Co jíst když žaludek gastritidu, příjem potravy, musíte jíst?

Video: Program "Zdraví". Tíže v žaludku a nevolnost

V současné době je zánět žaludku - jeden z nejčastěji se vyskytujících onemocnění zažívacího ústrojí na světě. Asi 80% starších lidí trpí řadou svých druhů.

Video: Jak se vzdát jíst

Co by se mělo zacházet? Kromě léků, jmenovaný lékař, pacient prostě životně důležité správné jíst, držet dietu. Záleží na délce léčby a obecně schopnost zotavit.

Obecná pravidla pro jídla s gastritidou

Než začnete analýzy produktů, které určují, co můžete jíst v žaludku, a které nemohou, musíme pochopit a naučit se jednoduchá pravidla pro dodávky, která urychlí proces hojení:

1. Pravidelné stravování. Pokud by každý den k jídlu v různých časech, spěchající do práce a rychle se cpou dietní jídlo v ústech, nemoc jen zhoršovat.
2. K opakovanému použití potraviny. Tam je potřeba 5-6 krát za den, pomalu a důkladně žvýkat potravu. Potraviny by měly být trochu: stále distribuovat jídlo na celý den. Je vhodné, aby si vlastní plán jídla s gastritidou, porady s lékařem.

Co můžete jíst žaludku?

Takže teď pokračovat, aby zvážila co nejvíce potravin. Tento článek se bude detail skupiny výrobků a možnost jíst s gastritidou.

Video: Bez stravy. Síťový klíč 1. Jste to, co jíte! A jakmile pereela

Kashi. Kashi vždy byl a bude nejvíce užitečný produkt pro ty, kteří mají problémy s žaludkem. Gastritidu jsou nejlépe ovesné vločky a pohanka kaše. Mohou být připraveny jako vody a mléka, ale vařit na dlouhou dobu. Je vysoce nežádoucí jíst rychlé ovesné vločky vaření, protože neobsahují téměř žádné vitamíny a prostě k ničemu.

Polévky. Polévka by měla být vařené na silný masový vývar a ochucený dochucovadla. Můžete vařit na zředěné kuřecím nebo masový vývar a hodit některé obiloviny. Jíst stojí ve formě tepla, ale ne horké.

Maso. Povoleny pro gastritidu žaludku hovězího, telecího, králíka a kuřecí maso, které je štíhlá. Nejlepší volbou je parní kotlety: jsou lehce stravitelné. Ale pokud si ještě chtěl kus masa, tento kousek musíte vařit pro pár. Maso nemohou být zneužity pro jakýkoli masové moučky - dodatečnou zátěž na žaludek. Párky s žaludku je přísně zakázáno.

Ryby. Zde - stejně jako s masem - zde stačí jen libové, vařit pro pár. Z mořských druhů vhodné treska, treska a modravá a řeky - okouna nebo štiky. O konzervy, je zapomenout, protože neměli žádné užitečné vlastnosti.

Chléb. Pacienti gastritidu přísně zakázáno jíst žitný chléb a čerstvé, ještě teplé pečivo, protože to je špatné pro žaludku. Nejlepší volbou - to drtí, namočené v poměrně slabý čaj a trochu vysušený bílý chléb s polévkou.

Mléčné výrobky:

• Sgastritom osoba s vysokou kyselostí, se mohou jíst mléčné výrobky, jako je jogurt, podmáslí a tvaroh. Ten bude zvláště užitečné a chutné jako rendlíky, knedlíky nebo sýr koláče, co je nejdůležitější - zneužívány. Jogurtu by mělo být upuštěno, protože má vysokou kyselost. V omezeném množství sýra mohou být konzumovány v obou případech, ale akutní a příliš slané varianty budou muset zapomenout.
• Na nízkou kyselost se doporučuje jíst tvaroh, jogurt a jogurt. Tuku zakysanou smetanou a prosklené sýr se nejlépe vyhnout úplně.

Milk. Dokonce i nízkotučné mléko je lepší nejíst v celé podobě. Zánět žaludku, je nutné jej přidat do čaje, kaše a dalších stravovacích možností.

vejce:

• Gastritida s vysokou kyselostí v den, můžete mít více než 3 vejce, vařené soft-vařené nebo jako omeletu.
• Na nízkou kyselost - nejíst více než jedno vajíčko. Syrové, vejce natvrdo nebo smažená vejce je přísně zakázáno.

ovoce:

1. Banány. Obsahují hodně vlákniny a dalších živin, je snadno vstřebává do těla. Toto ovoce, navzdory dietě předpis pro zánět žaludku může jíst, ale ve velmi mírném množství.
2. Jablka. Plody jsou velmi užitečné a někdy dokonce používá při léčbě. Když kyselost žaludku jíst sladké jablka, se sníží - kyselý. Během zhoršení může jíst jen jablečnou.
3. Meloun. 1-2 plátky melounu přírodního gastritidy může jíst, ale ne více.
4. Meloun. Je nemožné přesně má gastritidu. Plodem je sám o sobě velmi těžké, a to nejen na žaludek, ale také pro slinivky s žlučníku, takže mám na to zapomenout.

Zelenina. Zánět žaludku může jíst trpký zralá rajčata, brambory, řepa, mrkev, hrášek a vařené, dušené nebo pečené květák. Zelí, tuřín, tuřín, ředkvičky, houby a cibule byly zakázané. Je také třeba, aby se vzdal všech konzervované a nakládané zeleniny.

nápoje:

1. Šťáva. Zánět žaludku může pít šťávy z bobulí a ovoce, aby se zabránilo jen citrusů. Zeleninové šťávy dokonce přispět k léčbě, zejména brambory a zelí. Měly by pít teplý a gastritida s nízkou kyselostí - ředit.
2. Tea. Spíše slabý černý čaj s teplým mlékem, můžete pít, ale bylo by lepší použít zelenou.
3. Kávu. Tento nápoj je zakázáno v žaludku s vysokou kyselostí a nízkým kávu si můžete vypít v malých množstvích ředění mléka.
4. Čekanka. Navzdory tvrzení výrobců, stejně jako káva, se nedoporučuje pít čekanku.
5. Pít Kvas a nealkoholické nápoje, stejně jako jíst čokoládu, gastritida žaludek je přísně zakázáno.
6. Alkohol. nemůže být použit jakýkoliv druh alkoholu v každém případě. Dokonce i v remisi, jejich použití způsobuje chemické poškození sliznice žaludku, takže nezdravé.

Co se stane, pokud nechcete držet dietu

Po přečtení tohoto materiálu, některé z nich mohou panice nebo depresi, neví, jak žít bez své oblíbené pochoutky. V souvislosti s přísnou dietu údajně střední nebo dokonce obrovský používání zakázaných produktů atraktivní vzhled, zvláště když neznámých všechny neblahé následky zanedbávání jejich zdraví.

Za prvé, pokud dlouhá doba po diagnóze jíst nezdravé jídlo, akutní forma nemoci stává chronickou. Takže s největší pravděpodobností nikdy nebude schopen zbavit se tohoto onemocnění a mají životnost trpět. Pokud se to nezastaví, že u pacientů s non-atrofické gastritidy může způsobit duodenální vřed, a u pacientů s atrofickou - žaludečního vředu. Na konci, to vše může vést k rakovině žaludku, takže myslím, než budete jíst další dort.