GuruHealthInfo.com

Masážní slinivky v pankreatitida

masážní slinivkyTéměř každý ví o prospěchu, který přináší v lidském těle obyčejnou masáž. Nicméně, jen málo lidí ví (a často ani koncipován!), Že dopad na vnitřní orgány, což je velkým přínosem, věnujte se pouze to složitější, protože nemůžeme vidět, co je plán masáž.

Masážní slinivky, např., Je do značné míry komplikuje skutečnost, že se vztahuje na vnější žaludku, tlustého střeva a navíc pokožku. Ale otázka, samozřejmě, není přímý dopad, ale pouze o masáž břicha, kde se slinivkou. Kromě toho, že je důležité pochopit, že takový vliv se provádí pouze pro prevenci nebo pro prevenci recidivy u chronické pankreatitidy. V žádném případě nemůže být takovým způsobem, aby se pokusili odstranit bolesti při akutním záchvatu - tam bude pouze kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.

Nicméně, slinivky břišní masáž je vynikající způsob, jak zabránit pankreatitida, a skutečnost, že se jedná o všechny sousední orgány umístěné v dutině břišní, což je ještě užitečnější. Jednoduchý soubor cvičení, provokovat pohyb bránice a břišních svalů, zlepšuje krevní oběh, podporuje odtok pankreatické sekrece, nasycených enzymy a také snižuje zánět a možná stagnace, že dochází u chronické pankreatitidy.

Pamatujte si, že masáž s pankreatitidou by mělo být provedeno velmi pečlivě, neustále hodnotí své zdraví. Jakékoliv cvičení by se mělo začít s 3, maximálně 4 opakování, postupně zvyšuje zatížení 10krát. Při prvním náznaku únavy nebo nepohodlí, povolání musí zastavit.

Základní techniky:

  • Maximální zhluboka se nadechněte a vydechněte a pak držet dech. Během této doby, nakreslete břicho pro napočítám do tří a pak si odpočinout v tisku;
  • Maximální zhluboka se nadechněte a vydechněte a pak držet dech. A tato doba je to možné nafouknout břicho, počítat do tří, a pak uvolnit svaly;
  • Provádět dech přestávku ve středu, v této pauzy se budete cítit napětí membrány. Pak znovu nafouknou žaludek a relaxovat, kreslit, vydechnout a opět uvolnit.

To jsou jen pár masážní techniky, které pomáhají, aby se zabránilo zánět slinivky břišní, ale i oni nemusí být dost.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2018 GuruHealthInfo.com