Více práce - více pít?

Video: Proč jsme stále více a více práce, ale vydělávají méně

tvrdě jsem pracoval v posilovně nebo v práci?

Pak se zvyšuje šance, že dnes si ujít skleničku nebo dvě.

Alespoň závěr ze strany výzkumníků z Northwestern University v Evanston (Illinois, USA).

Zjistili, že v těchto dnech, kdy lidé jsou více fyzicky pracující, že už pít.

Výzkumný tým z Feinberg School of Medicine na Northwestern pod vedením Dr. David Conroy (David Conroy), publikoval zajímavé výsledky v novém vydání psychologie zdraví.

Vědci analyzovali fyzickou aktivitu a konzumaci alkoholu na 150 účastníků ve věku 18 až 89 let v průběhu tří samostatných období 21 dnů. V těchto dnech, účastníci byli požádáni, aby uvedli úroveň fyzické aktivity a množství alkoholu přijata. Data přenášená prostřednictvím chytrého telefonu každý den.

Dr. Conroy konstatuje, že v dřívějších studiích tohoto druhu byl považován za celkový výkon za posledních 30 dní.

„V této práci, lidé měli mít na paměti, jejich činnost a dávka alkoholu během jediného dne, takže nebyl žádný problém se vzpomínkami na to, co bylo na počátku minulého měsíce. Myslíme si, že toto je opravdu dobrý způsob, jak získat data z slova účastníka, „- říká výzkumník.

Na čtvrtek a neděli, lidé nejvíce pohyblivé a pití

Vědci říkají, že ještě předtím, než jiní spojeny vysoké úrovně fyzické aktivity, líh.

Ale teď byl použit spolehlivější metodu, s denními zprávami účastníků. Jak vyplývá z analýzy dat, lidé pracují více a více pít dva dny v týdnu - ve čtvrtek a neděli. To podle vědců, je vzhledem k „sociální výstupu“ po intenzivní začátku pracovního týdne a tradičně vyšší aktivitě.

„Musíme se naučit zvýšení fyzické aktivity bezpečně a efektivně, bez vázání ji na povinném používání alkoholu. Skutečnost, že se lidé pohybují hodně, je to dobré. Ale v případě, že nepijí najednou, mnohem lepší, „- výzkumníci zjistili.

Vědci říkají, že stále ještě nevědí, proč tělesná aktivita přispívá ke konzumaci alkoholu. To je téma pro budoucí výzkum. Dr. Conroy naznačuje, že lidé prostě přiznat sami sklenku dobrou práci, například v posilovně nebo v areálu zahrady. Nebo fyzická aktivita je spojena se sociálním prostředí, které podporuje pití.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné