che.gurushealth.ru

Šťávy na drobky. Dát své dítě džus. Výběrem šťávu pro dítě

přímá šťáva extrakce (obal musí být nutně znamenat o to) je u mechanického lisování s dalším konzervárenský (tepelné zpracování). Tyto šťávy jsou krátké skladovací době 1 až 3 měsíce a dost drahé. Koncentrát šťávy lze nabídnout dětem 1,5-2 let věku, pokud existují lékařské kontraindikace. Získaný šťáva se připraví zředěním koncentrátů s pitnou vodou, což je získána „odpařování“ vlhkosti z čerstvé šťávy. Tento proces probíhá ve vakuu za sníženého tlaku, čímž se sníží teplota varu do + 60-70є C S tímto tepelným léčebného režimu v koncentrátech uložených vitamíny a zároveň inhibován vývoj mikroflóry.
Šťávy na drobky. Dát své dítě džus. Výběrem šťávu pro dítě

Zelenina, ovoce, bobule obsahují hodně vody - od 80 do 95%. vlhkost rostlin s rozpuštěným glukózy, fruktózy, sacharózy, organické kyseliny, pektiny, minerály, karoten, kyselinu askorbovou a je ovocné šťávy nebo ovocné šťávy v širokém slova smyslu. Dostat je třením nebo lisováním a ždímáním čerstvé plody, ovoce a zeleniny, nebo z koncentrátů šťáv nebo dření. Šťáva přidělit: 1) čerstvě 2) konzervované (pasterované) džusy průmyslová výroba, mezi nimiž jsou obvykle rozlišují:

koncentrát šťávy;

získány z koncentrátů.

přímá šťáva extrakce (obal musí být nutně znamenat o to) je u mechanického lisování s dalším konzervárenský (tepelné zpracování). Tyto šťávy jsou krátké skladovací době 1 až 3 měsíce a dost drahé. Koncentrát šťávy lze nabídnout dětem 1,5-2 let věku, pokud existují lékařské kontraindikace. Získaný šťáva se připraví zředěním koncentrátů s pitnou vodou, což je získána „odpařování“ vlhkosti z čerstvé šťávy. Tento proces probíhá ve vakuu za sníženého tlaku, což umožňuje snížení teploty k + varu 60-70є C S tímto tepelným léčebného režimu v koncentrátech uloženy vitamíny a také inhibuje rozvoj mikroflóry. Čerstvá šťáva jsou voňavé, chutné a obsahují více vitamínů a minerálů než v konzervách. Avšak jejich použití ve výživě kojenců se nedoporučuje, protože neexistuje žádná záruka, že zelenina a ovoce jsou zakoupeny na trhu neobsahují škodlivé látky. Kromě toho, v procesu vaření domácí džusy mohou dostat bakterie, které zase vyvolávají střevní infekce. Čerstvá šťáva může nabídnout dítě s 1,5-2 let ve výši 150-200 ml za den, jen v případě, že dítě není onemocnění trávicího traktu a alergickými reakcemi. Domácí a průmyslové šťávy mohou být vyrobeny z jednoho druhu zeleniny nebo ovoce - a pak se jim říká jednosložková šťávy nebo jejich složení může zahrnovat celou směs ovoce - mísí šťáv.

Mezi šťáv rozlišit - vyčištěné šťávy (bez buničiny) a šťávy s buničiny, která obsahuje velké množství rostlinných vláken (včetně pektin, celulóza). Šťávy průmyslové výroby mohou být přírodní (např. E. Bez v jeho složení přísad), nebo přírodní ovocné příchutě, cukry, kyselina citrónová, vitamínů a minerálů. Například některé šťávy průmyslové kojenecké další obohacení síran železa pro prevenci anémie z nedostatku železa u dětí. A téměř všechny šťáva je dále obohacen vitaminy C, B1, B2, B6, kyseliny listové, kyseliny pantothenové, B-karoten, protože navzdory zavedeného názoru, že šťávy jsou primárním zdrojem vitamínů, jejich úroveň v konzervovaných analogů extrémně malé. Snad jen mrkvová šťáva nepotřebuje další administrativní -karotrina (prekurzor vitaminu A), neboť obsahuje dostatečné množství. Šťávy obsahují přírodní cukry - glukóza, sacharóza, fruktóza, které určují nutriční hodnotu výrobek. Ale někteří výrobci navíc obohacena džus cukry. Slazené džusy mohou být použity v dětské stravě jako „next“ a první šťáva, stále musí sestávat pouze z plodů (těch, které jsou součástí suroviny) cukr. Přidání kyselin šťáva (citrónová, jablečná, atd) se provádí, aby se specifickou chuť produktu „kyselé“ a ke zvýšení žaludeční kyselosti, což přispívá ke zlepšení trávení u dětí, jejichž kyselost regulace procesů snížena.

Video: Návnada druhé etapy

Nektary a nápoje

Kromě 100% džusů na trhu pro kojeneckou výživu jsou šťávy s nízkým obsahem ovoce nebo zeleniny (ale ne méně než 50%), stejně jako nektarů (v jejich složení by měly zahrnovat 25 až 50% ovoce a zeleniny) a nápojů, jejichž obsah zelenina a ovoce nepřesahuje 10%. Pokud však vezmeme v úvahu tuto klasifikaci, mnoho šťávy, prezentované v prodeji je třeba připsat skupině nektaru, spíše než šťávy s buničiny, protože jsou výrobci. Přídavek na syntetické vonné látky šťávy dětské výživy, barviva, stabilizátory zakázáno. V souvislosti s nárůstem nárůst počtu firem vyrábějících kojenecké stravy, aby šťávy pro dětskou výživu mají specifické požadavky, a sice, že je uveden seznam požadavků na suroviny, zpracovatelský průmysl a technologie do systému řízení jakosti, aby hotový výrobek, balení a dokonce štítek , Všechny dětské potravinové výrobky jsou vyráběny v souladu s těmito požadavky, a novosti, než jít do prodeje jsou četné kontroly a zkoušky.

Kdy začít?

Stále kontroverzní je otázka optimální načasování zavedení šťávy ve stravě dětské výživy. Za ta léta, doporučení pro zavedení příkrmů je stanoveno známost Kid se šťávou 3-4 týdnů věku. Nicméně provedeny četné studie ukázaly, že 60% dětí, které jsou kojeny nesnášejí takové brzké zavedení doplňkové výživy. Nesnášenlivost se projevuje ve formě alergických reakcí, poruchy gastrointestinálního traktu (regurgitace, častější stolice, břišní distenze a tak dále.). Ve stejné době, Dětská umělá výživa časné zavedení šťávy ve většině případů vede k podobným reakcím. Později vyvinuté doporučení (1999) na zavedení kojenecké výživy na dvě skupiny dětí - Děti, které jsou kojeny a bottle-to-dětem. Podle těchto pokynů, ovocné šťávy pro děti, které dostávají do mateřského mléka může být zavedena do stravy 4. měsíce života a dětí, kteří dostávají náhrad mateřského mléka - ošetřující lékař v závislosti na zdravotním stavu a stupně adaptace na kojenecké výživy, vycházeje z 2- první měsíc života. V poslední době však došlo k tendence mezi pediatry později zavést pevnou stravu (včetně nápojů) zdravých dětí, které jsou kojené - 6 měsíců a úzkých děti - 4 měsíce. První krmení se doporučuje zeleninových pyré nebo cereálií a džusu a ovocné pyré v prvních letech menu se může objevit mnohem později, například v 9-10 měsících. Po tom všem, jejichž hlavním účelem zavedení nové potraviny do dětského jídelníčku je - obohacení jeho vyšší energie a živin. Výživná hodnota šťávy není velká, a navíc mohou být dráždí gastrointestinální trakt, zvyšuje regurgitaci, což způsobuje nadýmání, dunění, bolesti břicha, nestabilní židle nebo alergické reakce. Z tohoto důvodu, ovocné a zeleninové šťávy z kojenecké stravy může být považována za „dezert“. Zavedení džusu jako doplněk výživy by měla být zahájena jednosložková, jako při příjmu smíchaných šťávy existuje vysoká pravděpodobnost vzniku potravinové intolerance a identifikovat alergen složka v této situaci je nemožné.

Vyberte typ šťávy produktu třeba s ohledem na schopnost vyvolat alergickou reakci, to znamená to musí být hypoalergenní šťávy bez přidaných cukrů. U výrobků, které mají nejmenší růstový potenciál alergie, To se odkazuje vyjasněna šťávy zelených jablek. Později můžete nabídnout své dítě hrušky, švestky, meruňky, broskve šťávy a nektary, a za předpokladu, dobrou snášenlivost se vkládá může být poskytnuta, aby se pokusili třešeň, černý rybíz, dýně, mrkvová šťáva. Pak nabízejí smíšené šťávy z již testovaných komponent, nebo obsahující pouze jednu novou složku. Džusy a nektary s vlákniny obsahuje rostlinná vlákna, které stimulují motorickou aktivitu střeva, a v důsledku toho může dojít k porušení stolice u dětí. Šťávy s buničiny se doporučuje podávat v dětském jídelníčku poté, co se „naučí“ vyčištěné šťávy, například v 10-11 měsíců, a už vůbec ne před 7 měsíců věku. Úvod šťávy začnou 4 (6) měsíců (nebo později, na 9-10 měsíců) s 1/2 čajové lžičky, s postupným nárůstem objemu šťávy až 30 ml- 5 (7) měsíců - 40-50 v ML-6- 7 (8) měsíců - 50-60 ml- 8 (9) měsíců - 70 ml- 9 (10) měsíců - 80 ml- a rok - na 100 ml. Džusy s vysokým potenciálem pro rozvoj alergie, jako jsou pomeranče, mandarinky, jahody, rajčata, tropické ovoce zdravým dětem se nedoporučuje dávat raná léta, a pro děti s alergií je zakázáno potraviny. Nezapomeňte, že komplexní informace o zavádění nových potravin ve stravě může dát své dítě pediatr, sledování vašeho dítěte.

Dát své dítě džus

Video: Jak pít vodu dítě

Ovocné a zeleninové šťávy jsou považovány za chutné a zdravé produkty, tradiční pro dětského menu. To je důvod, proč mnozí mladí rodiče mají tendenci se jim představit dítě co nejdříve. Ale je to stojí za to, aby si pospíšil a jak nejlépe zorganizovat zavedení šťávy ve stravě drobky?

Dříve šťávy byl prvním produktem kromě mateřského mléka, které obdržel dítě. Nicméně, vzhledem k jejich nízké nutriční hodnoty a vysoké riziko vzniku alergických reakcí, z tohoto pravidla dosud odmítal. Také v pozdější zavedení šťávy (v druhé polovině roku života) oslavoval jejich lepší snášenlivost. To je vzhledem ke zrání sliznice trávicího traktu a jeho ochotě asimilovat šťávu. Ale i se zavedením šťávy po 6 měsících života, dítě může cítit bolest a nadýmání, zvracení, poruchy židle. To je vzhledem k přítomnosti v šťávy z organických kyselin, které jsou dráždivé do gastrointestinálního traktu.

V současné době se doporučuje zavést dítě do šťávy po zavedení příkrmů polévek: ne dříve než 6 měsíců, děti, které jsou kojené, a ne dříve než 4 měsíce - děti na umělé výživě. Rozdíl v časování kvůli rozdílu ve fungování trávicího traktu u dětí, v závislosti na typu krmení. Děti, které jsou kojené, spolu s mlékem vyrobené enzymy matky a částečně tráveny sacharidů a tuků, které jim pomáhá snadněji přizpůsobit. V souladu s tím zrání vlastních enzymových systémů a mukózních těchto dětí nastane později, a ochotu absorbovat cizí jídlo přetrvává.

Proč džus?

Juice - přírodní zdroj vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné k rostoucímu dítěti. Je to přírodní vitamíny snadněji vstřebává do těla. Šťávy mají tekutou konzistenci a snadno použitelný pro děti.

Šťávy jsou objasněny, a buničiny. Kašovitý šťávy více vláknina a pektin. Tradičně, zavedení těchto produktů začít s jablečným džusem. Je zdrojem vitamínu C, železa. Vitamin C je třeba v první řadě na normální aktivity imunitního systému, který přispívá k ochraně proti infekcím, posiluje cévy. Také vitamin C je obsažen v hrušky, citrusové šťávy, ale největší svého obsahu v šťáva z černého rybízu.

Kdy?
V současné době, na základě doporučení Světové zdravotnické organizace, dítě, které je kojené není potřeba zavádět žádná krmení nádobí až 6 měsíců (včetně šťávy).
om železa jsou šťávu z granátového jablka a kiwi džus. Železo je hlavní složkou hemoglobinu, který přenáší kyslík do všech buněk v těle. S jeho nedostatek anémie a jako důsledek, nedostatku kyslíku těl.

Broskví a meruněk šťávy - zdrojem beta-karotenu, které jsou velmi užitečné pro oči, přispívají k růstu a posilování kostí, zdravou kůži, vlasy, zuby a dásně. Ale maximální počet z nich je obsažen v mrkvi a dýňový džus. Dýně je také zdrojem vitamínů B všechny vitamíny B (B1, B2, B3, B9, B12) se podílí na mnoha metabolických procesů v těle. S jejich nedostatkem rozvoje patologie nervové, hematopoetických, dýchacího ústrojí, může být onemocnění trávicího traktu a kůže.

Draselný, což je hlavní těleso stopový prvek a podporuje normální fungování kardiovaskulárního systému, který je obsažen v meruňky a banány. Banánů a jsou zapotřebí také hořčík pro srdce a nervový systém.

Džusy nejsou jen zdrojem vitaminů a minerálních látek, ale může být použit jako regulátory střevní pohyblivosti. Například šťávy z švestky, broskve, meruňky stimulovat střeva a způsobit ztenčení židle, takže jsou výhodné pro děti s zácpou. Hruška a šťávu z granátových jablek, naopak, může opravit židli dítěte.

Čerstvá šťáva obsahuje více vitamínů, organické kyseliny, pektiny, tj jejich užitečné vlastnosti výše. Nicméně, vzhledem k vysokému obsahu kyselin, mají výrazný dráždivý účinek na střevní sliznici, tj Má horší snášenlivost. To se může projevit nadýmání, nadýmání a bolesti v něm. Proto se doporučuje, aby se ředí s vodou - v poměru nejméně 1: 1. Nicméně, ve zředěné šťávy již půl živiny. Je také nutné mít na paměti, že tyto šťávy by měla být připravena z produktů, ve kterých kvalita Vám dává jistotu a vědí, kde byly pěstovány.

Džusy z plechovek průmyslové výroby jsou testovány na kvalitu a vyváženým obsahem kyselin pro děti do 1 roku. Jsou lépe snášena, méně pravděpodobné, že způsobit podráždění zažívacího traktu. Nicméně, vzhledem ke zpracování, které podstoupí, tyto šťávy ztrácejí většinu přírodních vitamínů. Je třeba mít na paměti, že je třeba použít tyto a jiné ovocné šťávy u dětí mladších než 1 rok, je diskutabilní.

První šťáva, která zavedla dítě je objasněno jablko, zelené jablko odrůdy. Je to ten, kdo má nejmenší alergickou aktivitu. První dávka vhodné konzerv šťávy, který obsahuje pouze vitamin C nebo kyselina citrónová. Ostatní komponenty (cukry, melasa, škrob) by neměla být. Když zadáte novou šťávu, měli byste začít s vyčištěným verzi, ale s dobrou snášenlivostí, můžete vyzkoušet šťávy s buničiny.

Pak můžete zkusit šťávy hrušky, švestky, švestky, banány. Poslední zadané šťávy z ovoce a bobule, které patří do obligátní alergeny (nejčastěji způsobují alergické reakce): broskev, mrkev, meruňky, bobule šťávy z exotického ovoce, citrusů. Nikdy začít seznámil se směsí šťáv. Za prvé, můžete zvýšit riziko vzniku alergických reakcí (kožní vyrážky, nadýmání a bolesti břicha, porušování židle), a za druhé, pokud dojde k takové reakci, bude nemožné určit, co přesně byl alergen. Pouze tehdy, pokud jste přesvědčeni, že šťávy jsou dobře snášeny individuálně, můžete dát je do směsi.

Šťáva se podává mezi krmení v dopoledních hodinách. Začněte s 1 čajovou lžičku, do 1 lžičku denně, s výhradou snášenlivosti dítěte, tj není-li vyrážka na těle, nadýmání a bolesti břicha.

Přibližný objem v ml šťávy, které mohou poskytnout dítěti jeden den, stanovuje podle vzorce n = 10, kde n - věk dítěte v měsících.

Když musí být podáván šťáva ředí vodou v poměru 1: 1 pro lepší přizpůsobení sliznice gastrointestinálního traktu. Úpravou objem zředěných šťávy plechovky až do věku normy lze ředit vodou pro zastavení.

Neusilují na širokou škálu nápojů v kojenecké stravy: džus - jsou potenciální alergeny.

Úpravou množství šťávy věkové normě, můžete přejít k zavedení druhého šťávy, dodržování stejných pravidel.

Výběrem šťávu pro dítě

Nyní v obchodech, jako je hojnost nápoje pro děti! maminka doslovně " útoky" Informace s barevnými štítky. Aby nedošlo ke zmatení a vybrat ten správný dětský šťávy pro kojence dítě by mělo být dobře rozumět všechny tyto " podmínky", Pomůžeme vám - odhalit „tajemství“ na jméno některé z nejoblíbenějších produktů!

To znamená, "šťáva" (Na etiketách častěji psát " 100% džus", " čistý džus"). Co je to? Juice - tekutý výrobek, který je vyroben z jedlých části zralého ovoce nebo zeleniny. Tak snadné?! No, samozřejmě. Proces výroby džusů pro děti zahrnuje mnoho různých stupních a moderní technologie, ale my jsme s vámi Zapamatovat dům: Juice - produkt bez přidaného cukru. A je-li součást balení čteme " cukrový sirup"Pak se před námi - "medovice", Skládá se ze šťávy a cukerného sirupu (voda ve směsi s cukrem nebo medem).

Všechny šťávy jsou rozděleny do " zpět" a šťávy " přímé odsávání",

Získaná z koncentrované šťávy (drazí rodiče, to není " prášek"Jak někteří z vás si myslí) koncentrované šťávy - to je velmi silný, "kujný"Nasycený šťáva, která na výrobu vody byl odstraněn. Takže je jednodušší pro ukládání a později použít pro přípravu lahodné smíšené (tj smíšený) džus pro děti. A obnovit speciálně připravenou šťávu, čištěná voda. Juice přímé extrakce jak jeho název napovídá, nemají ani " značka" procesům, jako je koncentrace a rekonstituci. Jeho squeeze tlačí čerstvé ovoce (nebo zeleniny) se podrobí pasterizaci (sterilizace šetřící) - a okamžitě se nalije do obalu.

Také pro děti šťávy jsou bělené (včetně úplně odstranit buničiny) a vlákniny (je zřejmé, že v tomto případě zůstává v konečném produktu).

A co je nejdůležitější - dětské šťáva má být speciálně vyrobené pro dětskou výživu (na něj jako obvykle a psát - "dětská výživa"). To znamená, že šťáva je podporováno speciální technologií a recepty, splňuje všechny přísné požadavky na kvalitu uložených právními předpisy při výrobě kojenecké výživy.

Nyní, když se konal jisté znalosti s džusy, pojďme zjistit, jaká hodnota může dát šťávu vaše dítě?

Ovocné a zeleninové šťávy pro děti - je jedním z prvních příkrmů, které začíná plnit hrudník dítěte. Nutriční hodnota šťávy pro děti je vysoký obsah přírodních cukrů (glukóza, fruktóza), jakož i některé vitamíny a minerální látky (draslík, vitamin "C" a železo). Ty jsou důležitým zdrojem energie pro rostoucí organismus, s perfektní konzistence na dítě kapalné. Kromě toho, dětské šťávy spoustu užitečných organických kyselin, které mají pozitivní vliv na trávicí procesy u dětí (povzbuzení chuti k jídlu, stimuluje střevní motilitu).

Při spuštění se zavádějí své dítě s džusy, dodržujte některá obecná pravidla:

Začít se šťávou zelených odrůd jablek - dokázal, že je nejméně alergenní ovoce, ale proto, že tyto výrobky jsou téměř ideální pro " start" krmení.
Vyberte si z různých prvních jednosložkových produktů, a poté, co - šťávy z několika druhů ovoce (smíšeny).
První dát dítě vyzkoušet rozzářila šťávy, a po 2-3 týdnech (ale ne dříve než 4-5 měsíců) - můžete nabídnout šťávy s buničiny (s hrušky, švestky, meruňky).
Šťávy začnou doslova " kapky"Postupně zvyšuje v průběhu dvou týdnů před věkovou normou (nutno sdělit její pediatr, ale v obecné případy " vzorec" Pro výpočet množství šťávy denně je následující: n * 10 ml, což je n-počet celých měsíců života vašeho dítěte).

A pamatujte, že šťávy nejsou produktem příkrmem v tradičním slova smyslu, oni se chovají jako zdroj snadno stravitelných sacharidů a některých stopových prvků pro dítě. Z tohoto důvodu, že krmí je nelze vyměnit!

Není nutné trávit svůj čas a úsilí při přípravě džusu pro děti doma - protože jste již neučinili certifikovaných výrobců. Průmyslově vyráběná šťávy jsou užitečné, chutné, zcela sterilní a bezpečný pro dítě.

Video: Všichni přátelé budou závidět! Udělejte si stylovou kabelku vyrobenou z plsti! - Všechny dobré Buda - Vydání 588 - 23/04/15

Šťáva z obchodu

Protože většina maminky koupit šťávu v obchodě, je třeba připomenout, že obsah krabičku nemusí být nutně určen pro děti. A vice versa. Hlavní věc, kterou byste měli věnovat pozornost - nápis, což znamená, že tento produkt je určen pro dětskou výživu.

Kromě toho se průmyslová výroba nápojů může obsahovat skryté přírodní konzervační látky, které slouží jako rybízu nebo hroznů (se po malých částech přidá, a to i v jednosložkových nápojů). To je důvod, proč stejný, například jablečný džus z jedné firmy může způsobovat alergie, a od jiných výrobců - není. A to znamená, že v prvním případě v nápoji obsahuje malé množství hroznů nebo rozinek.

Někteří viděli nápis na obalu „Nektar“, dal ji zpět na policích, podezření, že co do činění s jakousi náhražku. Ve skutečnosti to je cenný produkt, právě vyrobené z ovoce, což vyžaduje přidání vody nebo cukrového sirupu.

Tyto plody obsahují kiwi, banán, broskev (jejich neředěná šťáva je příliš silný), stejně jako červený a černý rybíz (příliš mnoho kyselost).

Pravidla pro zavedení příkrmů šťávy

To znamená, vstoupit do vábení šťávy (pro začátek - Apple), odborníci radí, aby se přibližně 6 měsíců. Poprvé dát lžičku, můžete dokonce půlky nebo čtvrtky po krmení ráno mléka. Na druhý den, zkontrolujte, zda je vše v pořádku - při zvýšení dávky a počet nových produktů recepcí dvakrát. Během příštího týdne se postupně dostaneme až 20-30 gramů, se množství triků - 2-3. Poté, co to zase zavést jiné ovoce. O 12 měsíců, je nutné zvýšit denní spotřebu „tekuté ovoce“ na 100 gramů. A oni jsou uvedeny asi hodinu a půl před krmením druhý.

Čerstvé džusy mohou být zavedeny, jak jsme již uvedli, ne starší než 12 měsíců a jíst 150-200 gramů denně. A to je velmi užitečné dát ovocný nápoj v odpoledních hodinách, s tvarohové, sušenek nebo sendvič (což je to, co v mateřských školách).
Mimochodem, šťávy s buničiny (meruňky, broskve, švestky a jiné šťávy) v důsledku obsahu rostlinných vláken (celulózy a pektinu) lze nastavit střev, pomáhají při zácpě, stejně jako zeleninové a ovocné pyré. Ale jablka, hroznové víno a hrušní na technologii přijala objasnit, což eliminuje buničiny.

A pokud jde o čerstvé. Bylo zjištěno, že je užitečné pouze v prvních 30 minut po přípravě, pak je k dispozici vitaminy jsou zničeny. Navíc - fermentace začne. Přestože chuť není patrné, žaludku dítěte může negativně reagovat na zatuchlý Fresh snad frustrace a dokonce i otravu.

Aby nedošlo ke sliznici žaludku je třeba ředit vodou v poměru alespoň 50/50 šťávy. Skutečnost, že poměr cukru a kyseliny v nich není optimální vzhledem k odstranění vláken (která se odloží spolu s koláčem) v průběhu stlačení kapaliny z ovoce.

Kromě toho, v průběhu tohoto postupu, který je součástí vitamínu zničen okamžitě, ale část oxidovaného světla. Výsledkem je „vitamín nepatrný“ a nevázané fruktózy a vody. Co je plná zná každý druhý: zvykat na sladké, špatné zuby, odmítání „zdravé potraviny“, porušilo koncepci hladu a sytosti ... Stručně řečeno, tady je třeba si dávat větší pozor a mnohem lepší dát dítěti jako jíst ovocné pyré a jako kapalina - čistá voda.
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2018 che.gurushealth.ru