che.gurushealth.ru

Recepty pro vegetariány sendviče

Video: SENDVIČE vegetariánská vegetariánské recepty

Sendvič s tvarohem, mrkví a cibulí

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 50 g smetanového sýru, 1 mrkev, 1 polévková lžíce. l. nakrájenou cibuli, 1 polévková lžíce. l. jemně nasekané kopr a / nebo petrželka, 2 lžíce. l. máslo.

příprava


Mix smetanový sýr s máslem a strouhané vařené mrkve, přidejte nakrájenou cibuli a nasekaný kopr a / nebo petrželka. Vše důkladně. Výsledná pasta se šíří s kousky chleba.

Sendvič se smetanovým sýrem, mrkev a oranžové

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 50 g smetanového sýru, 2 lžíce. l. máslo, 1 pomeranč, 1 mrkev.

příprava

Kuchař mrkev a vetřete na hrubém struhadle, smícháme s máslem a tvarohem, dobře promíchejte. Výsledná hmota se rozprostře na chleba. Na vrcholu každého sendvič dát plátek pomeranče.

Sendvič s tvarohem a červenou řepou

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 50 g tvarohu, 2 lžíce. l. máslo, 3 lžíce. l. strouhaný na hrubé struhadlo vařená řepa, trochu vanilky.

příprava

Tvaroh směsi s máslem a řepa, přidejte vanilku. Výsledná hmota se rozprostře na krajíce chleba.

Sendvič s cibulí a rajčaty

Vyžaduje: 6 krajíce chleba, 2 rajčata, 2 lžíce. l. nakrájenou cibuli, 1-2 lžíce. l. zakysaná smetana nebo majonéza, 2 lžíce. l. nasekaný kopr.

příprava

Rajčata jsou opařený s vroucí vodou, kůry a jemně nasekáme nebo kaše, smícháme s cibulí a sekanými greeny, zakysané smetany nebo majonézy, přidáme sůl podle chuti. Výsledná hmota se rozprostře na chléb, obloha s malými větvičkami kopru.

Sendviče s okurkou

Vyžaduje: 6 krajíce chleba, 1 okurka, 1 polévková lžíce. l. jemně nasekané kopr, 2 polévkové lžíce. l. máslo.
příprava

Chlebová pomazánka s máslem a posypeme jemně nasekanou koprem, dal tenké plátky okurky. Přidejte sůl podle chuti.

Sendvič s máslem a pažitkou

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 30 g másla, 6 cl .. jemně nasekané zelené cibule.

příprava

Máslová pomazánka na chléb, posypeme nasekanou zelenou cibulkou. Sůl, jak je požadováno.

Sýrový sendvič (sýr), majonéza a vejce

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 100 g sýra (nebo sýr), 1 vejce, 1-2 lžíce. l. majonéza, 2 lžíce. l. nasekaný kopr.

příprava

Sýr nastrouháme, smícháme s vaječným žloutkem a majonézou, dobře promíchejte. Výsledná hmota se rozprostře na chleba. Zdobíme hrubě nasekané vaječnou bílkovinu a kopru.

Sendvič se sýrem, mrkev a kmínu

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 60 g sýra, 1 mrkev, 30 g másla, špetka kmín, sůl chuť, 1 polévková lžíce. l. jemně nasekané kopr nebo petržel.

příprava

Vařit mrkev a nastrouháme, přidáme bušil sýr a máslo, dobře promíchejte. Výsledná hmota je kladen na krajíce chleba, posypeme jemně nasekanou petrželkou a koprem, přidáme kmín.

Sendvič se sýrem a řepy listy

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 30 g másla, 60 g sýra, 3 lžíce. l. nasekané listy řepy, 1 hod. l. jemně nasekané kopr, 1 hodinu. l. jemně nasekané bazalky.

příprava

Sýr rub nebo rošt a smíchá se s máslem, přidejte jemně strouhaným greeny cukrové řepy a kopr a bazalky. Vše důkladně. Výsledná hmota se rozprostře na chleba.

Sendvič s ředkvičkami

Vyžaduje: 6 plátků chleba, 1 polévková lžíce. l. rostlinného oleje, 1 malá cibule, 1 malý tuřín, 1 polévková lžíce. l. jemně nasekané kopr.

příprava

Fry cibule v rostlinném oleji do zlatova, směs se strouhaným ředkvičky, sůl podle chuti. Výsledná hmota je kladen na krajíce chleba, posypeme sekanou koprem.

Sendvič se sýrem a rajčaty

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 60 g tvarohu, 2 rajčata, sůl, kmín, špetka kopru.

příprava


Rajčata jsou opařený s vařící vodou, odstraňte slupku, kaše se solí, přidáme strouhaný sýr, důkladně promíchejte. Výsledná hmota se rozprostře na chleba. sendviče posypte kmínem a jemně nasekaného kopru.

Sendvič se sýrem a vejcem

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 1 vejce, 100 g smetanového sýru, 2 lžíce. l. máslo, 1 hod. l. nasekané zelené cibule, 1 hod. l. nasekaný kopr.

příprava

Cook natvrdo žloutek potřeme máslem a tvarohem, přidáme nakrájenou zelenou cibuli a kopr, důkladně se promíchá. Výsledná hmota se rozprostře na chleba. Obloha s větvičkami kopru.

Sendvič se sýrem a červenou řepou listy

Vyžaduje: 6 krajíce chleba, 50 g másla, 100 g taveného sýra, 4-5 listy mladých řepy, 1 polévková lžíce. l. nasekané petrželky, sůl.

příprava

Smíchejte smetanový sýr a máslo, přidáme nasekané listy řepy a nasekanou petrželku. Vše pečlivě brousit. Výsledná hmota se rozprostře na chléb, ozdobíme čerstvou petrželkou.

Sendvič se sýrem a jablky

Vyžaduje: 6 plátků chleba, 2 lžíce. l. másla, 60 g sýra 1 jablko, 1 hod. l. jemně nasekané kopr.

příprava

Smíchejte sýr a máslo, přidáme nakrájenou jablko a nasekaný kopr. Vše pečlivě brousit. Výsledná hmota se rozprostře na chléb, ozdobíme čerstvým koprem.

Sendvič se sýrem, cibulí a mrkví

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 60 g sýra 1/2 cibule, 1 mrkev, 2 lžíce. l. másla, 1 polévková lžíce. l. nasekané zelené (kopr nebo petržel).

příprava
Vařit mrkev a rošt, promíchejte se strouhaným na hrubé struhadlo sýr, máslo a cibulí. Dobře promíchejte namazat hodně chleba, ozdobte sendviče s jemně nakrájenou zeleninou.

Sendvič s tvarohem a rozinkami

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 100 g sýra, 2 lžíce. l. rozinky, špetku vanilkového cukru podle chuti, 2 polévkové lžíce. l. máslo.příprava

Tvaroh přes síto nebo kaše důkladně, přidejte máslo a cukr. Rozinky dát do horké vody a dát válcovací vařit po dobu 2-3 minut, kanalizace. Dejte rozinky v tvarohu, přidáme vanilku a dobře promíchejte. Výsledná hmota se rozprostře na chleba.

Sendvič se sýrem, cibulí a jablko

Vyžaduje 6 krajíce chleba, 60 g sýr 1 jablko, 3 lžičky .. jemně nakrájenou cibuli, 2 lžíce. l. máslo, špetka muškátový oříšek (strouhaného).

příprava


Apple oloupeme a nastrouháme, smícháme s nastrouhaným sýrem, máslem, cibulí a důkladně promíchejte, případně přidejte špetku strouhaného muškátového oříšku. Šířit výsledné hmotnosti chleba.
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2018 che.gurushealth.ru