Psychologické (neurogenní) zácpa u dospělých

Někdy zácpa nemůže být odstraněn, pokud není definována příčinou jejího vzniku. Projímadla může přechodně zmírnit náladu, ale brzy se opět objeví. Takové porušování patří psychologický zácpu. Je nutné pochopit, proč přišel, a teprve pak se pokuste se je vyřešit. Mnoho pacientů ptát, zda tam může být zácpa, nervy, protože věří, že psychosomatická medicína nemá žádný vliv na změny v těle.

Ve většině případů je výskyt těchto onemocnění souvisí s psychickými příčinami. Nervózní zácpa nastane po silném stresu. Střevo je citlivý na emoční stav člověka, takže když silné negativní emoce, poruchy začít. Řitního svalu nedobrovolně začnou zmenšovat. Relaxovat střeva může nějakou dobu trvat. Pokud neuróza nefungují.

Nejtěžší věc, kdy je zpoždění židli dítěte, psychosomatické potíže vysvětlit tento strach z vyprázdnění. Děti do 4 let věku mohou mít strach z bolesti, nebo že budou mít za zlé. Dítě 2 roky je poměrně obtížné vysvětlit, jak trávicí systém a kdy je lepší jít na záchod.

psychosomatický zácpa

Člověk je neustále dochází v důsledku toho, jak to vnímá společnost nemá čas dělat svou práci, nemají dostatek finančních prostředků. Faktory nepříznivě ovlivňující psychický stav může být mnoho. Výsledkem je zácpa, protože nervů. Hněv a strach z nucených anální svaly silné kontrakce. To znamená, že je překážkou vyprazdňování.

Zácpa v nervovém systému spojeno s pocitem bezmocnosti, nedostatku jakékoliv kontroly a vyjádřit svůj výkon. Na podvědomé úrovni, že pacient se bojí tuto situaci změnit. To je nejlepší jít ke specialistovi, jako neurogenní zácpa sám je obtížné odstranit.

v dětství často se objeví psychologické zácpa. Dítě prožívá hodně stresu, když je poslal do školky. Také přispívají ke vzniku porušení defekace může být konflikt vznikající mezi rodiči. Dítě vidí vše, co se děje kolem něj dostatečně vážně. To se odráží v jeho pohodu a v důsledku toho je nervózní zácpa.

V tomto případě, v případě, že pacient netrpí chorobami žaludku nebo střeva, a neexistuje žádná narušení endokrinního systému, lze předpokládat, že jsou psychosomatické příčiny zácpy. Příznaky zácpy anorexie stejná jako v případě zpoždění židli, která nastala v důsledku dalších faktorů.

Co dělat, když psychické zácpu?

Když dospělý přijde psychologický zácpu, jak se ho zbavit, mnozí prostě nevím. Navíc, někteří pacienti jsou v rozpacích hovořit o situaci s cizími lidmi.

V první řadě je vhodné změnit svůj postoj. Je lepší si uvědomit, že problém stále existuje. Je nutné naučit se poslouchat své tělo, protože to vám umožní akumulovat zpoždění defekaci stoličku v těle, a to může vést k vážným následkům, a to až do prasknutí tlustého střeva. Léčba zácpy v nervovém systému, je lepší rozdělit do etap. Prvním krokem je možno uvést rehabilitaci. Samozřejmě, jeden z klidu a vyhnout se negativních emocí nestačí. Je nutné dodržovat následující pravidla:

• Bez ohledu na to emocionální stav, měli byste jíst správně. Doporučuje se konzumovat potraviny obsahují vlákninu a otrub;
• Za jediný den, byste měli vypít alespoň 2 litry tekutin;
• Také, pacient potřebuje fyzickou aktivitu. Někdy nepříčetný stav prostě chtějí zavřít do místnosti a lehl si na postel. Je lepší jít na procházku. Fyzická aktivita nejen zvednout náladu, ale také normalizuje střeva.

Máte-li zácpu po stresu, nezapomeňte na ranní gymnastika. Díky warm-up, budete moci zlepšit pohyblivost práce, díky níž tlačit potraviny k východu.

Mental zácpa u dospělých může po dlouhém pracovním dni se objeví. Člověk unaví dlouho sedět na jednom místě, nervózní. Nervy a sedavý způsob života přispívají k výskytu porušení vyprazdňování. Zaneprázdnění lidé, doporučujeme procházku po práci, bude kompenzovat malou mobilitu na pracovišti.

Když tam je psychologická zácpa, jak ji léčit, ne rozumět všemu. Některé chůze bude stačit. Naučte se, jak jít na toaletu každý den, i když nechcete. Pacient musí vzpomenout, kdy naposledy došlo k vyprázdnění. Pít hodně tekutin budou změkčit stoličku a neuškodí prázdný. Stojí za to vyzkoušet, i když nechcete. V průběhu doby, tělo zvykne na denním vyprazdňování. Je důležité, aby ji udrželi. Pokud budete pokračovat k potlačení nucení na močení neurotickou zácpa, a to bude mít za následek závažné onemocnění, které nelze vyřešit bez pomoci lékaře.

Také opatření by měla být doprovázena masáž. Vzhledem k hladkému pohybu rukou na břiše, stolička trochu změkl, a člověk by jednodušší prázdný.

Tak, jak postupovat s nezbytnou psychologickou zácpy ve fázích, je dalším krokem je zajištění reflex, když je nutkání mít stolice, musí být vypnutý a dosáhnout pódia. Tak, zácpa a psychosomatických příčiny budou odstraněny rychle.

Jak léčit psychologické zácpu?

Navzdory tomu, že zbavit se psychické zácpy, vyžaduje povolení nepříznivých emocionálních situací, nezapomeňte na správnou výživu. Nezáleží na tom, v jakém věku se dostaly do potíží vyprazdňování by měla následovat dietu:

• Strava pacienta by se měl skládat z čerstvé zeleniny bohatých na vlákninu. To znamená, že psychologický zácpa nestane vážným problémem a jeho léčba bude rychlejší;
• Jíst různé šťávy. To je užitečné pro střevní kompotu ze sušených meruněk, sušených švestek a fíků. To je nejlepší pít šťávy po dobu 30 minut před jídlem;
• Sladkost je lepší zapomenout, jako psychologický vytvrzování zácpa, bude obtížné, pokud je pacient denně konzumovaly sladkosti a jiné cukrářské výrobky. Pokud si přesto si nemohl pomoci, je třeba zapít produktu s velkým množstvím vody;
• Důrazně se doporučuje konzumovat maso a tučné maso. Patří mezi ně vepřové maso;
• Fermentované potraviny jsou také prospěšné pro střeva. Navzdory užitečnosti tohoto přípravku, neměly by být zneužity.

Aby se zabránilo objevila zácpa v nervovém systému, je třeba vědět, co má dělat. Vše je jednoduché, nezapomeňte na prevenci. Čerstvý vzduch, cvičení, správná strava, nadměrné pití, a samozřejmě dobrou náladu nedovolí střevo narušovat jejich práci.

Uvědomte si, že to je nejlepší vzít v úvahu výskyt komplikací jako odrůdy zapsané v životě. Všechno špatné skončí rychle. Je třeba vždy dodržovat jeho režimu, a nedochází k žádnému porušení organismu.