Zácpa se gastritidu

Proč gastritidu je zácpa?

Zácpa nazývá frustrace křesla, ve kterých není alespoň dva dny, a tak může změnit barvu a konzistenci stolice a po pohybu střev může být pocit bolesti nebo neúplného vyprázdnění. V každém případě, zácpa způsobit značné nepohodlí pro osobu, která trpí nich. Mezi nejčastější příčiny zácpy s gastritidou jsou následující faktory:

1. Frustrace ze židle reflexní charakter - to by mohlo být nejen gastritidu, ale také v mnoha dalších zánětlivých onemocnění, kdy je kladen důraz v blízkosti střeva. V tomto případě, zácpa dochází pouze v období akutní gastritidy a rozšiřuje v remisi. Tato porucha je špatně nastavena laxativa, hlavní věc, kterou potřebujete - léčit zánět žaludku, a zbytek se bude konat také.
2. Nutriční faktory - špatné stravy nebo povaha potravin, které jíte. Zácpa propagovat výrobky, které mají málo nebo žádný tuk, ale vysoký obsah škrobu, mouky. Patří mezi ně bílý chléb, rýže, brambory. Také silně ovlivňuje charakter stolice zvyk jíst, kousání studená jídla.

Co dělat s gastritidou s zácpou?

Obecně platí, že při zácpě gastritidy spojeno s příjmem projímadla a s reliéfem zánětlivých procesů v žaludku. Pro je nutná rychlejší efekt upravit svůj jídelníček a výživy, začít žít více aktivní životní styl. Samozřejmě, že v případě, že porucha je velmi silně vyjádřen a narušuje kvalitu života, a je třeba vzít projímadlo.

Zde jsou některé návrhy, co dělat v takové situaci, která pomůže, ne-li eliminovat, alespoň zmírnit stav člověka, je-li jím trpí zácpou:

• Zvýšit množství vlákniny ve stravě. Chcete-li to provést, můžete nahradit bílý chléb celozrnný chléb nebo žita. Je vhodné jíst obilovin (kromě rýže), přidávat k nim trochu oleje. Můžete si koupit v lékárně otrub a přidat je. Vysoký obsah vlákniny poskytuje čistící a stimulační účinek na celý trávicí systém, podporuje správnou tvorbu a vylučování stolice;
• pít hodně vody - v potravě by měl být 5 a více sklenic vody. V teplejších měsících, je tento požadavek ještě důležitější;
• Přidejte do jídelníčku mléčné výrobky, jako je čerstvý jogurt, jogurt, není kyselý tvaroh;
• Jezte více zeleniny a ovoce. Obsahují velké množství vlákniny, a některé z nich mají poměrně silný projímavý účinek. Zvláštní pozornost by měla být věnována řepy, sušené švestky, rybíz, brusinky;
• dobré pro útrob vysoké fyzické aktivity. Změnit sedavý způsob života na aktivní dovolenou, začít se zabývat nějakým druhem sportu a velmi brzy zjistíte, že tento problém téměř zmizela, a léčba byla účinná.

Tradiční recepty pro gastritidy léčbu zácpy

Někdy, aby se vyrovnat se zácpou, můžete se uchýlit k radám tradiční medicíny, které se v této situaci. Ale musí to být provedeno kromě zbytku léčby, a že ji nebudou používat jako náhražku.

Zde jsou některé z nejčastějších receptů:

1. lněná semena. Mohou být jednoduše přidávat do potravin nebo přijmout v podobě odvary nebo infuzí. Akce spojená s překrývající vlastností těchto nápojů, u kterého je sliznice chráněném způsobující zánět faktory.
2. Med. Pokud nejste alergičtí na normalizaci stolice je vhodné pít nalačno sklenici teplé vody s v něm bylo rozpuštěno lžíci medu.
3. Odvary z bylin, které zklidňují nervovou soustavu. Odstraňují společné napětí, které může být jedním z faktorů stimulujících výskyt zácpy, a mají relaxační účinek na samotný střevech.

Video: Co dělat při zácpě. Jak se zbavit zácpy. Dieta a lidové léky na zácpu