ml

5. lákadlo. omáčka (Konzervy nebo přírodní čerstvé ovoce - jablka, hrušky, meruňky). Začínají na 1 čajovou lžičku na 1-1,5 měsíce fruktovogo1 aby objem 100 ml pyré.
V tomto věku, je důležité, aby střídavě kojení a doplňkovou výživu, tak jako obvykle mléko od matky, nestačí pro několik krmení v řadě.

8-9 měsíců

6. návnada. Masové pyré. V této době se dítě může začít jíst maso (lepší začít s krůtí nebo králičí, o něco později začne dávat telecí, libové vepřové maso, nebo sklony k alergiím mladý hovězí). V nepřítomnosti alergií může být 1 krát týdně dát kuře. Maso omáčka obvykle přidávají k zelenině. By se mělo začít s 1/4 čajové lžičky a přinese objem měsíčně na 50 ml.
Zvýšení počtu návnad (obilovin a zeleninové pyré) na 180-200 ml a šťávy a tvarohem - 100 ml, ovocné vlákniny - do 150 ml. Můžete také přidat malý kousek chleba (přednostně kukuřičný), namočený v kapalném (mateřského mléka, promíchejte, atd.).

Video: Návnady: kdy začít? Režim odstavení. Co když dítě nejí?

Přibližný menu dítěte ve věku 9 měsíců (u dětí krmených umělou výživou - 8 měsíců)

• 1. krmení: mateřské mléko (nebo přizpůsobený mix) - 200 ml (1 šálek)
• 2. krmení: obilovin (180 ml) + 1 lžička másla, 3 lžíce. lžíce tvaroh málo mateřského mléka směsi (50 ml), nebo šťávy (50 ml)
• 3. krmení: 3 lžíce. strouhané jablko nebo ovocné pyré, zeleninové pyré (150 ml) s polovinou žloutek, 2 lžíce. lžíce masa omáčky a 1 lžička rostlinného oleje
• 4. krmení: Ovocné protlaky (50-100 ml), přizpůsobený mateřské mléko nebo směs nebo jogurt (150 ml) a jeden cookie (může být rozdrcen a smíchán s mateřského mléka nebo směsi)
• 5. prsu: obilné nebo zeleninové pyré (150 ml), nebo jen mateřské mléko, upraveny nebo směs (200 ml)

10 měsíců

V tomto okamžiku, části různých jídel (obiloviny, zelenina) může být zvýšena na 200 ml (1 šálek).
Během tohoto období, většina dětí je tu ještě třetí krmení pevnou stravu, nahrazovat kojení - to může být zelenina bez masa nebo tvaroh s ovocem, a v případě, že dítě není špatná žvýkání potravy - pudink z tvarohu. Můžete se také pokusit dát „žvýkací“ baby beef pudink nebo parní řízek. V podstatě dítě menu v 10 měsících se příliš neliší od 8-9 měsíců. To by mělo být co nejvíce „diverzifikovat“ jeho jídlo, které se liší „Předpisy“ Produkty: vařit různé cereálie, zeleninovým pyré, aby se různé zeleniny smícháme tvaroh a zelenina a ovoce. Můžete také přidat malý kousek chleba (přednostně kukuřičný), namočený v kapalném (mateřského mléka, promíchejte, atd.).

Přibližný menu dítěte ve věku 10 měsíců (u dětí krmených umělou výživou - 9 měsíců)

• 1. krmení: mateřské mléko (nebo přizpůsobený mix) - 200 ml (1 šálek) + cookie nebo suchar
• 2. krmení: obilovin (200 ml), 1 lžička másla, 4 lžíce. lžíce tvaroh málo prsu moloka` směsi (50 ml), nebo šťávy (50 ml)
• 3. krmení: 2 polévkové lžíce. strouhané jablko, rostlinné nebo mléčný krém (50 ml), zeleninové pyré (150 ml) s 1/2 žloutkem a 1 čajová lžička rostlinného oleje, parní maso nebo kuřecí řízek
• 4. krmení: Ovocné protlaky (100- 150 ml) a mateřské mléko (nebo upravená směs) nebo jogurt (150 ml) a jeden cookie nebo sušenka
• 5. prsu: obilné nebo zeleninové pyré, ovocné nebo sýr (150 ml), nebo jen mateřské mléko, upraveny nebo směs (200 ml)

11 měsíců

7. lákadlo. Polévka na masový vývar, která se vaří na libové maso (vykostěné jistý!). Objem 1 čajová lžička na 50 ml. S výhodou polévky nebo jako pyré polévky. Postupně se mnoho dětí začnou pohybovat do 4 jídel denně krmení různých „dospělého“ potraviny - kaše, bramborové kaše, tvaroh, a jedna krmení večer mléka.

8. lákadlo. ryby (Vařené rybí filé jednou týdně dietní rozmanitost dítě).
Již nyní si můžete vyzkoušet, aby nabídku dítěte předem po dobu 3-4 dnů předem (to je žádoucí, aby během tohoto období nebyly opakovány nádobí - kromě mateřského mléka nebo vzorce).

Přibližný menu dítěte ve věku 11 měsíců (pro vzorec kojence -10 měsíců)

• 1. krmení: obilovin (oves, pohanka, rýže, krupice, kukuřice, proso), (200 ml) + 1 lžička másla, mateřského mléka, nebo jejich směsi (150 ml), cookie nebo krajíc chleba
• 2. krmení Polévka masový vývar (hovězí, kuřecí maso, ryby, obiloviny.) (50 ml), zeleninové pyré (brambory, mrkev, dýně, tykev, řepa, různé) (150 ml) s polovičním žloutkem a 1 kávová lžička rostlinný olej, parní kotleta (maso, ryby nebo kuře) nebo soufflé (50 g), šťáva nebo kompot (100 ml)
• 3. krmení: Ovocné protlaky (jablka, hrušky, meruňky, třešně, rybíz, banán) (100 ml), sýr (70 g), přizpůsobené mateřské mléko nebo směs nebo jogurt (100 ml) a jeden cookie nebo cracker
• 4. krmení: obilovin nebo zeleninové pyré s polovinou žloutek, sýr nebo ovoce (100 ml) a mléko (150 ml), nebo pouze mateřského mléka je upraven nebo směsi (200-250 ml)
• 5. prsu: kefír, mateřské mléko nebo kojenecká výživa (150-200 ml)

12 měsíců

Po roce v jídelníčku dítěte neexistuje žádná významná změna je výběr jídel a specifičnost jejich přípravy je stejný. V případě, že dítě i nadále jíst prsa nebo směs, to je krmení plnotučné mléko je nyní 1-2 krát denně (obvykle ráno a večer před spaním). Dítě s chutí sní obvykle čtyřikrát denně, a kromě toho - mléko podávání před spaním (mezi krmení jíst ovoce, sušenky, nápoje šťáva nebo kompot). jídla jsou snídaně, oběd, odpolední čaj a večeři. „Maloezhek“ krmit častěji - 5-6 krát denně v menších dávkách (v prvním a druhém snídaně, oběd, odpolední čaj a večeři, stejně jako mateřského mléka před spaním). Mnohé z dětí před spaním dokonce jedí mateřského mléka nebo vzorec. Další významné změny se bude konat ve stravě dítěte blíž k jedné a půl roku. Nicméně, jídlo pro dítě je už ne snížit, ale jen málo nažhavení a nabídka jídel je značně zvýšil.

Přibližná denní sazba pro výrobky pro malé děti ve věku 11-12 měsíců

Mateřské mléko nebo mléčné směsi: 400 ml (2 šálky)
Mléčné výrobky (kefír, jogurt): 300 ml (1,5 šálky)
Krupice (pohanka, oves, rýže, kukuřice, atd.): 20 g (2 polévkové lžíce) `
Maso (hovězí maso, telecí maso, vepřové maso, králík, kuře): 50 g
Ryby: 20 g
Zelenina: 150 g
Bramborový: 70 g
Tvaroh: 50 g
Ovoce 150 g
Cukr (v podobě cukrovinek - ibišek, marmelády): 1,5 lžíce
Vejce: 0,5 žloutek
Zakysané smetany 1 lžička
Pšeničný chléb nebo obilovin: 30 g
Rye: 5 g
Máslo: 1,5 lžíce
Rostlinný olej 1 čajová lžička
Šťáva: 200 ml (1 šálek)

Vzorek menu pro dítě ve věku 11.5-12 měsíců

Snídaně: Ovesné vločky Ovoce a máslem (200 ml), mateřského mléka, nebo mléčné výživy nebo džus (150 ml)
Oběd: zeleninová polévka nebo masový vývar (70 ml), za studena nebo soufflé kotleta (50 g), dušená zelenina (100 ml), šťáva (150 ml - pokud se nechat šťávy k snídani dítě kompot nebo želé), krajíc chleba
Snack: Kefír nebo jogurt (150 ml), pekařské výrobky, ovoce
Večeře: Tvaroh nebo kaše nebo zeleniny (150 g), mléko nebo kojenecká výživa (150 ml), krajíc chleba
Před spaním: Kefír nebo kojení