Dezerty, cukrovinky a nápoje pro děti od 1 roku do 3 let.vkusnye receptů s vlastníma rukama.

Dítě na druhém a třetím roce života stále vyvinuty žvýkací aparát, zvyšování počtu zubů, rozvíjet vnímání chuti, zlepšuje proces trávení a vstřebávání potravy.

V souladu s tím se rozšiřuje škála pokrmů, které můžete jíst dítě tohoto věku, chci "dospělý" food - různé pokrmy, saláty, dezerty a další. Kromě známé pro dítě hrušky, jablka, banány, švestky, ovoce sortiment dětí starších než 1 rok může být rozšířena na úkor tropického ovoce (meruňky, broskve, kiwi, ananas) s jejich dobrou snášenlivostí. Dítě může také dát své plody, jako třešně, rybíz (všechny barvy), zralého angreštu, brusinky, brusinky, borůvky a ostružiny. Při absenci alergických reakcí u dětí starších než 1,5 roku, použití těchto plodů, jako jsou jahody, jahody, maliny a citrusové plody (pomeranče, grapefruity, citróny). Hlavními nápoje pro děti mladší než 3 let jsou džusy označeny jako „dětské výživy.“ Šťávy může být ovoce, bobule, zelenina (jablka, hrušky, třešně, pomeranč, banán, mrkev, rajčata), s buničinou a bez celulózy, jednosložkových a smísí se. Po jídle si můžete uvařit čaj (přírodní, bez příchutě a slabozavarennogo). V tomto věku, musíme se také vyvarovat jakékoliv sycené nápoje (včetně minerální vody s plynem). Po 1,5 letech, děti mají dovoleno vstoupit do moci malé množství cukru a cukrovinek - až 30-40 gramů na den (na základě cukru, který dítě Přijímá ve své čisté formě, stejně jako součást slazených nápojů a cukrovinek). Můžete použít sladidlo - fruktózu (přírodní ovocný cukr). Kromě cukru ve stravě dětí v tomto věku lze použít různé druhy džemu, džem, marmeláda, med. Při použití med je nutné si uvědomit, že je vysokoallergennym výrobek, proto by měly být interpretovány opatrně, nejlépe v produktech pro dětskou výživu v průmyslové výrobě. S ohledem na individuální snášenlivosti, může být dítě vzhledem k nestabilní pěny (připravené z čerstvého ovoce a plody), želé, sladkosti, ibišek (přednostně vanilky, nebo krémová bez přidávání umělých ovocné příchutě), marmelády (připravený z přírodního ovoce a bobule pyré, které by mělo být uvedeno na štítek). po 2 s dětmi se mohou těšit také cukrářských výrobků (rohlíky, housky apod.) Je třeba mít na paměti, že koláče určené pro děti nesmí obsahovat margarina- nejvhodnější způsob, jak připravit těsto výrobky pro děti - pečení. Koláče, pečivo a ztučnění jater, stejně jako čokoláda v tomto věku dávat více wound- jsou nejen velmi vysoký obsah kalorií, ale také těžko stravitelné, vytváří další zátěž pro zažívací trakt dítěte. Také nesmíme zapomenout, že v cookie pečení pečiva, želé, marmelády, atd. obsahuje mnoho sahara- aby nedocházelo k nadměrnému cukr v dětském jídelníčku, protože snižuje chuť k jídlu, přispívá k zubnímu kazu a přibývání na váze. Sladkosti ve stravě dětí s nadváhou vyloučeny.

Video: Zimní sladkosti | DIY Zimní Snacks

Co může být pro dezert dítě od 1 do 3 let

To dítě ve druhém a třetím roce života zvyšuje počet zubů v jeho vývoji žvýkací aparát, vytvořený chuťového vnímání, zlepšené trávicí procesy. Postupně zvyšovat škálu potravin, které mohou být uvedeny na dítě tohoto věku.

Jablka, hrušky, banány, pyré pro mladé objevil v nabídce až na jeden rok. Nyní můžete přidat kiwi, broskve, meruňky, švestky. Začnou dávat čerstvé ovoce by mělo být trochu a sledoval, jak se dítě bere nový potravinářský výrobek, protože reaguje na těle. Postupně můžete přidat rybíz, třešně (jámy musí být odstraněny), borůvky, ostružiny.

V případě, že dítě není alergický, pak v 1,6 letech může být jahody, maliny, pomeranče, citrony, grapefruity. Ve 1,5 letech si můžete dát různé ovocné šťávy, která je označena „dětská výživa“. V tomto věku se dítě může začít dát kousek po kousku džem, marmeláda, med, džem, želé, marshmallows, cukroví. Děti starší než dva roky, mohou být přidány do rolí nabídky pečiva. Ale pečivo, koláče a tučná játra, čokoláda dát brzy, protože jsou v kalorií pro dítě příliš vysoký a je těžko stravitelné. Dezert je třeba věnovat dítěti na konci jídla, jako dezert snižuje chuť k jídlu, a po dezert dítě je potřeba pít vodu nebo vypláchněte ústa zabránit zubnímu kazu.

Video: Jak vyrobit lahodné ovocné ledu (ice cream) domů

Dezerty pro děti od 1 roku až 3

Často se stává, ovoce a ovocné a zeleninové protlaky věku a děti mladší než 1 rok jsou hlavní potrava. Kromě toho je vhodné vstoupit do jídelníčku baby šťáv a dření průmyslové výroby.

To není vždy možné ověřit bezpečnost ovoce a zeleniny, které kupujeme, a suroviny používané při výrobě dětských šťáv a ovocných pyré je podroben pečlivé sledování a moderní výrobní technologie umožňuje zachovat základní cenné nutriční vlastnosti, velké množství vitaminů a solí. Pokrmy jako chutné maso ve francouzštině, dokonale hodí pro dospělé, ale děti potřebují samostatnou nabídku pro věk.

Kompoty by měl být podáván v potravě dítěte do konce prvního roku života, s hroznovým vínem a sušené ovoce v nich je lepší přidat, aby se zabránilo kvašení ve střevech.

A děti z druhého a třetího roku života stále vyvinuty žvýkací aparát, zuby rostou, rozvíjet chuťový vjem, zlepšuje proces trávení a vstřebávání potravy. Vzhledem k tomu, stravovací návyky je třeba některé odrůdy: s dobrou odolností lze zavést exotické ovoce. Když je u dětí starších než 1,5 let bez alergie, užívání těchto plodů, jako jsou jahody, jahody, maliny a citrusové plody (pomeranče, grapefruity, citróny).

Nápoje pro děti do 3 let věku, musí být označeny jako „kojeneckou výživu“, je možné dát slabý čaj bez příchuti. Můžete dát své dítě po 1,5 letech malým množstvím přírodní sladkostí.

Recept - pudink krupice pro děti do 3 let

Ingredience pro recept

krupice "Uvelka" - 50 gramů
mléko - 150 ml
voda - 100 ml
jam (sirup, ovocnou omáčkou) - 30 g
vajíčko - 1/2 ks.
cukr - 10 gramů
máslo - 5 gramů
sůl

Způsob vaření recept pudink krupicí pro děti do 3 let

Vroucí mléko s vodou v tenkém proudu vsyplem krupice a vaří se při nízké teplotě po dobu 10 minut. Pak přidáme sůl, cukr, vařit po dobu několika minut. Ochladí se na 60 ° C, dát máslo, vaječný žloutek a jemně promíchejte zavést šlehaný vaječný bílek. Hmotnostní posunout do vymaštěné formy, posypat top s cukrem a pečeme v troubě po dobu 15 minut. Sloužit s marmeládou, ovocný sirup nebo ovocnou omáčkou.

Výtěžek: 240 gramů

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné